bcaa

anubis84 jest jeden produkt gdzie masz 490g BCAA na 500g smakowe...

soltys88 Tylko ciekawe jaka cena tego BCAA

klient szuka dla siebie jak najlepszej opcji, bcaa xplode 1kg za 149zl nie jest niestety najlepsza opcja w tym momencie, stad gadki o cenie

ShimoroXim od pewnego czasu chodzi mi po glowie miks na lato KnockOut - jeden z najlepszych stackow na rynku od momentu premiery wraz z BCAA Xplode - popijany w ciagu dnia (o czasie przed (i na )treningiem nie musze chyba pisac )

tylko że to BCAA pewnie będzie chodziło taniej na allegro niż 150 zł. do tego dojdą pkt Olimp

Dopiero co zaczynam 3 miesiące pije to bcaa i jestem zaj....cie zadowolony efekty widoczne

0-3, wapń, magnez/zma Cytolean, Scorch, w późniejszym etapie BCAA. pzdr/

na poczatek uloz diete, by wiedziec czy w ogole wystapia jakies braki i czego. Bcaa zawsze warto dorzucic.

Płeć : M Wiek : 25 Waga : Wzrost : 189 Cel treningowy : Rozbudowa sylwetki Staż treningowy na siłowni : łącznie rok, aktualnie 6 msc Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : Tak Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Białko, BCAA Ostatnio przerabiany plan: [...]

Kreatyna i BCAA sprawdzi sie zarówno przy sztukach walki jak i na siłce, jakbyś miał jeszcze pare groszy to dorzuciłbym to tego beta alanine :-))

Kreatyna + BA + BCAA i masz cykl godny polecenia.

- To zdjęcie bylo robione tydzien temu przez ten czas trochę się zmienilo w sobote wieczorem wstawie aktualne fotki zebyscie mogli zobaczyc jak to wszystko idzie. - Moja dięta trochę się zmienila jem okolo 80g węgli tylko na dzien dziel to na dwie porcje rano i przed treningiem. Bialko trzymam na stalym poziomie okolo 3g na kg, a jesli chodzi o [...]

Poczytaj podwieszone tematy dot. układania diety. Zrób dietę na 2200 kcal z zachowaniem proporcji: Białko: 2g/1kg masy ciała Tłuszcz: 1g/1kg masy ciała Węgle: Reszta Obliczamy oczywiście na suchą masę ciała, czyli 79 kg. Jak ułożysz dietę - wrzuć i niech doświadczeni użytkownicy ocenią. ;-) Radzono mi też żeby przy rzeźbie robić serie na mniejszym [...]

No dobrze, dzięki za rady. Sobie wyliczyłem i mam 3200 kalorii na dzień. A tego katabolika BCAA to dużo trzeba zażywać, ile gram ma porcja ? Bezpieczne to, mam prawie 17 lat ? Dużo wody pić ? Wpadłem na pomysł, żeby wziąść l-karnityne podobno ma magiczne właściwości i tłuszczyk leci. A mógłby ktoś jeszcze odpowiedzieć na nieodpowiedziane pytania? [...]

Tak jest cały czas obowiązuje dorzuciłem tylko tak koło południa 5g bcaa

Generalnie sa rozne szkoly 1. nie poleca sie gdyz skutkuje to utrata LBM i jest to wysilek bardzo obciazajacy organizm 2. z racji iz przeprowadzony po treningu ->mamy wysoki poziom hormonow anabolicznych-> co daje nam ochrone antykataboliczna w czasie przeprowadzania HIIT radziblym sprobowac na sobie, inaczej nigdy sie nie przekonasz co i [...]

BCAA tylko przed w trakcie lub po, rano nie potrzebne, w pracy też możesz popijać np z izotonikiem wspólnie.

Na przyszłość zawsze lepiej będzie, najpierw zapytać o wartościowe suplementy, a dopiero później je kupić i pytać o stosowanie, a nie odwrotnie. 1. Aminokwasy rozgałęzione BCAA 10 gramów przed i trakcie trwania treningu. 2. Aminokwasy egzogenne EAA 15 gramów po zakończeniu treningu. 3. 10 gramów dziennie z dowolnym posiłkiem. Sugeruję na [...]

glutamina i tak zbedna olimp akurat bardzo dobrze wychodzi jesli chodzi o o3 co do bcaa to wez sfdowskie a jak stac cie to http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_BCAA_12.000_Powder-opis442.html

BCAA ANABOLIC SYSTEM waze 87 kg trening i dieta ok redukcja aktualnie jak po ile tabletek i kiedy brać>>?? słyszałem że w dni nie treningowe nie brac ? A JAK W DNI Z INTERWAŁAMI JAK TO WYGLADA ? MOZE KTOS MI ROZPISAC?