Jak w temacie, pytanie o odżywki (beta i cytrulina) Po 1 czy można łączyć w jednym szejku betę,cytrulinę,kreatynę i BCAA (BCAA tylko na okres redukcji ;p) Po 2 Czy beta alaninę używać też w dni bez treningu? I od ilu g cytruliny zacząć na starcie jej suplementowania?
Do środy w DT i DNT 7 dni w tygodniu od dłuższego czas leciałem na takim miksie: Jabłaczan kreatyny- 5g Beta-alanina- 5g Jabłczan l-cytruliny 5g Jabłczan l-argininy 5g BCAA 10g W środę przesypałem l-argininę. Na wadze kuchennej wartość 7g, dosypałem do 10 %-). Środa siłownia-brak efektów, czwartek SW- też brak. Wczoraj po takim miksie przy [...]
Witam, szykuje się do redukcji która planuje zacząć od 20 kwietnia i biorę się aktualnie za układanie suplementacji, i tutaj pytanie do was czy suplementacja która opiszę jest wporzadku: Prozdrowotnie omega3, vitD3 k2, maca. Następnie cm3, lub mono chyba że storm Aakg Beta alanina cytrulina Redox hardcore do tego na noc zmb GMC Czy spoko to [...]
Siemka, wziąłem dzisiaj pierwszy raz 4 gramy beta alaniny i nie mam parastezji (beta alanine endurance max 500g). Czy może być to związane z tym że jednocześnie wziąłem 5 gramów jabłczanu cytruliny? Zmieniony przez - maratończyk08 w dniu 2023-01-15 09:19:53
[...] nie potrzebuje żadnych zapewnień o jej znakomitości - tak czy inaczej jej spróbuję bo oferta wydaje się być na prawdę konkurencyjna i dość przystępna. Zobaczymy co powiedzą beta testerzy Lacma, mam prośbę - co prawda to Polska ale wraz z próbką nie wysyłajcie im żadnych łapooowek... niech ocena będzie czysto obiektywna! Pozdrawiam! Acceess [...]
jesli to ty to ja ci pomoge sie zrelaksowac a moze amfetamina a tak powaznie to lecytyna w aptece i jeszcze jeden preparat tylkoo zapomnialem nazwy podobno naprawde dobrze dziala jak ktos ma pod reka "k i f" to niech sprawdzi w "wyrostku" beta forte czy cos takiego CARPE DIEM
Oj, tyka... a,napije sie Kubusia...ostatnio zwiększyłem ilość spozywanego beta-karotenu ... Pozdrawiam, Dezir ------------------------------------------ "If you always do what you always done, you will always get what you always got" Ostatnio "staje się 24 godzina tłusta płonąca maszyna"
Max dawka dzienna beta karotenu to 10000j.m. (zalecana 5000j.m. czyli 3mg). Co do wit.E 400j.m. (max) - zalecana 30 j.m. leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
kurcze...juz za trzy dni biologia.. eh..jak tu sie uczyc jak za oknem taka pogoda...i ta moja koncentracje... dobrze ze Bóg wymyślił Beta-fenyloizopropyloamine (a może to sie nazywa D,L-2-amino-1-fenylopropan?) Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, [...]
[...] na rynku - wszystko dzięki zwiększeniu lipolizy poprzez szybsze uwalnianie komoorek tłooszczowych niż ma to miejsce w prodooktach opartych na efedrynie. Nie ma blokować beta receptoroow w czasie cyklu, a co się z tym wiąże tracić na swej efektywności. Poza tym ma wpływać pozytywnie na syntezę białek => działanie kataboliczne i [...]
hihihi a gdzie można dostać wersję beta? ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ...mafia.suple.hardcor.pl ==== [...]
Portfel z pewnością :)... Ręcznik nie koniecznie , każda kabina solarium jest zaopatrzona w paierowe ręczniczki oraz płyny i toniki do demakijażu. Na miejscu kupisz też lub dostaniesz(w zależności od klasy studia) krem z filtrem do opalania. Na pewno możesz nabyć tam kosmetyki przyspieszające opalanie. Aha! Kup Beta karoten i zacznij łykać jakiś [...]
Tak, czas wracać do pracy... Wracając z uczelni moja tak-jakby-prawie-drooga-połówka wyciągnęła mnie do biblioteki.. pożyczyłem sobie świetną książke - "Leki beta-adrenolityczne" ... bede miał świetną lekturę na zimne wieczory albo do aerobów Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu "Fitness" [...]
chemia..zakonczona :) teraz kapiel...i jestem.. btw...zadnych beta-2-mimetykow bym nie dawal.../czyli clen..sally odpada../ jak jest kasa /jedyny problem/ to wolabym dac na poczatku np t2 + vasopro + kofeina..a pozniej t3 i tight..ostry zestaw..i dosc kosztowny... w przeciwnym razie sam tight plus vasopro..to tez dobre rozwiazanie :)
[...] sooplementacji dopiero przy trzecim jego aktywnosc spada niemniej jednak jest sporo dowodoow ze sooplementacja efka dziala i powyzej tego okresu ze wzgledu na oddzialywanie na receptory beta 3 jesli masz vaso pro sproobooj brania co 3 loob 4 godziny mozesz w tym celu zmniejszyc poszczegoolne dawki uzyskasz wtedy lepszy efekt antykataboliczny
Missy dzięki, przekażę właścicielce oka A skład cyclone to : Per daily serving # 60g of Biomax whey protein # 10g of Creatine Monohydrate # 10g of Glutamine # 80mg of 97% Beta-Ecdysterone # 3000mg of HMB # Patent pending Glutamine & Creatine absorption system
A oto sklad vitamin nowa-odrazu widac roznice Vitamin A (50% as Beta-Carotene) 10,000 IU 200% Vitamin A (as Retinyl Palmitate) 10,000 IU 200% Vitamin C (as Ascorbic Acid) 250 MG 420% Vitamin D (from Fish Liver Oil) 400 IU 100% Vitamin E (as Natural d-alpha Tocopheryl Succinate) 150 IU 500% Thiamine (as Thiamine HCI) [...]