Pewnie, nie ma żadnych przeciwskazań. Możesz równie dobrze stosować rano kurkumę, a kreatynę wrzucić po treningu siłowym. Badania dowodzą, że grupa sportowców która przyjmowała kreatynę od razu po treningu siłowym wykazała nieznacznie lepsze wyniki w przeciwieństwie do grupy, która stosowała kreatynę o innej porze dnia. Oczywiście są to niewielkie [...]
pomyslalem o dodatku berberyny do diety. powiedzcie mi co byloby lepszym wyborem, czy berberyna solo w dawce 400mg do posilku z wieksza iloscia wegli czy taki miks?: Berberine HCl (from Berberis aristata root): 150mg Ceylon Cinnamon (Cinnamomum verum) (inner bark): 150mg Fenugreek Seed (Trigonella foenum-graecum): 150mg Gymnema sylvestre Leaf: [...]
Swanson ma wyrobioną markę, więc z automatu cena do góry, produkty jednocześnie też są OK. Berberyna ostrovitu i swanson nie jest standaryzowana, więc nie wiadomo ile substancji czynnych w kapsie. DER ostrovitu też niezadowalające. Hepatica np. ma standaryzowany :-) Ostrovit ma standaryzację 5:1, natomiast Swanson to wersja HCL, tylko pytanie [...]
[...] na 98% berberyny. Z 500mg tabs jest 480mg czystej berberyny. Gdzie np w berberynie z uns czy muscle care pisze że jest 10mg czystej berberyny. Standaryzowany to właśnie HCL ? CZY SIE MYLE ? Jest to berberyna z firmy MEDVERITA Zmieniony przez - Kazekwynalazek w dniu 2018-06-07 21:42:54 Zmieniony przez - Kazekwynalazek w dniu 2018-06-07 21:43:26
[...] Masz 500 mg czystej berberyny HCL w jednej kapsułce co jest juz bardzo fajna ilością jak na tego typu produkt. Czy berberyna to placebo? Jak dla mjie zdecydownaie nie. Mam w domu glukometr i widac roznice po zastosownaiu do posilku berberyny, a bez jej udzialu. Druga sprawa to [...]
[...] dnia, w dzień treningowe całość (3 kaps) 30-40 min przed aktywnością treningową + Karnitna 3-4 g dziennie np https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_L-CARNI-opis40247.html CLA 3 g dziennie np. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_CLA_Forte-opis37494.html berberyna 2-3 x 500 mg do posiłków z węglowodanami https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=berberine+hcl
Ciężko było mi się zabrać za to pytanie, gdyż są to poważne dolegliwości (szczególnie arytmia serca przy spalaczach tłuszczu). Dlatego tak czy inaczej proszę abyś skonsultowała moje propozycje z lekarzem. Suplementy, które mogę Ci polecić i które uważam za skuteczne dla osób, którym nie powinno się podawać stymulantów (w tym kofeiny) to: [...]
Witaj. Decyzja o obniżeniu wagi wiąże się z wieloma korzyściami w kontekście zdrowia oraz sprawności fizycznej. Jest to bardzo dobre posunięcie jednak niewielu osobom się udaje. Nie chodzi tu tylko o obniżenie wagi, ale przede wszystkim najciężej utrzymać wypracowane efekty. Wypisze Ci w punktach na co szczególnie należy zwrócić uwagę i jaka [...]
[...] a jak wiemy problem z wagą najczęściej wynika z dwóch głównych przyczyn. 1. Nadmiar jedzenia 2. Problem z gospodarką węglowodanową W odniesieniu do tego drugiego punktu berberyna naprawdę może pomóc. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Berberine_HCL-opis40352.html Podczas odchudzania pamiętaj również o wyższym udziale białka w diecie, gdyż [...]
nie wiem, jak cenowo ale swanson tez ma spoko berberyne po 400mg na capsa :-) jest jeszcze z now, ale nie znam polskich cen Swanson wychodzi mega drogo Akurat swanson wychodzi taniej niz z 7 nutrion z tym ze tam jest tylko berberyna Swanson ma kilka berberyn Mam na mysli hcl 400mg. Nie te stacki bo to gowno tam.jest jej chyba 150mg
[...] Od dawna, nowinka nie blysnoles ;-) Jak dla mnie co sypie max 100gr prochu ed to nie specjalnie mnie to obchodzi. 4-7gr cukru wisi mi. Wcale nie stoje murem za SFD, bo jak berberyna SFD/AN miala przydatnosc zadna to o tym pisalem. Teraz maja HCL i jest git. A takie wpadki to sie non stop w kazdej firmie powtarzaja i nie masz pojecia o tym jako [...]
[...] Od dawna, nowinka nie blysnoles ;-) Jak dla mnie co sypie max 100gr prochu ed to nie specjalnie mnie to obchodzi. 4-7gr cukru wisi mi. Wcale nie stoje murem za SFD, bo jak berberyna SFD/AN miala przydatnosc zadna to o tym pisalem. Teraz maja HCL i jest git. A takie wpadki to sie non stop w kazdej firmie powtarzaja i nie masz pojecia o tym jako [...]
dla mnie ostrovit to firma dno - z wlasnego doswiadczenia %-) po ich wpc mialem nonstop problemy z zoladkiem i na klopie czesto ladowalem no i akcja z ta niszczesna berberyna jak dali bodajze 500mg na tabsa a korzenia to tam bylo 50mg %-) ale jak widac, ludzie kupuja bo tanio a jakosc jest jaka jest :-D Co do firmy się zgadzam. A co do berberyny, [...]
[...] to Ci wyjdzie bardzo konkretnie :-)) Sporo lepiej niż Swansona, która u nas w sklepie do niedawna była numerem jeden. Mam nadzieje,ze jakościowo jest tak samo ;) Poprzednia berberyna to był niewypał straszny - od razu na to zwróciłem uwagę , jak ją tylko wypuścili , na szczescie podłapali temat zrobienia HCL Muszę poszukać tego Dawtony, bo nie [...]
[...] Metformina, to lek o szerokim spektrum działania. W jednym z tych działań się pokrywa z berberyną, zmniejsza insulinooporność, zwiększa glikolizę, zmniejsza produkcję cukru w wątrobie i tyle. Reszta działań jest rozbieżna, więc czemu łączyć ze sobą te dwa środki? Także metformina może obniżać poziom igf-1, a berberyna niekoniecznie i kropka.
Kup, zjedz i będziesz wiedział czy odczuł czy nie :-) Skoro po 280g WW w posiłku potreningowym bez insy po ~90 minutach zbija mi cukier ze 130 na 92 to chyba jednak działa. Celuj w Berberyne HCL. Berberyna jest aktywatorem kinezy ampk, dodawanie jej do posiłku potreningowego, wnioskując po ilości ww na masie, nie jest chyba dobrym rozwiązaniem.
Kup, zjedz i będziesz wiedział czy odczuł czy nie :-) Skoro po 280g WW w posiłku potreningowym bez insy po ~90 minutach zbija mi cukier ze 130 na 92 to chyba jednak działa. Celuj w Berberyne HCL. Berberyna jest aktywatorem kinezy ampk, dodawanie jej do posiłku potreningowego, wnioskując po ilości ww na masie, nie jest chyba dobrym rozwiązaniem. [...]