SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

baza

  • W kazdym razie dysponuje duza baza teleadresowa, gdyby ktos pytal

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 23:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto zmieniać styl?

    Post
    Sztuki Walki

    Nie mam sie czego wstydzić. Pierwsze treningi miałem z samym Jarkiem Burzyńskim, sekcja na małej sali gimnastycznej ówczesnej WSI przy ulicy Malczewskiego. Człowiek, którego decyzje życiowe rzuciły do Krakowa, i który wprowadził mnie w Shotokan to Ireneusz Dworakowski obecnie 3 dan ITKF. Mimo, że trafił do Krakowa z podstawami Kyokushinu to wybrał [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7747 Data: 2010-07-29 13:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Q10 -> gdzie minimalna dawka to ~100mg nie wspominajac o 20mg aloesu czy 30mg zurawiny tyle co nic - wiec jako dodatek jesli mozna sobie rozpuscic z rana jako glowna 'baza' detoxu - NIGDY! .....z reszta Ty to wiesz pozdro ps. do mnie dzis przyjdzie kurier - wiec wrzuce swoje zapasy na ten rok (3cykle kolejne) Zmieniony przez - solaros w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-01 14:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren czy antek?

    Post
    Doping

    a mi sie ani jeden z tych cykli nie podoba prawde mowiac. Nie wiem ja zawsze uwazam ze test to Baza , reszta to tylko dodatki. I ogolnie jak chcecie miec wmiare dobre libido to zaczynajcie od malej dawki testa i stopniowo dawajcie go taperem w gore. To unikniecie szoku , ktory wam zabija libido. EDIT: ten cykl ostatni lepszy, co do ner to duzo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2010-08-04 21:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren czy antek?

    Post
    Doping

    a mi sie ani jeden z tych cykli nie podoba prawde mowiac. Nie wiem ja zawsze uwazam ze test to Baza , reszta to tylko dodatki. OwnaGe to jak bys nie wiem przeciągnął rozpisał po swojemu ten drugi, meta na dzien dobry, test sie zacznie kręcić dojdzie tren od 3 tyg zejde taperem z testa jesli jeszcze jakis test masz na mysli to moze byc mix, suste [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2010-08-04 21:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko z 10 % potencjału jest,bo trzeba dołożyć do tego precyzje zboxingu(tarczowania itp.,ale nie mam czasu...) Boksero jak znajdę ,to coś wrzuce,ale to jest generalnie baza-to są te mordercze ćwiczenia na krzepę. Lubię morderczy trening,wczoraj od***ałem ostry trening...Niesamowice się rozrosłem takim treningiem...Jestem ubity i wyglądam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10166 Data: 2010-08-04 23:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kontaktu z bazą co by zgłosić "awarię" też nie mieliście?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 13:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauczanie dzieci

    Post
    Sztuki Walki

    Miyagi1 Mysle, ze mozesz wprowadzac taka "nauke" na zasadzie raczej wspolnej zabawy, pokazania czegos nowego. Tylko, ze ciekawe bedzie wlasnie to, co nowe, dlatego sporo wysilku przed Toba. Warto, aby dzieciaki byly ogolnie sprawne fizyczne, wybiegane, wybawione- to dobra baza, gdy juz troszke podrosna.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2010-08-09 23:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diete masz?bold pasuje do długich cykli jako baza,chcesz masy to metka plus test,poza tym troche za szybko wystartowałeś z saa i to dużo za wcześnie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2010-08-10 12:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki za wszystkie rady :) apokalipsa - dokladnie tak zamierzam zrobic , ten plan bedzie bazą na pół roku ( jeśli będą efekty to dłużej ) z biegiem czasu będę zmieniał pojedyńcze ćwiczenia w danej partii oraz liczbę powtórzeń Teraz muszę tylko dopiąć na ostatni guzik dietę która jest opracowana w 90 % ale to juz temat na inny dział chyba

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2010-08-10 17:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acetyl l-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    w acetylowanej formie na bank przekracza barierę krew mózg, czy winian/baza też ma takie wlasciwosci - tego nie wiem. Są publikacje które wykazują iż alc pomaga przezwyciezyc poewne negatywne skutki stresu i poprawia parametry poznawcze, aczkolwiek są to badania przeprowadzone na ludziach starszych z demencja. Gdzies mam nam naniary na publikacje [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7366 Data: 2010-08-13 20:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja,jaki trening najlepszy?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skośna + Ławka skośna - Rozpietki 12/10/8/8 czyli w kazdym powyzszym cwiczeiu wykonuje tyle samo powtorzen ;) MC narazie nierobie bo mam problemy z kregoslupem i jak pan WODYN napisał "martwy ciag - NAJPIERW nalezy zbudowac baze ... a ta baza sa przysiady" a wczesniej cwicząc nogi nierobiłem przysiadow,czyli teraz się ich ucze ;d

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2010-08-15 21:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem specjalistą od treningu, ale moim zdaniem robisz błąd, wykonując wszystkie ćwiczenia na przyrządach. Bazą powinny być właśnie ćwiczenia na wolnych ciężarach: ciągi, przysiady, wiosłowania. Trening FBW to dobra opcja, ale sądzę że nie w tym wydaniu, które wykonujesz. Rozejrzyj się na forum, jest wiele postów dotyczących treningu podczas [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2010-08-16 11:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000m z 3:30 - 2:45

    Post
    Inne dyscypliny

    zly tok myslenia!!! jezeli biegne 5km przez 20 min to 10km przebiegne w 40? nie.... po tym 1.25 chyba slabiutko!!! to znaczy za mala baza, za malo tempa!

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 13181 Data: 2010-08-16 18:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl

    Post
    Doping

    dwa środki w zupełności wystarczą baza-androgen -test + anabolik i więcej nie potrzeba

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2010-08-17 09:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w Łodzi

    Post
    Sztuki Walki

    Dział baza klubów.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2010-08-18 00:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego, bez umiejętności walenia w pysk będziesz kiepski w waleniu w pysk Nie oszukuj się proszę w tej materii. KK to świetna baza jeśli chodzi o nogi, myślę osobiście, że nie ma lepszej. Warto jednak chociaż raz w tygodniu chodzić na boks... za jakiś czas

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7786 Data: 2010-08-19 17:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban na konto trener 800

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    sprzedajesz usługi żywieniowe, treningowe, dietetyczne zapraszasz na gg - gdzie oferujesz płatne konsultacje oraz wysyłasz oferty przez PW chcesz prowadzić pracę zarobkową korzystając z medium jakim jest forum i baza jego użytkowników - dogadaj się w tej sprawie z administracją.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2010-08-23 19:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA/Boks Warszawa - ochota, gdzie znajde?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Baza klubów Sztuk Walki tak zwie się temat, więc czekam cierpliwie az ktoś poleci mi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2010-08-25 21:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Npp + testo

    Post
    Doping

    DNA raczej nie masz bo z tego nie ma npp. Ja bym szukał Alpha pharmy na twoim miejscu. Jeste jeszcze opcja z cypio jako bazą. 1-8 cypionat 150mg e2d 1-7 npp 75mg e2d 3-9 wino 35mg ed

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2010-08-25 22:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)