[...] dietę trzymać, choć czasami słowo 'starałem' oddaje cały sens. Przyznaję, na początku reperowałem sobie humor nadwyżką węglowodanów - czasami zwykły chleb, jakieś owoce czy baton. Ewentualnie fanta czy sprite. Na szczęście spokojnie to ograniczałem. Efekt taki, że mimo siedzącego trybu życia przez tych 6 tygodni na pewno nie przytyłem. Może [...]
Hehe ten baton proteinowy był ostatnio sprzedawany za 12 zł za karton miesiąc przed data ważności :) ten co leży koło Matrixów z tego co pamiętam jest w Konstancinie produkowany :)
masełko na chetameala 8-) baton od 5% na spróbowanie i bialeczko do tego /SFD/2017/11/22/ffbb1ba64e7649eab2b2df363a41a371.jpg /SFD/2017/11/22/68ebd60b79584b9c9bb18ce9097a3cc7.jpg
Dzisiaj premiera :-)) bez ściemy, moim zdaniem to najsmaczniejszy baton na rynku, a trochę tego miałem okazję spróbować - przez blisko 20 lat Jeżeli ktoś chce szybko spróbować, zapraszam na priv - dogadamy szczegóły zamówienia /SFD/2021/3/1/8766c787e1aa4e06a646f13707c52fa5.jpg
Olonaplet dobre te batony Quest? Pokaż skład :) Bardzo mi smakują. Polewa czekoladowa robi robotę na delikatnie jakby marcepanowym nadzieniu.Posypka jest chrupiaca,a baton miękki /SFD/2022/8/25/40c30aab07d44c119a26ce3749b29820.jpg
16.03.18 DNT Miska: 1. Wieprzowina pieczona, brukselka, jablko, baton z suszonych jablek, slonecznika i czegos tam jeszcze- promocja byla a sklad ok dla mnie 2. Wieprzowina+ batat+ oliwa, brukselka 3. Krem z batatow z kakao +maliny, serrrano, kapusta kiszona Suple: wit d3+k2, b- complex, enzymy przed posilkami, probiotyk 2x dziennie, selen na [...]
[...] fatalnie. Senność i jakies takie rozkojarzenie utrudniaja trening. Stąd pomysł zastapienia pieczywa (w takiej czy innej formie) czymś słodkim, typu..nie wiem, dla przykładu batonem? ogólnie muszę sie przyznać, że dieta u mnie leży ostatnio a konkretnie: regularność posiłków jedyne o czym w tej sytuacji mysle, to jak sobie pomoc i zmobilizować [...]
[...] czit. Trening z aero zakonczylem o 19.30, poleciał whey + owsiane, za 30 min poleciał filet + 5 jajek + 100g sosu czosnkowego i to jest w bilansie poki co. O 21.30 poleciał baton mars, chwile potem kebab w bułce, na wynos do domu wziąłem jeszcze chickenburgera. w powrocie do domu zjadłem 1 polowke bounty, zjadlem burgera i mimo ze w brzchu pełno [...]
[...] 45min aerobów tylko zbiore siły psychiczne na nie, jem sniadanie i ide golić mech z przodu :-)) bebolek ja pierwszego czita (nie tak ostrego bo tylko kebab + chisburger i baton) zrobilem po 7-8tyg redukcji, kolejny poleciał za 12 dni, następny (Wczoraj) po 6 dniach i juz wiecej czitów nie będzie. Wycinke koncze z poczatkiem wrzesnia i ruszam z [...]
no Koluszek b. ładnie ci idzie ten baton z biedronki bym sobie darował jak już musisz słodkie, to polecam czekoladę Lind gorzką 90% kakao, sam czasem podjadam
[...] super... ale nogi już nie chcą podawać w końcówce. Wybiegłem jeszcze przed 6, więc przed biegiem tylko banan + 350 ml izotnika, natomiast ze sobą wziąłem 350ml izotonika i 1 baton musli. 26km BS /SFD/Images/2016/2/22/f8b8aa0d3c504a18a4207c55f519339d.jpg /SFD/Images/2016/2/22/9fd1b49b23b9431f93b9e2965af693f5.jpg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
DZIEŃ 2 - 22.11.2011 Dieta Znowu było fatalnie: 1. 2 kanapki z szynką 6:40 2. kanapka z szynką 9:35 3. 2 kanapki z szynką 11:30 4. baton, 300kcal 14.30 5. makaron z mięsem 16.00 6. 4 naleśniki 18.00 7. jogurt naturalny 20.30 Znowu dieta z dupy. Znowu zjadłem batonika. Jestem na siebie zły, niby chcę się odchudzać, a wpieprzam co popadnie. Na [...]