bcaa

nie przejmuj sie rozpuszczalnoscią:) jezeli martwi Cie rozpuszczalnosc zrob tak: nasyp do szejkera porcje bcaa zalej wodą wypij, nasstepnie dosyp kolejna porcje nalej wody i wlej do butelki z której ja wczesniej nalałes:D po 5 min bedzie rozpuszczone :)

Ludzie chwala BCAA activlaba czy słusznie?

z poprawka,ze zniknela z rynku seria z oznaczeniam "TST" .. ten sam produkt to po prostu BCAA powder

zadko kiedy duza zawartosc BCAA w 100g produktu idzie w parze z dobra rozpuszczalnoscia i smakiem ^^

BCaa activlab czy olimpa rozpuszczają się normalnie, ja przewaznei wsypuje ok 20 g prochu na butelkę ok litra potrząsne pare razy wrzucę do torby jak dojdę na siłownie potrzęsne pare razy i jest git.

ja proponuje cos z fitmaxa z cytrulina, hi teca powder czy chocby nasze SFD:-)) BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26690.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1569.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html [...]

wypiłem teraz BCAA DNA próbke miałem i ogólnie ok, nie spodziewalem sie ambrozji ale nie ma lipy. Smak pomarańcza.

Np kofeina, tyrozyna, można dodać bcaa, tauryna i tyle starczy

ja w zimowym okresie przygotowawczym bralem to BCAA z OLIMPU bralem 6 kapsulek na dobe : 2 rano, 2 godzine przed treningiem i 1 od razu po tren i 1 przed spaniem. Bylem bardzo zadowolony, zero zmeczenia zawsze wstawalem wypoczety

J/W wyobraz sobie że masz na utrzymaniu potwora i jak go nie nakarmisz porządnie to się wezmie za ciebie . %-) Ja piję podczas takich treningów rozrobione BCAA. Poza tym, odpowiednie warunki do regeneracji, tu Ci nikt nic wiecej nie powie.

kreatyna jak najbardziej. bcaa nie jest konieczne, ale mily dodatek

jeżel z kasą krucho to zastąp bcaa izolatem serwatki/powinno wyjść taniej/, wprawdzie to nie dokładnie to samo ale wiele może w tej kwesti pomóc.

bcaa daj przed i NA treningu, bo po treningu dostarczasz juz wpc wiec amin nie zabraknie DT przed treningiem PP, po treningu 5g mono DNT 5g mono

[...] bez spalenia mięśni Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia i sztuki walki Stosowane aktualnie preparaty : przed treningówka, białko, bcaa, witaminy Stosowane wcześniej diety : dieta 5 posiłków, brak słodyczy i fast foodów BMR= (9.99 X waga (kg)) + (6.25 X wzrost (cm)) - (4.92 X wiek) + 5 BMR= 2082.28 [...]

Ok,to zakupie ten mental focus od Sciteca- 1-2kaps. 30 min przed treningiem. Bcaa od SFD,przed treningiem 1g na 10kg masy ciala? Poczytalem też o gabie i z.chęcią spróbuje ,jeśli to ma poprawić sen, ta w kapsach od Treca będzie ok ?

I wtedy te 3g mieszam z wodą,i wypijam na 30min przed położeniem się spać ? Co do dawkowania BCAA,które podałem, wszystko gra?

link działa wystarczy z końca usunąć znak nawiasu ) Ja miałem raz przypadek w BCAA, ale przesypałem przez sitko i jak nowe %-) Zalezy ile dałeś za towar, jak grosze olej sprawe, jak wiecej, lub się zatrułeś itp to do rzecznika praw konsumenta, jak chcesz coś wywalczyć i ugrać jakaś kasę to dobry prawnik, ale trzeba oszacować czy koszta prawnika [...]

Aha rozumiem ok:-) no ja też daje przed i po ze względu na to że nie mam białka, 5g leucyny z BCAA i potem normalny posiłek.

Ok. Poniżej trzy dzienne jadłospisy. Ze względu na fakt, że przygotowuję posiłki na 3 dni do przodu i idę trochę na łatwiznę to jak widać poniżej przez trzy dni jem prawie identyczne posiłki. Co 3 dni wpada inny zestaw (rotacja żródłami tłuszczy). Dodatkowo jak już wcześniej pisałem 4 x w tygodniu wpada posiłek bezpośrednio po treningu 50g ryżu, [...]

tyle kasy... żebym ja tyle mógł przeznaczyć. Proponuje zestaw: 1.kreatyna 2xhorse power+mono 300g to sobie dodatkowo po tr. wrzucic 2.NO: AAKG jakieś, aminostara albo bsn'a albo nawet olimpa 3.Bialko Whey Pro Isolate po treningu 30g do gainera dorzucić 4. Gainer 1 4,8 kg 5.ZMA apteczne albo MZB Olimpa 6.2 paczki vit multiple sport+ionto 1 l [...]