[...] wiem ile to porcja wg Ciebie ale stosuj 5g kreatyny ( nie prochu) przed treningiem i tyle samo po Bcaa też nie wiem ile wg Ciebie to porcja ale ok 1g na 10 kg maszy przed treningiem beff amino, gorzej nie można chyba było wybrac, ok 10-15 po treningu Biorąc pod uwagę że vitaminy opimpa mają spore dawki to nie wiem czy w/e Ci aż tak potzrebne sa
Dokladnie :-) jak z pakowanych to w lidlu/makro itd asortyment z Beff Mastera :-) A jeszcze lepszą opcja jest wybrać sie do rzeźni :-) Ceny są dużo niższe i masz świeżość
[...] kreatyna codziennie 5g w treningowy okołotreningowo pajus aakg tylko przed siłowym jak po treningu jesz posiłk (sniadanie) to bcaa zbedne Omeczek mass mutation, carbo+beff amino wg braków najlepiej po treningu zacznij od mass mutanta a jak sie skonczy to daj carbo z aminkami DT rano clout przed treningiem meso po treningu clout w [...]
Nie wiem jaki skład,ale kiedyś były z sokołowa teraz z beff master (chyba tak) albo znów z sokołowa, no surowe mielone mięso,uformowane w burgery. Pewnie 80/90% mięsa reszta jakieś celulozy czy co tam dodają. A z resztą tu masz jakieś foto składu z neta http://testujemyjedzenie.pl/wp-content/uploads/2014/11/beefburger.jpg Zmieniony przez - [...]
..pringelsy Odyniec ukradł z talerza na tyle szybko, że nie zdążyłem na foto uchwycić dobra, ostatnie już dziś mięcho: swoją drogą takie beff jerky bym o*******ił, smak mnie naszedł Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-05-10 19:21:43
to zależy o jakiej części mowa :-) ja jadłem rostbeff jakjadłem długi okres i tylko woła i no tka jak Łodzianin różnice odczułem. Łopatke kupowałem na burgery np po 18zł. rostbeff 24zł z beff masteraz ponad 30zł. A teraz jak jestm tylko hmm od niedzieli to kupuję polędwice. Raz w tyogodniu można sobie pozwolić.
jw. Ja się nadziałem na wołowinke także jestem tego samego zdania co Igor. Kupując kawął miesa i proszac o zmielenie wiesz co i ile czego jesz, no i cenowo wychodzi podobnie. Beff w wersji tatar wychodzi 6zł/200g czyli tyle samo ile 200g wołowiny w kawałku ;-)
[...] kurczaka na 2 obiady a w tym 400gram kurczaka ok 150 gram orzechow papryka cebula. nastepnie szpinak 250gram 150 gram sera .czasem robie szpinak plus 3 jajka i troche sera. salatka grecka , plus przekaski typu banany jablka brzoskwinie itp do uzupelnienia w dni ktore nie jem wolowiny biore beff aminos i beff protein , kumasz juz o co chodzi ????