beta

[...] w swoim składzie 500 gramów aminokwasów rozgałęzionych BCAA o wartości 50 złotych, 500 gramów kreatyny o wartości 30 złotych, kofeiny o wartości 20 złotych, czy 500 gramów beta alaniny o wartości 60 złotych. Zawsze lepiej wyjdzie jak kupisz każdy z tych składników z osobna. Dużo taniej,a przede wszystkim kupujesz to co ma sens i stosujesz w [...]

między cyklami na kreatynie powinna być przerwa min równa długości przebytego cyklu (wyjątkiem jest stała suplementacja) między cyklem jak chcesz "wrzucać" proponuje może mixa AAKG + kofeina+ BCAA + (ew jak jest kasa beta alanina) i po tej kombinacji wrzucić stack typu storm czy horse power

Śmiało mogę Ci polecić beta-alanine z xxl nutrition. Przy dłuższym stosowaniu na pewno odczujesz różnice w wytrzymałości i wydolności organizmu :)

również mogę polecić tą beta-alaninę

+ beta-alanina

BCAA sfd, Beta Alanina sfd, MZB olimp

Ja ostatnio robiłem tak : Mono Universal 500g Nitrobolon Energizer 1100g Pure AAKG SFD 250g Beta-alanine Mr.Big 250g + Bcaa i Białeczko Jestem zadowolony, 5kg masy. I dużo siły weszło Jak chcesz konkretną przed treningówkę to weź Noxpumpa niebieskiego. Ale nie polecam na 1 przedtrenigowy supel. A tak poza tym [...]

Właśnie 2 poprzednie cykle miałem na mono Universala:) Pierwsza przedtreningówka dlatego zdecydowałem się na SAW(rozważałem jeszcze Shocka). A na AAKG i Beta-alanine nie zwracam jakoś więjszej uwagi. Rozważałem jeszcze kupno cm3 zamiast mono, ale jabłczan kojarzy mi się z ludźmi którzy dobrą masę już mają;]

ja w sumie beta alanine tylko obecnie mam. ale spalacz testowalem na redu i byl bardzo dobry, na pewno z niego skorzystam jeszcze

dokladnie, aakg l-cytrulina itd to tylko boostery no, inne substancje powoduja pobudzenie, jesli nie wiesz jakie poczytaj i bedziesz miec odpowiedz. Co do reszty to tak jak kolega wspomniał bcaa i pod koniec redukcji jakis spalacz. Ja dodalbym jeszcze beta alanine, jesli skonczyles niedawno kretke, ale nie jest to konieczne.

moze beta+mono/cm3? tylko tylko jaka firma

kreatyna, beta alanina i bcaa, reszta z jedzenia http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_BCAA_Powder-opis2623.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html

[...] wyzej, za cene tych srodkow masz calkiem fajny zestaw podstawowych suplementow, ktore beda dzialaly na 100% i po ktorych wiadomo czego sie spodziewac:-) a tak to wrzucasz dwa srodki ktore posiadaja znikome wartosci skladnikow atywnych, wiec nie wiadomo tak naprawde po co to komu:-) lepiej walnac kreatyne, beta-alanine i dolozyc do dobrego bialka

Właśnie też tak słyszałem. A chciałem się upewnić;) spróbuję chyba tej beta alaniny;)

to zapytam inaczej:) co powiecie na "GOLD STAR cordyceps" który idzie kupić np na popularnym w Polsce serwisie aukcyjnym za ok 130 zł? Czy lepsza ta beta alanina?

TomQ na akcji to byłko lajtowo - bo zemdlałem tylko 1,3 jeste przeyebana ale co za dużo to nie zdrowo. Do następnej akcji wbije może Beta-alanina jest ok - gdyby nie to szczypanie Zmieniony przez - Mosto w dniu 2011-05-11 13:03:44

2) 23 3) 93/185 4) 6lat 5) Definicja mięśnia 6) Duzo duzo 7) Tylko thermo speed extrem 8) Attack, hot blood, bcaa xplode, whey100, Aakg, beta alanina, 9) 50 dni 10) Staram sie dostarczac ok 170-200 g bialka dziennie. (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w 11) 700zl 12)

To jak diety nie masz to zamiast nitrobolona pierwsze dietka ;p . Potem możesz ewentualnie zastanawiać się nad mono i beta alaniną . Tanio wychodzi . A w razie czegoś to po treningu 5g mono ;p

Beta-Alanina zwiększa wytrzymałość, wydolność organizmu ;D

[...] mięśni zwiększa się nawet o 2-3cm! Nad przebiegiem efektywności i wysokiego tempa treningu czuwa specjalny zestaw substancji Tatigue Extender Complex. Zawarta w składzie beta-alanina i l-karnozyna powodują, że uczucie zmęczenia praktycznie nie pojawia się, w efekcie czego możemy wykonywać wiele serii z obciążeniem, które do tej pory było poza [...]