bcaa

dzieki na razie jade na ice cool ach a za miesiąc połącze storm plus shock therapy a w czasie treningu zapodam se napój z bcaa g force (niejestem kultusrysta i moje treningi są dłuuuugie dośc) zobaczymy ok dzieki za wszystko i pamiętajcie stare przysłowie pszczół że masy i bicepsów nigdy za wiele

Wiek: 23lat Staż: 4lata Najbliższy cel sportowy: czysta masa, koncowka redukcji Obecna dieta: 1.płatki owsiane na mleku,2jajka cale + 2 bialka, omega 3, witaminy 2.chleb ciemny ,szynka drobiowa ,oliwa ,warzywa 3.chleb ciemny ,pierś z kurczaka ,oliwa z oliwek ,warzywa 4.wolowina/piers/panga , kasza gryczana, warzywa 5.WPC, carbo 6.twaróg chudy, [...]

jw , zestaw bardzo kobiecy ze tak powiem suple jw widze ze starz konretny to moze cos na efce thyro thermal + anty katyboliki bcaa gluta najlepiej w estrach

witamina b6 dodawana jest też często do BCAA np . do BCAA treca.. jeden ze składników ZMA itd.. z tego wynika że jak ktoś jest na redukcji i jest na diecie wysokobiałkowej to powinien pomyslec o witaminie B6..

tak e0r po bezposrednio po treningu z tym ze oczywiscei w polaczenu z weglami , z po 30min posilek ale jest tez opcja wrzucenia bcaa zaraz po treningu a wpc 30-60 min po posilku potreningowymn (tutaj spaghetti bolognesse z wolowo drobiowym)

[...] pewnych warunków ułatwia budowanie masy. jesli masz dobry trening, diete uzupełniona wg potrzxeb białem, wtedy możesz zastosować gloote (aczkolwiek 4X5g dziennie/2X10) i np bcaa, będą one uzupełniać działanie biała z pożywienia i odżywki, aczkolwiek b.drogo to wychodzi. gloota już znajduje się w twoim porzywieniu i organiźmie,jest składnikiem [...]

rozgałęzine? - trecowskie w prochu, albo bcaa megacaps olimpu. z całodziennych to myslę że również trec, wypuscił niewawno jakies wieksze opakowania.

Mass xxl 4800 JAK POTRZEBUJESZ DO DIETY TO OK kreatyna +dextroza 65 zł KUP SAMĄ KREATYNĘ I NIE SZPRYCUJ SIĘ CUKREM białko ostrowia 1800 OK glutamina SZKODA KASY bcaa J.W dextro z olimpu JESZCZE CI MAŁO? ZAMIAST TEGO ZAWRACANIA GITARY Z DEXTRO KUPIŁBYM DO MONO TAURYNĘ, ALA, l-ARGININĘ, ALBO PO PROSTU KO CZY KRE ALKALIN

jw glutamine bym sobie darował tak samo jak dextro, którego nie polecam. Za zaoszczędzone pieniądze lepiej kupić coś innego, np. białko o lepszym smaku niż ostrowia, choć każdemu pasuje co innego (jeśli ją jadłeś i Ci nie przeszkadza to możesz zostawić). Gainer - ok Kreatyna - ok Bcaa - to bym odpuścił i dołożył do białka, bo za tą cenę i tak nie [...]

zupełnie niewykluczone, że kopnął Cię zaszczyt poznania Ginomana osobiście A tak poważnie, to zgadzam się z kolegą. Gość i tak zasługuje na szacunek, że przełamał opory i zajął się sobą. Ludzie tacy jak on nie interesują się pakowaniem, tylko chcą po prostu schudnąć i dojść do jakiej takiej formy. Trudno się dziwić, że nie ma bladego pojęcia o [...]

Jka chlopaki wyzej.nie oplaca sie doextrozy targac tak samo glutaminy i BCAA bo jedno opakowanie styknie na pare dni przy porzadnym dawkowaniu.Gainer/bialko ok jak potrzeba krety to MONO 500gr w dawkach 2 x 5gr lub kup duze CP i male mono Vitala. pozdrawiam

Mass XXL- OK Kreatyna- kup KA Bialko- PRO LONGATUM BIOGENXA CHOC OSTROWIA TEZ NIE JEST ZLA BCAA i GLUTAMINE ODPUSC. kup Tauryne Moim zdaniem tak to wyglada

Kup kreatyne aminokwasy i Bulk. Polecam: Kreatyna- CELL PUMP (BIOGENIX) Aminokwasy- BCAA G-FORCE (TREC) BULK- Profi whey Mass (Olimp). O i witaminy. Stawiam na te http://www.sfd.pl/VITA%2DMIN_multiple_SPORT_%2Dnowo%C5%9B%C4%87%21-t280549.html Zmieniony przez - Xanterss w dniu 2007-03-30 13:50:19

w takich dyscyplinach można polecić bcaa,przed i po treningu. ps najlepsze działanie antykataboliczne ma dieta (uzupełniona wg potrzeb białkiem.

mono to podstawa tego cyklu, czy z treca, czy inne obojętnie. biało bierz wg potrzeb w diecie, jesli cię stać możesz uzupełnić gloota i bcaa. gainerka bez problemu z biała zrobisz, więc jak kupowac, to tylko dla wygody. dextro nie będzie ci potrzebne. ps nie możesz dawać sogów.

[...] w najblizszym czasie zrobic jakis cykl na lato tzn.rzezba+siła mialem na uwadze nastepujace produkty: Trec cm3 180kaps Trec clenburexin ewentualnie trec thermo fat burner Biogenix Carb bx 1000g Biotech amino fuel 650tab ewentualnie Trec anabolic bcaa system 300kaps co o tym sadzicie?albo co byscie mi polecali z produktow w podobnych cenach pozdro

taka mała refleksja.. na ten test poszło już około 650zł no ale jeszcze mi zostało około 3 tygodnie więc..myśle że jak na około 2 miechy to nie jest dużo.. jeszcze mam troche białeczka .. BCAA Dymatize no i około 100caps Thyro.. troche mnie ta kwota przytłacza jak tak się troche zastanowie ..ale czego się nie robi dla sylwetki plażowej hahaha

moge po dobrej cenie wziasc reatora300kap to dam go na pierwszy cykl najwyzej drugi zrobie na mono, ten bulk olimpu nawet ciekawy zastanowie sie nad nim ale chyba lepiej mi wyjdzie gainer + ostrowia, mozecie mi jeszcze powiedziec do czego konkretnie sa te aminokwasy i bcaa ??

Zastanawiem sie czego tyle osub zle mowi o aminokwasach? ja oceniam je pozytywnie choc nie wszystkie...BCAA jest wg mnie. ok

Dobrychlop stary zastanow sie. Przychodzisz na forum, zeby poradzic sie doswiadczonych ludzi w sprawach suplementacji. my Ci doradzamy, a Ty mowisz, ze i tak zrobisz inaczej, nie wiedząc nawet do czego sluzy bcaa... rusz sie troche i poczytaj. Tak troche chociaz.