SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta

  • Jaka przedtreningówka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Estru Kreatyny , Monowodzian Kreatyny , Kreatyno-O-Fosforan, Tetrawodorek Fosforanu Dwusodu Kreatyny, Jabłczan Di-Arininy, Jabłczan Cytruliny, Etylowy Ester Gamma-Butyrobetainy, Gamma-Butyrobetaina, Podwójny Pikolinian Tlenku Wanadu , Tasionat Magnezu, Beta-Alanina, Wodorochlorek Etylowego Estru Beta-Alaniny Kwas [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2011-10-14 18:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok 2 specyfiki wybrane teraz TomQ-MAG polecal beta alanine :ACTIVLAB BETA-ALANINE 128 KAPS 1000MG BETA ALANINA ? oraz tu ciekawy produkt dwa opakowania po 128 kps beta alanina wraz z kreatyna moze zamiast samej kreatyny ten specyfik 2 w jednym ? HI TEC BETA BOLIC 240kaps KREATYNA + BETA ALANINA oczywiscie podaje tylko nazwy bo linkow do aukcji [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2011-12-04 19:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak czytać wartości?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko spojrz na ilosc produktu na porcje... nie tylko na ilosc beta alaniny%-) Iron Horse - Beta Energy - 280g 5g=4,5g beta alaniny ActivLab - Creatine Beta Alanine - 300g 10g=4,5g beta alaniny SFD - SFD PURE BETA ALANINE - 250g 4g=3,6g bety zebys lepiej zakapowal w przeliczeniu na 10g IHS 10g=9g BA Activlab 10g=4,5g BA SFD 10g=9g BA czaisz teraz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2014-05-22 23:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dla trójboistów, dwuboistów. Tam gdzie ważne są małe procentowe wzrosty. Dla przeciętnych ludzi zbędne Jak coś to macie badania : ) Vukovich M.D., Dreifort G.D.: Effect of beta-hydroxy beta-methylbutyrate on the onset of blood lactate accumulation and V(O)(2) peak in endurance-trained cyclists. J. Strength Cond. Res., 2001, 15 (4), 491-497. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2016-09-10 13:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po Kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pod sporty walki bym sugerował stosować kreatynę z beta alaniną i cytruliną przez cały rok. Osobiście również robię właśnie w ten sposób. Kreatyna 4-5 gramów dziennie, beta alaninę można 2*3 gramy, a cytrulinę 3-6 gramów. Odżywka białkowa tradycyjnie w zależności od braków białka w diecie. Kompleks witamin i składników mineralnych według zaleceń [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2020-01-13 18:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa cyklu kreatyny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] wrócić do dalszej suplementacji kreatyną. Po upływie 3 miesięcy sugeruję jednak zrobić przerwę na ok 8 tygodni. W tym okresie warto wrzucić dodatkowo witaminę D, aakg oraz beta-alaninę aby utrzymać stały progres. Po upływie 8 tygodni przerwy od kreatyny, zastosowałabym stałą suplementację kreatyną codziennie po 5g łącząc ją z beta-alaniną, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2020-04-05 13:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, regeneracja, anemia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] w porównaniu z klasycznym monohydratem. Dla uzyskania zadowalających efektów wystarczy już 3-4g kreatyny HCL dziennie. Suplementem, który świetnie współgra z kreatyną jest beta-alanina. Mechanizm działania obu tych suplementów równi się nieco od siebie, ale uzyskany końcowy efekt jest bardzo podobny. Beta-alanina wspomaga siłę oraz wytrzymałość [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2020-04-08 16:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ich obecność ujawnia się jesienią kiedy rośliny przestają produkować chlorofil i ich liście przebarwiają się na żółto i czerwono. Najlepiej znanym karotenoidem jest beta-karoten występujący w wielu pomarańczowych i żółtych owocach oraz zielonych warzywach liściastych Likopen nadaje pomidorom żywoczerwoną barwę. Luteina i zeaksantyna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 13600 Data: 2004-07-03 11:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sekrety DHT

    Temat
    Doping

    [...] szczegół… Jak się okazuje – z nie do końca zrozumiałych przyczyn, w komórkach mięśniowych niezwykle wysoką aktywność wykazują enzymy dezaktywujące DHT – 3 alfa HSD i 3 beta HSD (szczególnie – ten pierwszy). Enzymy te błyskawicznie przekształcają DHT (często – zanim ten zdąży związać się z receptorem) do nisko aktywnych androgenów – [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6175 Data: 2012-01-16 21:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epo

    Temat
    Doping

    Roztwór do wstrzykiwań w ampułkostrzykawce epoetin beta 1. NAZWA HANDLOWA ŚRODKA FARMACEUTYCZNEGO NeoRecormon® 500, 1 000, 2 000, 3 000, 4 000, 5 000, 6 000, 10 000 lub 20 000 j.m. Roztwór do wstrzykiwań w ampułkostrzykawce. 2. SKŁAD JAKOŚCIOWY I ILOŚCIOWY SUBSTANCJI CZYNNEJ 1 ampułkostrzykawka zawiera w 0,3 ml roztworu do wstrzykiwań 500, 1 [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 13606 Data: 2005-03-26 21:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta-karoten - szkodliwy dla palaczy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] artykulow z serii " Co pomaga a co szkodzi " Dzis juz literka B :) Mówimy dzieciom: „Jedz marchew, jest dobra na oczy". To prawda. Marchew jest pełna karotenoidów, w tym beta-karote-nu. Pożywienie bogate w karotenoidy zapo¬biega zaćmie i związanego z wiekiem zwyrodnienia plamki żółtej (choroby siatkówki). Beta--karoten i inne karotenoidy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8625 Data: 2005-10-22 21:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Super Stack? oceńcie skład

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Acid (kwas guanidynopropionowy) - 750 mg Di L-Arginine L-Malate (Jabłczan argininy) - 2,5 g L-Norvaline (L-Norwalina) - 100 mg!! Beta Alanine Ethyl Ester HCl (ester beta alaniny) - 500 mg Betaine Anhydrous(Betaina) - 1,5 g ajaktualniejsze badania dowodzą, że wydajność i efektywność treningów siłowych można znacząco poprawiać, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2007-02-06 22:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy maksymalnie skróconych przerwach odpoczynkowych. Beta-RUSH workout formula: - istnieją badania (1.), w których analizowano wpływ jednoczesnej suplementacji kreatyną i beta-alaniną m.in. na poziom testosteronu, hormonu wzrostu, czy IGF-1, a ich wyniki sugerują, że właśnie stosowanie kombinacji tych dwóch składników przynosi najlepsze efekty [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8190 Data: 2013-04-09 11:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W JAKICH DYSCYPLINACH BETA ALANINA BĘDZIE DAWAĆ NAJLEPSZE EFEKTY?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W poprzednim artykule poruszyłem nieco kwestię stosunkowo świeżego odkrycia rynku suplementacyjnego jakim jest beta alanina – jeden z podstawowych składowych karnozyny – głównego buforu mięśniowego zapewniającego mu optymalne pH do efektywnej pracy. Wiemy już czym jest karnozyna i dlaczego suplementujemy właśnie beta alaninę podczas gdy w skład [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2018-01-24 09:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poprzednim artykule poruszyłem nieco kwestię stosunkowo świeżego odkrycia rynku suplementacyjnego jakim jest beta alanina – jeden z podstawowych składowych karnozyny – głównego buforu mięśniowego zapewniającego mu optymalne pH do efektywnej pracy. Wiemy już czym jest karnozyna i dlaczego suplementujemy właśnie beta alaninę podczas gdy w skład [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2018-01-24 09:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspomaganie- Tiusipec

    Post
    Doping

    [...] jednorazowo zwiększa całkowite zużycie energii o około 4%, podczas gdy 60 mg efedryny przyjmowanej regularnie podwyższa tempo metabolizmu o 10%. Chociaż wszystkie typy beta adrenoreceptorów odgrywają rolę w wywoływanej przez efedrynę termogenezie, (beta(1), beta(2), i beta(3)), dosyć szybko wytwarzana jest tolerancja na działanie efedryny w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2005-11-16 10:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] katabolizm i degradowanie kreatyny do kreatyniny.Właśnie z uwagi na ten fakty nowoczesne suplementy kreatynowe często wzbogacane są o substancje bufurowe korygujące pH-beta alanina , guanidyunopropionian , arginine , glutramine , alfa ketoglutaran i l-nolrvaline-co hamuje laktamacje kreatyny i katabolizm bialek Inną niedogodnością [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 22:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta-alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] W 2003 Harris i inni prowadzili badania na suplementacją Beta-alaniną i jej wpływem na zdolność radzenia sobie z akumulacja mleczanu w wyniku intensywnych ćwiczeń. Ilość beta-alaniny dostarczana w jednej porcji CLOUT zwiększyła maksymalną liczbe powtorzeń w ciągu 4 minutowego testu. Ponownie autorzy zasugerowali, że wynikłe korzyści [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7824 Data: 2006-06-11 10:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlatego NO-Shotgun™ zawiera BAEX™, który konwertuje do karnozyny w mięśniach dając identyczny efekt. Badania wskazują, iż 4 tygodnie suplementacji beta-alaniną w postaci etyl estru HCL znacznie zwiększają siłę oraz masę mięśni! Zatem więcej powtórzeń, mniej zmęczenia i więcej mięśni. Beta-Alanina Etyl Ester rządzi! 7. [...]

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 19:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] katabolizm i degradowanie kreatyny do kreatyniny.Właśnie z uwagi na ten fakty nowoczesne suplementy kreatynowe często wzbogacane są o substancje bufurowe korygujące pH-beta alanina , guanidyunopropionian , arginine , glutramine , alfa ketoglutaran i l-nolrvaline-co hamuje laktamacje kreatyny i katabolizm bialek Inną niedogodnością [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2007-12-28 22:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)