[...] tym chcesz wlaczyc gainer/bulk. te odzywki UZUPEŁNIAJĄ diete. skąd wiesz, ze w ogole masz jakiekolwiek braki i jesli tak- to w jakiej ilosci, skoro nie liczysz diety??? nie musisz jesc ani 5 razy, a nie w okreslonych odstepach. liczy sie ogolny bilans i BTW. przedtreningowo mozesz kupic beta-alanine, w sportach walki i siłowych jest b. dobra
[...] naszła strasznie sycący polecam! http://img689.imageshack.us/img689/254/zdjcie01362.jpg http://wstaw.org/m/2012/10/08/31.png rano: 1tab multipack+omega3 po południu: 5tabs beta alaniny Zmieniony przez - Geng w dniu 2012-11-14 20:55:05 Zmieniony przez - Geng w dniu 2012-11-14 21:12:52 Zmieniony przez - Geng w dniu 2012-11-14 21:13:22 [...]
MISKA: Leki na SM: Interferon Beta, Neuran800, Metypred, Potas i osłona Suplementy: Omega-3, Vita-min, Liponexin, Essentiale Forte Pokrzywa - gdzieś tu czytałam, że dobrze robi na odwodnienie i ku mojemu zdziwieniu, mało spuchłam tym razem :-) DNT. Drętwienie powoli się zmniejsza. Nadal czuję je w dłoniach i na brzuchu (i to mocno), oraz na lewej [...]
[...] jest niezrównany w swojej zdolności do szybkiego opuszczenia żołądka (żadnych wzdęć), podniesienia poziomu insuliny i maksymalnej odbudowy zapasów glikogenu., a także m.in.: beta-alaninę, alfa ketoglutaran argininy (AAKG) i jabłczan l-cytruliny. Wymienione substancje są odpowiedzialne za pobudzenie stężenia tlenku azotu (NO), który rozszerza [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Anabol-X_i28000_d400x400.jpg Anabol-X Opis - Nasila anabolizm mięśniowy. - Potwierdzone naukowo działanie. - Działa anabolicznie i antykatabolicznie. - Nasila syntezę białek. Scitec Nutrition Anabol-X. - stymulator wzrostu tkanki mięśniowej z HICA. Dzięki niemu osiągniemy pożądany wzrost suchej masy mięśniowej. [...]
[...] z dieta na bakier niestety . dzien slabosci wiec nawet nie opisuje co jadlem . ale juz pracuje nad tym i jest pozytywnie. /SFD/Images/2015/12/31/16dce7a217c64ba08cdc7b7341be0600.jpg 2x5creatine tabs 4 beta alanine przed tre 10g bcaa przed tre Zmieniony przez - marylinnn w dniu 2012-11-14 15:36:43
[...] http://wstaw.org/m/2012/10/08/31.png rano: 1tab multipack+omega3 przed treningiem: 15g iron horse high kick na treningu: 10g bcaa po treningu: 10g bcaa+5tabs beta alaniny sfd do kolacji: butelka master drink na noc: na noc 30g odżywki białkowej+2tabs zma http://wstaw.org/m/2012/10/08/22.png -rozgrzewka(bieg bokserski co 30s 1 [...]
MISKA: Leki na Stwardnienie Rozsiane: Interferon Beta, Neuran800, Metypred, Potas i osłona Suplementy: Omega-3, Vita-min, Liponexin, Essentiale Forte Menu dziś mam trochę rozbite, bo dużo czasu zajęło mi latanie po lekarzach... %-) DNT. Uczucie drętwienia powoli się zmniejsza. Najbardziej czuję je w dłoniach i na brzuchu, oraz na lewej stopie [...]
[...] Suplementacja: 5 capsów argininy przed treningiem po 4 tabletki kreatyny do śniadania i po treningu 20g stamina booster 20g leucine xtra 4 capsy beta alaniny przed treningiem 50g wheya po treningu Trening: http://imageshack.us/a/img687/4724/32499931.jpg szybko pocisnąłem co trzeba było + 4 serie unoszeń bokiem po 18kg [...]