SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na cyklu

  • pomoc w doborze supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    na początek: 2) wiek 21 3) waga/wzrost 75kg/172cm 4) staż treningowy 1 miesiąc 5) cel cyklu masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny nie stosowałem 11)przewidziane finanse na cykl tyle ile trzeba ;) 12) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2010-05-23 10:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 4 cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam właśnie kończę mój 3 cykl na CP+MONO oraz BIAŁKO wpc dla uzupełnienia braków w diecie z efektów jestem zadowolony myślę już o kolejnym cyklu czy dobre będzie zestawienie nitro2 +cm3 trecka +bcaa +wpc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2009-03-17 19:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu masowego i chciałbym jak najlepiej ten okres wykorzystać. Dieta jest dopięta. Poczytałem trochę i ułożyłem sobie taki zestaw: - sok z buraka - beta alanina - bcaa - tauryna - leucyna - Eaa - kreatyna(mono) do tego wszystkiego jakiś kompleks witamin, zma, witC, probiotyk. Do tego ewentualnie jakieś białko szybko wchłanialne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2016-02-18 12:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po przedtreningówce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale dzialanie bylo czuc do konca ;) i teraz moje pytanie co po takim cyklu zeby ograniczyc spadki masy i sily i najwazniejsze zeby motywacja do treningu dalej zostala ;) napewno zakupie bcaa, myslalem tez o kreatynie tylko nie wiem czy bedzie dzialac, czy organizm nie przyzwyczail sie do niej bo przeciez w przedtreningówce tez cos tam jej bylo :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2014-01-24 20:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ile wg Was powinien trwac cykl?? Jak potem z odblokowaniem, clomid lub cos innego?? Kiedy sie kluc ta deca?? :) tzn. raz w tyg, czy to rozlozyc?? Kiedy brac ta mete?? Jakie odzywki do tego dokupic ( oczywiscie bialko, moze gainer, glutamina, bcaa, serwatka, kreatyna po cyklu... co polecacie??) Z gory dziekuje za odpowiedzi!!! Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2003-09-23 19:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam!!! Przygode z cięzarkami zacząłem ponad rok temu w celu poprawienia kondycji fizycznej w nowej bardzo wymagającej fizycznie pracy. Ćwiczyłem na sucho od czasu do czasu jakies białko i kreatyna i nic wiecej. Chciałbym teraz zrobic sobie cykl na siłe i na mase tylko mam brak jakiej kolwiek wiedzy na ten temat. Zakupiłem wyposarzenie domowej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2010-08-03 20:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura + wino

    Temat
    Doping

    [...] ciała 18% , endo 2) wiek 23 3) waga/wzrost 85/178 4) staż treningowy 5 lat (sw) codzienny trening bez niedzieli 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy bcaa witaminal bialko joha glutamina 7) stosowane wcześniej spalacze T5 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2019-01-20 00:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr 2 :]

    Temat
    Doping

    [...] 20 tescia prolo 200 metki 100 ruskiej/100 polskiej 48 clomidu decka 1-10 tyg 1 amp / tydzien omka 1-10 tyg 2 amp / tydzien tesc 2-12 tyg 2 amp / tydzien metka 4 tab / dzien Do tego dobra dietka i troche odzywek zakupione mam 14kg mega massa 4000 760 tab aminokwasow i 360 tab bcaa :] + kreatynka do odbloku lub jakis stek np KO czy Nitronbolon

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2006-09-01 15:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump czy Xpand ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Ćwiczę już kilka lat, zwykle raz na rok (niekiedy częściej) przyjmowałem cykl mono kreatynowy. Ostatni raz rok temu. Wydaje mi się że mono nadal na mnie działa. Za każdym razem jak ją brałem, czułem wymierne efekty. Chciałem tym razem wziąć coś lepszego. (tak żeby nie nabrac za dużo wody). zastanawiam się między Xpand a Cell Pumpem. Co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2006-04-11 21:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre połączenie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. mam 17 lat waze 69 kg przy 178 cm wzrostu. Ćwiczę ponad 1,5 roku. jestem na diecie masowej. wczesniej stosowalem juz Cm3, a potem mono. teraz myslalem o jakims większym cyklu i połączenie Cm3+saw+bcaa. co myslicie o takim połączeniu? mam do wydania ok 250 zl.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2013-05-08 22:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zamierzam kupić takie suplementy podczas cyklu na redukcji: SFD PURE BETA ALANINE Thermo Speed Extreme Mega Caps BCAA Xtra CHERRY SFD Wpc protein plus Czy to dobry pomysł? Zmieniony przez - Neziios w dniu 2014-05-09 22:54:14

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2014-05-09 22:53:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trec Nitrobolon 2 powder 550 gram Creatine 250 mesh PVL Crea Maxx 2x300 gram Activlab BCAA Xtra 500 gram Czy to dobry zestawik na mase PS:Chciałbym się zapytac jak brac te odzywki prosiłbym o rozpisanie cyklu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2009-10-12 04:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zaczynam cykl na rzeźbe z Clenbuterol Głównym tematem są osłonki reszte m.in dawkowanie itd itd juz wiem po przeglądaniu różnych tematów i opinii na temat clenbuterol ale mało znalazlem na temat osłonek wiec chciałem zapytać jakie moge użyć podczas cyklu posiadam już: * FilomagB6 * Acard * Chela-Cynk, Chela-Potas * Omega i Garlicin [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2010-02-18 17:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab EAA Xtra czy ACTIVLAB BCAA XTRA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Który produkt zdaniem was jest lepszy na regenerację przy cyklu masowym? Activlab EAA Xtra czy ACTIVLAB BCAA XTRA?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2012-03-14 21:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na czerwiec

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka... tak jak większość z was chce dobrze wyglądać na wakacje. Ćwicze już od kilku miesięcy i jestem nawet zadowolony z efektów. Ale chciałbym przez ostatni miesiąc przed wakacjami dać z siebie wszystko. A więc tak ćwicze wtorek,czwartek,sobota i myślę o bieganiu na czczo przez pół godziny. Czy jak zacznę biegać i będę to robił 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2014-05-22 14:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-początkujący

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka... tak jak większość z was chce dobrze wyglądać na wakacje. Ćwicze już od kilku miesięcy i jestem nawet zadowolony z efektów. Ale chciałbym przez ostatni miesiąc przed wakacjami dać z siebie wszystko. A więc tak ćwicze wtorek,czwartek,sobota i myślę o bieganiu na czczo przez pół godziny. Czy jak zacznę biegać i będę to robił 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2014-05-22 20:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na cykl !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem: Dymatize elite whey 2.3 kg Activita Bcaa 2x 500g Olimp Hmbolon 360 caps Xpand new formula Xpand energized 1 Co sądzicie o cyklu na tych odzywkach? 2 czy w elite whey jest w środku miarka? 3 jak brac poszczegolne suple?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2009-02-14 12:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT w cyklu na masę?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Miałem w planach zrobić lekka redukcję.Jednak nei jestem jakoś bardzo otłuszczony(te 2-3 kilo mógłbym zrzucić)i tak się zastanawiam czy w cyklu masowym,z dietą na masę gdyby zrobić HIIT 2 x w tygodniu w dni wolne od siłowni z odpowiednim odzywianiem w te dni (bilans kaloryczny na O albo może nawet na minusie?) czy nie dałoby to efektów w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2010-04-18 11:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 17 lat 175 cm wzrostu ważę 61 kg ćwiczę na od 3 miesięcy na sucho i teraz podczas wakacji chciał bym nabrać tak z 5 kg masy mięśniowej. Mam zamiar sobie kupić Trec CREA9 EXTREME + TERC BCAA X-TANK + WHEY PUMP X-TREME zależy mi na suchych mięsniach tak żeby po cyklu nie było spadków. Jestem piłkarzem 3 ligowej drużyny wiec od połowy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2013-06-22 11:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zamierzam od października zacząć regularnie chodzić na siłownie (Poniedziałek, Środa, Piątek - po 1,5 -2h), kiedyś ćwiczyłem prze rok czasu. Zamierzam zrobić sobie cykl miesięczny czyli białko - Trec Nitroprogen 3,6kg (ilość na miesiąc) Bcaa Gforce także na miesiąc, Aakg oraz Cm3. Chciałem zapytać czy jest to dobre połączenie i czy zacząć [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2011-06-16 11:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)