1. Firma Olimp zorganizowała konkurs mikołajkowy 2. OLIMP CLA Tonalin: TONALIN CLA – źródło sprzężonego kwasu linolowego i jego pochodnych. CLA to biologicznie aktywny kwas tłuszczowy o wielokierunkowym działaniu, odgrywający kluczową rolę w regulacji gospodarką tłuszczową organizmu, a w ten sposób przyczyniający się do regulacji masy [...]
[...] "czuwanie" nad jewgo wlasciwym poziomem i to niezaleznie czy w cyklach czy nie oba suple uzupełniają sie i własnie buzery tescia powinny byc brane zawsze z zma bcaa w cyklach masowych gdzie bilans kaloryczny jest znacznie na plus ryzyko katabolizmu jest znacznie mniejsze bialko piłuje jakis czas przed treningiem a ze to [...]
w takim ukladzie stosowalbym jeden z tych antykatabolikow pozniej...wg nie hmb czyli tak: najpierw w cyklu glutamina, bcaa i kreatyna...a pozniej po cyklu non stop HMB zawsze uwazalem ze dzialanie synergiczne antykatabolikow nie bedzie tak silne jak rozdzielenie ich w czasie i pociagniecie dluzej ale osobno...co innego w kwestii anabolik + [...]
[...] Brałem ostatnio w prochu, firmy UNS wygranym w konkursie :-D i nie zawiodłem sie w ogóle, smak, działanie eleganckie.. zatem również ciekawy jestem jak byłoby w przypadku bcaa w tabletkach.. To wszystko z mojej strony. Mam nadzieje, ze zostanę wybrany i bede mogl przeprowadzic rzetelny test dla firmy UNS. Pozdrawiam :) Zobowiązuje się [...]
BCAA w cholerę drogie coś koło 70zł 500g - koło 50 porcji wychodzi. Ogólnie działanie antykatabolczne, wspomaga regenerację, ja teraz stopniowo będę dawał coraz więcej aero więc się przyda na masie. Sprawa jest prosta jak jest kasa to warto kupić, ale nie jest obowiązkowe, jak pisałem fajna zabawka Osobiście, po treningu, szybciej wracam do [...]
http://www.iv.pl/images/99177828119219456254.png DZIEŃ 1 - 14.11.2014 TEST RE LOADER Co można zauważyć po pierwszym kontakcie z RE LOADER? 1) Płaska miarka ma 5-6g, także nie trzeba co porcję ważyć specjalnie na wadze. 2) Wieczko ochronne występuję. 3) Duża powierzchnia, co ułatwia nabieranie proszku Pierwsza porcja 20g spożyta po treningu: 1) [...]
http://www.iv.pl/images/99177828119219456254.png DZIEŃ 3 - 16.11.2014 TEST RE LOADER Porcja 20g spożyta po treningu: 1) SMAK - nadal bardzo dobry. Ok. 15min po wypiciu utrzymuje się przez pewien czas nieprzyjemny posmak na podniebieniu. 2) ZAPACH - zapach proszku zaczyna robić się bardziej przyjemny, po 2 dniach wiśnia jest bardziej wyczuwalna. 3) [...]
http://www.iv.pl/images/99177828119219456254.png DZIEŃ 13 - 26.11.2014 TEST RE LOADER Porcja 20g spożyta po spinning'u: Na zajęciach miałem 45-minutowy spinning. Dostaliśmy masakryczny wycisk, a wraz po nim myślałem tylko i wyłącznie o porcji RE LOADERA. ;-) Jak mnie już "post exercise" przyzwyczaił do mega regenerującego działania, tak dzisiaj [...]
peepeek - BCAA przydaje się przede wszystkim osobom z niższym poziomem BF, wyższym poziomem LBM i zasobnym portfelem. Zalecanie ich w ciemno to głupota. To, że masz głupiego kolegę nie znaczy, że wszyscy ludzie mają robić głupio i zaczynać od NAJCIĘŻSZEGO KALIBRU tj. ECA, VENOMA, JOHI (zobacz sobie moje fotki jak masz wątpliwości o jakim poziomie [...]
Również jestem w okresie budowania masy, dobrej jakości masy.Bcaa TsT bardzo mi w tym pomaga, jeśli chodzi o działanie(a brałem już kilka innych min. z treca)ów TsT działa na mnie najlepiej.
[...] tą metodę wykonywania aerobów , w celu zmniejszenia katabolizmu :) A co do zabezpieczania mięśnie to również jest dobre pytanie , bo niektórzy robią wycinkę na samym bcaa , a inni zaś dodają do tego kreatynę ,glutaminę bądź hmb , ja np jestem zwolennikiem łączenia bcaa z glutaminą , a są też tacy ,którzy wątpia w działanie glutaminy i ja [...]
[...] w dziedzinie suplementacji dla "sportowców". Niezależne natomiast, przeprowadzone na ludziach czynnie uprawiających sport nie były już tak optymistyczne i pokazały iż wykazuje ono jedynie stosunkowo niewielkie działanie antykataboliczne. W Twoim przypadku o wiele lepiej sprawdzi się bcaa, ewentualnie stała suplementacja kreatyną.
czyli nie da rady porownać tych wyników i uznać je za wiarygodne w stosuknu do siebie???? więc dużo nam nie dają na pełny żoładek nie wchłonie się w 30 min widze że chcesz teraz przekazać pałeczkę i żebym to teraz ja dał badania - probem w tym że nie mam takich badań pod ręką, poza tym co to znaczy niezależne badania - wg mnie nie ma czegoś [...]
P_Lis - Osobiście uwazam dokładnie odwrotnie. Wychodzę z założenia, że właśnie na zaawansowanym/wyczynowym poziomie suplementacja pewnymi środkami może zyskać na znaczeniu, natomiast na poziomie rekreacyjnym - jest po prostu zbędna. Oczywiscie są preparaty, takie jak HMB, gdzie faktyczne działanie rejestrowane było jedynie na totalnie [...]
Więc najodpowiedniejszą ilością na pierwszy cykl jest 50tabl. w systemie 1-2-2-1 ewentualnie więcej w systemie 2-3-3-2 !!! Co do kreatyny to część ludzi z którymi rozmawiąłeś mieli po części rację, ponieważ kreatyna to najsilniejszy suplement i stosuje się go w ostateczności, gdy inne środki nie działają. Lecz domniemuje, że jeżeli bierzesz się za [...]
Przede wszystkim mam na myśli Xtend, który działa bardzo dobrze, nie jest drogi, a smakuje świetnie. Xtend opakowanie 420g kosztuje 69 zł. Osobiście uważam, że BCAA Treca ze względu na formy aminokwasów tam zastosowanych przyjęłoby się w cenie w okolicach 90 zł, bo działanie czuć. W dawce 25g działa na prawdę fajnie. Niestety smakowo sporo mu [...]
[...] antykataboliczne itp itd)- dla mnie troszeczkę mija się to z celem zażywania kreatyny i jej działania podst. jako substrakt w późniejszej formie do odbudowy ATP. Jak brać bcaa? Jeśli to forma płynna to można przyjmować przed aerobami jednak czy to ma aż tak ogromne znaczenie czy spożyjemy je przed treningiem ogólnie (wydaje mi się, ze [...]
zobacz "ILE bcaa jest w bcaa" w activ labie jest to polowa... cenowo Hi tec HST lub SFD pierwszy polecam drugi cenowo tak jakosciowo nie wiem aktualnie mam BCAA UNS 8:1:1 porazka... rozpuszczalnosc lipa smak lipa dzialanie nie wiem tylko czekac az sie skonczy i podjem hi teca skoro nie wiesz jak stoi jakościowe to proponuje poczytać tematy [...]
1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC - Sport Nutrition Center . 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka Olimp® (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: [...]
szukałem dobrego boostera pre workout i postawiłem na meso zachęcony pochlebnymi opiniami o tym środku. nabyłem wersję 550g i dziś zarzuciłem. ostatni posiłek przed treningiem miałem o 15:30. trening zaplanowany na 17:30. zarzuciłem więc miarkę meso o 17tej i czekałem na te "niesamowite" doznania... po ok. 15tu minutach poczułem [...]