beta

[...] wybór biorąc pod uwagę, że nie mam grubego portfela http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html I co myślicie o tej- to jest jedyna jaką znalazłem w stacjonarnym sklepie w moim mieście (osobiście nie jestem do niej przekonany) http://tanie-odzywki.pl/kreatyny/2157-olimp-beta-alanine-carno-rush-80caps.html Dzięki bardzo ;)

Też tak pomyślałem :) ^^ ^ właśnie wróciłem kupiłem sb 120 caps beta alanine 700 z Treca i 150 caps Bcaa system z Treca również :) białka dosc w diecie to raczej nie widze potrzeby zeby kupować :)

Kupie , saw ale to za miesiąc dzisiaj gadałem z jednym z kulturystów i polecił mi beta alanine + bcaa + izolat białka serwatki a jak nie mam za duzo funduszy to beta alanine i białko :)

Poniedziałek 6,10,2014 Trening Poranny: 200m biegu 20x burpies 10 rund zrobione w 23 minuty Wieczorem natomiaast BJJ obrony przed przejściem otwartej gardy Suple: oczywście podstawa po porannym treningu BCAA, oraz Beta Bolic, po wieczornym Carbo i na Noc magnez i L- Glutamin, i jak zawsze do śniadania Białko C6 Wtorek 7.10.2014 Wieczorne zajęcia [...]

zdecydowanie kreatyna, beta alanina na I miejscu pozniej bcaa mozna dorzucic

Trening: Dzień nietreningowy. Żadnej aktywności. Suplementacja: - witamina C - 400 mg (rano) - wapń - 250 mg (rano) - tran - 10 ml (wieczorem) - beta alanina - 4 g (wieczorem) - kreatyna - 20 g (rano, popołudniu, wieczorem) Dieta: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f99f55549eb943ef93b9a8aa4ad4c90d.png [...]

Witam, dzis uzylem pierwszy raz przed wybieganiem (1h-9km), tych srodkow 3g beta alaniny oraz 1 tabsa ultra a po 30min 2 tabsa, bo nie czulem pobudzenia, a po ok 15 min biegu zaczelo mi sie odbijac tymi srodkami oraz czulem sie jakbym mial zaraz zwymiotowac... Ogolnie bede dawkowac 6g bety dziennie prze i po treningu, a w dnt rano oraz chcialem 1 [...]

[...] jajko - ziemniaki, kasza jęczmienna, indyk, oliwa - kurczak, ryż - wątróbka drobiowa, ziemniaki suple: witaminy, minerały, wapń, omega3, zma, hgh night, gaba, olej mct, beta energy, bcaa, glutamina 8.10 środa TRENING DNT Niestety wolne :-( Odpuściłam rower, ale w planach był trening, niestety bardzo źle się czuje, nos zatkany, oczy łzawią a [...]

Glutamina, bcaa, witaminy, omega 3, kreatyna, beta alanina, nitro \-)

Poniedziałek - 6.X - DT http://imageshack.com/a/img673/6153/ada57c.png Czas postu: ~15h Czas uczty: ~9h +/-1h Przed treningiem: War Machine 10g / Attack 2.0 10g Beta alanina 2g Cytrulina 2g BCAA XPRESS 10g Na treningu: BCAA XPRESS 10g Zaraz po treningu: VITARGO 40g Protein Essence 15g Super Natural 12g Leucyna 5g Beta alanina 2g Po treningu [...]

zma, witaminy, kreatyna, beta-a, myśle nad DAA i to wszystko myśle, taki podstawowy zestaw :Q

nitro i inne suplementy mozesz jak najbardziej;-) Ja w przerwie kreatynowej(jeśli nie stosowałeś w trakcie cyklu) - polecałbym beta-alaninę, ma ciut podobne do kreatyny działanie i świetnie się spradza;-) - http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html

Witam Kupiłe Beta Alanina, Kreatyna. czy mozna je ze sobą łączyć :?

[...] Fat 0 g 0% Trans Fat 0 g 0% Cholesterol 0 mg 0% Sodium 21 mg 1% Total Carbohydrates 3 g 1% Fiber 1 g 5% Sugars 1 g Protein 2 g Vitamin A 75% (100% as beta-carotene) Vitamin C 58% Calcium 2% Iron 7% Organic Alkalizing Green Juice Powders 1560 mg * Organic Wheat grass (young leaf)** 312 mg * Organic Egyptian Wheat grass [...]

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/47863b564d244bd2bad372ed1f615a50.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/95b1af13621c4001a4f808f0f5fd73a5.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/934e27121b90419f99ce0c819483cece.png Czas postu: 16 h /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/479e61827b294a33b6ca18479b28e382.png Martwy ciąg RAMPA 5 20 kg 40 kg 50 kg 60 kg 70 kg 80 kg 90 [...]

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/da2a054e43814b02af5276b7ce793980.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4a341c5285b0473f8d5723fb29e0e2a7.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8f2458e35a98431a99ebefa0426147d7.png Czas postu: 16 h /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6864c18d14854570aa96a75597603dff.png Martwy ciąg RAMPA 5 20 kg 40 kg 50 kg 60 kg 70 kg 80 kg 90 kg [...]

[...] jestem w trakcie robienia masy, a więc w parze z tym idą duże ciężary dlatego uważam że agmatyna mogłaby mnie mocno wspomóc w ich podnoszeniu. Dodatkowo mam jeszcze beta alanine od was i czekam na przesyłke tri cret, jak i białka również waszej firmy. Przy takim połączeniu supli jak i odpowiednio zbilansowanej diecie na pewno dobra [...]

[...] T6: 135, 125, 115, 105 + brzuch (5 serii) Suplementacja: - witamina C - 400 mg (rano) - wapń - 250 mg (rano) - tran - 10 ml (wieczorem) - leucyna - 3 g (po treningu) - beta alanina - 4 g (wieczorem) - kreatyna - 20 g (rano, przed i po treningu, wieczorem) Dieta: Kcal nieco mniej znowu bo bebzon rano był wywalony, waga też mocno w górę. [...]

Siema tak jak w temacie jestem pod koniec 7 tygodnia na cm3 z treca do tego mam eaa zmieszane z bcaa( bo zostalo z wczesniej ) ,wpc 80 % i beta alanine , co zostawic co zamienić ? napewno kreatyne chce zamienic na tribulusy lub pochodne czy jest sens działają ?? jesli ma ktoś sprawdzone dajcie nazwe , bo opinie sa różne i nie wiem czy jest sens [...]

[...] Pokrzywa Sok to bogactwo składników mineralnych takich jak: - Wapń - Magnez - Potas - Fosfor - Żelazo - Mangan - Krzem a także barwników roślinnych- chlorofilu oraz beta-karotenu Dawkowanie: 25 ml dwa razy dziennie. SKŁADNIKI AKTYWNE Pokrzywa - Sok z liści pokrzywy Porcja 25 ml Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 500 ml [...]