bcaa

BCAA ostatnio Activlabu opłacalne. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-04-07 21:58:34

tight z aminów dobrze cenowo wychodzi bcaa xtra z activlabu

W takiej sytuacji lepiej kupić dobry izolat z wysoką zawartością BCAA.

Jutro bede w firmie to sprawdze jesli chcesz skladzik bo przyznam ze nie pamietam. Dobre BCAA w plynie, za fajna cene. Mozna sprobowac. Ja lubie testowac takie rzeczy :) Pozdrawiam

można ale co chcesz osiągnąć przez taki zabieg? miałoby to sens gdybyś np nie mógł zjeść posiłku z białkiem pełnowartościowym bcaa to nic innego jak aminokwasy egzogenne które dostarczasz również z pokarmu (w tym i z odżywek, bo większość ma je w swoim składzie) efekt tego będzie taki że będziesz miał po prostu więcej aminów rozgałęzionych w [...]

Głównie chodziło mi o zawartość leucyny i tu jest jej trochę mało (1g/100ml), chociaż porównując do innych płynnych bcaa to chyba jest standard. Coś mi świta, że chyba p.Marek kiedyś się wypowiadał na temat tego produktu. Jeżeli mógłbyś go spytać o opinię i tu przekazać, byłbym bardzo wdzięczny

bcaa przed i po treningu glute po treningu i przed snem najwazniejsze

[...] chcesz to kupić? ja po plecch i bicu, a i nawet aero było wiosło sztangielką: 6x52kg, 8x44kg, 10x32kg, 12x 22kg potem podciąganie i ciąg na prostych ze sztangielkami na bica uginanie ze sztangą siedząc - w ost. 7x45kg o kolano i na końcu 20min aero. przed i po siłowym 15g bcaa xtra, przed nitro2, po aero mix gain fasta, izolatu i glutaminy.

nie robisz masy ? to poco kreatyna ? jak chcesz rzeźbe to dieta +spalacz+bcaa :) domyślam się że się zalałeś po cyklu ... to teraz redukcja przed wakacjami Zmieniony przez - buli. w dniu 2009-04-08 16:51:54

tez mi sie wydaje ze mono bylo wskazane zeby z sila stac ok. hmmm no tak bcaa zapodam tylko jakie polecacie? ponownie kupic z olimpu czy moze cos innego? i jaki spalacz do tego dorzucic? a rzeczy typu nitrobolon itp?

[...] muszą być co najmniej 4 godziny , moje proponowane godziny to ok. 8 I posiłek Godzinę przed treningiem drugi Max 45 min po treningu III IV ok. 3 h po treningu V najpóźniej o 21 z tym ze na silownie ide zaraz po pierwszym posilku. czy to dobrze?? jeszcze pytanie gdzie wlaczyc bialko? co moglbym zastapic koktailem wpc80 gdzie dodac bcaa??

Ja też brałem podczas redukcji z bcaa - cieżko opisac działanie ale napewno mieśnie mi zostały bardzo gdzie tłuszcz przy diecie nisko weglowodanowej i tłuszczowej leciał ostro. To było rok temu jadłem po 8 gram dziennie. Zawsze jesli biore HMB to tylko i wyłącznie w przekonaniu że to Anytkatabolik. Pozdrawiam Serdecznie

No też tak myślałem. Ze spalaczem dopiero się rozkręcam więc 2x2 styknnie nawet przez 2 miesiące, potem scorch i na końcu HH i gitarka :) czyli opcja 2 a jeśli "popije" owy spalacz aminokwasami to nic się nie stanie ? Czy to bez znaczenia czy wodą czy wodą z BCAA i Glutamina ?

nie ma znaczenia bcaa słabo się rozpuszczają więc warto proch wsypać do buzi i popić wodą/sokiem/czymkolwiek

po to produkuje się bcaa żeby brać luzem tak jak kreatyna, jest w wołowinie ale łykamy syntetyk jak chcesz po treningu brać all in one to po prostu jakąś odżywkę białkową chlupnij sobie

a ja przy okazji zamawiam jakiś izolacik i też bcaa

Dawkowanie zalecane przez producenta można uznać za placebo. Ilość 1g na 10kg masy ciała, jest podawana na podstawie badań. Mocno upraszczając w przypadku BCAA im większa dawka tym lepiej.

trzeba kupic bcaa, tighta i cm3 te 180 kaps pudelko omg, ile kasy .. ;/

MolderDist no to teraz to ja już nie wiem , 1 tabletka Vitlamaxa to około 1gr aminokwasów, to dlaczego proponujesz mi 16gr skoro według opinii przy mojej wadze ~80KG powinienem brać 8 tabletek czyli 8gr BCAA ?

bcaa = Olimp /cena/jakośc glutamina =zbędna Forma kreatyny = Orotan /jabłczan izolat ja polecam Pro longatum. z białek a izolat = olimp Whey Pro Isolate Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-04-08 22:32:10