SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa

  • [K] kupie bcca

    Post
    Targowisko

    biogenix bcaa 700g + koenzym q10 forte 30kap. 70z+kw jak coś gg 33061290

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2012-10-05 19:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] kupie bcca

    Post
    Targowisko

    Olimp BCAA Xplode 700g 75zł

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2012-10-05 19:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z chlebem razowym i szynką po południu(15:00):talerz zupy jarzynowej przed treningiem(16:50):jajecznica z 5 jajek+3 kromki chleba razowego po treningu(20:30):pół talerza flaczków+40g ziemniaków suplementacja -rano omega3+2tabs multipack -na treningu 10g bcaa -po treningu 10g bcaa+7tabs beta alaniny sfd -na noc 30g odżywki białkowej+2tabs zma

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 18:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Pure Creatine (duże ilości) SFD Pure Beta Alanine (250 g) BIG ZONE Pure arginine powder (300g) Hi Tec Power Guarana (90 kaps) - jako pobudzacz przed treningiem (Do tego bcaa regeneracyjnie i białko od SFD w celu uzupełnienia niedoborów). Panowie, posiadam taki oto w/w zestaw. Chciałbym pociągnąć cykl 1,5-2 miesiące. Jakbyście to rozpisali? Czy [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 18:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 23 lata. Wzrost 163,waga 57 kg. Chodzę od dwóch lat na siłownie,ale dopiero teraz postanowiłam wziąć się za ostry trening żeby fajnie wyglądać.Dążę do tego aby nie schudnąć z ciała i żeby nie spadły mi cycuszki,ale do tego żeby fajnie rozbudować swój brzuch bo mięśni jako tako nie mam ,więc potrzebny bedzie trening na brzuszek z ciężarkami i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8661 Data: 2012-10-05 17:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Proszę o pomoc co robię źle

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 87 Wzrost : 179 Obwód klatki : 108 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 101 Obwód uda : 52 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : praca raczej siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia, 5 x w tygodniu szybki marsz 60 minut [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2012-10-05 17:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 23 lata. Wzrost 163,waga 57 kg. Chodzę od dwóch lat na siłownie,ale dopiero teraz postanowiłam wziąć się za ostry trening żeby fajnie wyglądać.Dążę do tego aby nie schudnąć z ciała i żeby nie spadły mi cycuszki,ale do tego żeby fajnie rozbudować swój brzuch bo mięśni jako tako nie mam ,więc potrzebny bedzie trening na brzuszek z ciężarkami i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2012-10-05 16:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję - ocena i pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaznaczę jeszcze, że przyjmuję po 3 kapsułki BCAA przed i po treningu. Na siłownię chodzę 4 razy w tygodniu: poniedziałek, wtorek, czwartek i piątek. Dokupiłem sobie jeszcze Thermo fat burner max 90kaps. Zmieniony przez - dominzlc w dniu 2012-10-05 17:44:43 Zmieniony przez - dominzlc w dniu 2012-10-05 18:43:22

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2012-10-05 16:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + Kreatyna i co jeszcze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm to już sam nie wiem.. W sumie pomiędzy BCAA a Beta Alanina nie ma wielkiej różnicy cenowej , ale chyba jednak zainwestuje w bete z treca.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2012-10-05 16:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy skład , bez zbędnych pierdół jak glutamina w BCAA XTRA. Tylko puche mogliście dać 500g w tej cenie %-)

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 17049 Data: 2012-10-05 16:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja nie wierze w to nie mozesz, sporo jesz ja bym dal 100g piersi z indyka zamiast twarogu zamiast ryzu tylko warzywa i jakies tluszcze np oliwa z oliwek, spalacz jakis, bcaa, bialko i jedziesz nie ma ze sie nie da jak wpychasz w siebie i sam sie oszukuje to nie schudniesz

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 15:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzy cykl jak stosowac wszystkie odzywki !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,wrocilem na silownie pol roku temu po rocznej przerwie z powodu kontuzji. Waga 84 kg, 181 cm, wymiary nie maja znaczenia. Zalezy mi na zrzuceniu 1-2 kg tluszczu bez spalaczy i budowanie suchej masy miesniowej. Trenuje 4 razy w tygodniu i po kazdym treningu robie 20 min cardio. Kupilem Bialko mega strong protein, Carbo nox, Bcaa olimp i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2012-10-05 14:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab
    PRO

    50zł bardzo dobra cena za to BCAA ;-)

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 14:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Micelar Casein

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Micelar_Casein_i27869_d400x400.jpg Micelar Casein Opis - Chroni mięśnie przed katabolizmem podczas snu. - Dostarcza białka najwyższej jakości. - Wspomaga regenerację potreningową. Hi Tec Micellar Casein to preparat białkowy, który wchłania się powoli i zapewnia wielogodzinny dopływ budulca do mięśni. Świetnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8434 Data: 2012-10-05 14:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podobno krecenie 2 x dziennie aero po powiedzmy 30min da lepszy efekt niz raz dziennie np przez 45 min:-)). W ktoryms MD byl artykul, jak czytaliscie to wiecie. Ja bym przed aero dal 1,5 porcji BCAA i ewentualnie glute do tego jesli chodzi o suple. bcaa idzie. a mógłbyś cos wiecej o tych aero 2x dziennie napisac albo dac scan linkk albo cos :)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2012-10-05 14:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy pożadny cykl? Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    No Xplode 1.0 - przed treningowo tylko mono - 5g codziennie rano (a w dni treningowe dodatkowo 5g po treningu) SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g - wg braków w diecie SFD - SFD Mass Activator - 3000g - po treningu i wg braków w diecie BCAA ACTIV LAB 500 G - przed/ w trakcie treningu 20g

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2012-10-05 14:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzięki! To doprecyzujcie mi jeszcze proszę: 1) Teraz po cyklu samego mono przez miesiąc jade na samej Beta-a - dt 3gr przed i 3gr po treningu - dnt 3gr do sniadania 2) Po misiącu zaczynam CM3 + AAKG + BCAA Powder Hi Teca + Beta-a Dawkowanie: CM3: - dt 4kaps i 4kapsy po treningu - dnt 4kapsy rano AAKG: - tylko w dt - Iszy tydzień 4capsy, 2 [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5211 Data: 2012-10-05 13:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab
    PRO

    Byłem w tym sklepie w tamtym tygodniu, dokładnie to we wtorek. :) A cena widocznie taka wyszła. Kupiłem jeszcze carbonox czy coś takiego, za 15zł (mam pić po treningu) i nitrobolon 2 za 55 zł. Razem zapłaciłem 120zł, więc za te bcaa wychodzi 50zł.. Zmieniony przez - kojo3 w dniu 2012-10-05 13:11:23

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 13:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab
    PRO

    kiedy byles na rocha? za 50zl to juz nie kupisz tego bcaa teraz z tego co wiem

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 13:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy pożadny cykl? Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje zakup tych oto suplementow czy to bedzie dobre połączenie? Hi-Tec Nutrition - Crea Mass - 1500 g No Xplode 1.0 SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g SFD - SFD Mass Activator - 3000g BCAA ACTIV LAB 500 G Prosze o pomoc lub ewentualne zmiany . Antkieta 1 .WIEK: 16 lat 2 .WAGA: 74 kg 3 .WZROST: 180 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 37 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2012-10-05 12:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)