bcaa 2 1 1

Witam. Mam 17 lat ćwiczę na siłowni, zażywam spalacz i BCAA, uprawiam areo, spędzam w szkolę 7 godzin. I ile powinienem spać? Z góry dzięki.

Witam Czy można łączyć ze sobą suple typu HMB czy BCAA z białkiem rozrobionym z mlekiem ? Czy koktajl z białkiem wypić w odsępię czasowym po tych suplach ?

Czy ta dieta jest dobra? Jak mam ulozyc plan treningowy? Zostało mi jeszcze carbo, bcaa i beta alanina? Jak moge to wsz brac?

witam mam problem bo nie wiem jak brac suplementy chodze na mma kupilem Monohydrant 500g bcaa xtra + glutamina 500g z activlab dextrex 1 kg z olimpu jak to brac

witam. mam problem z dobraniem cyklu pierwsze myśli zeby brać napalm detonator i kreatyne w drugiej opcji mysle o stormie i bcaa z olimcu co myslicie ???? prosze o szybka odp

Wiatm Zanmierzam brac Tight'a BCAA i bialko serwatki. CO sadzicie o takim zesstawie. Oczywiescie duzo aerobow

chciałem się dowiedziec jakie odżywki najlepiej brać na rzezbe .CZy takie połonczenie może być odżywka wysokobiałkowa,hmb i bcaa.

Co proponujecie na cykl na bezłuszczową mase mięśniową. Myślałem o cm3, BCAA i HMB.

Witam. Lepiej a co za tym idzie optymalniej jest brac jedna przed i jedna po czy moze dwie po a przed porcje eaa stack. W trakcie pije bcaa. Dzieki za kazde slowo.

Szykuje mi się tygodniowy wyjazd, a nie dam rady wziąć puch z suplami. Czy można je przez tydzień-2 trzymać w woreczkach strunowych? dokładniej to WPC, beta-alanina i BCAA.

kupię beta alanine minimum 1g w capsie może byc powder, bcaa minimum 500g jabłczan kreatyny cm3 treca, najlepiej powder no i najlepiej od jednej osoby;]

Witam mam małe pytanko :) Mam HP , Kreatyne mega caps 1250 . i bcaa mega caps olimpu . w jakich dawkach to brac ? Z góry dzieki i pozdrawiam .

Witam mam pytanie, czy ktoś może mi doradzić jaką kreatynę kupić w dobrej cenie przy efektywnej jakości. Aktualnie biorę białko, carbo oraz bcaa. pozdrawiam

czy moge kreatyne z glukoza w jednej szklance rozpuscic ? i od razu potem wziac BCAA ? a 30 min pozniej gajnerka i zaraz ide na trening...

siemka. mam 16 lat, 60kg, 168cm. czy ACTIVLAB BCAA XTRA + GLUTAMINA 500g i PVL Mutant Mass 2,2kg. to dobre połączenie?? chcialbym z 10-15 kg przytyc..

od dwuch dni biore mono olimpa 250 + dextro juice+ zma apteczne + omega 3 + maxivit naturel mysle nad l-glutamin albo bcaa ???

Witam , Czy , moge połączyć Trec mass XXL z Trec BCAA G-force ? i BRAC dodatkowo , Trec max carb ? Jak , zły dział to prosze o przeniesienie. Pozdrawiam ,

posiadam: bcaa xplode, xplode creatine. 3 razy w tygodniu trenuję na siłowni i dwa razy w tygodniu sporty walki. Jak stosować te suplementy ?

Witam. Mam pytanie. Czy jabłczan kreatyny, ostrowia, cell pump, aminostar bcaa i moze tauryna to dobre polaczenie? :P

mam pytanie mam ulozona diete prze dietetyka i zalecil branie bcaa i glutaminy przed treningiem.troszke sie tym zdziwilem dlaczego tak moze macie jakies opinie