barki

Wiek co to wiem Jutro ostatni trening w tygodniu nogi barki cardio jakos przetrwam cD.2 noceee

Sluchaj.gosciu dwa lata mlodszy ode mnie.cwiczy ROK ma z 180 i wazy 80kg ma.44 w rece na zyle szerokie barki i wgl zero pojecia o,.silowni zero diety... w serii plaska 100kg

Heheh.ja dzisiaj bylem i jutro tez musze.isc na silke Jutro nogi barki i 5min zajazd na.orbim na.maxa xd

Ja spalem od 0:30 do 10:57 nie poszedlem na silke xd jutro przed robota yebne barki na strychu i jakies wykroki xdxd

wczoraj zas pytanie po raz setny xD czy cos biore ze mam takie zyły (chyba chodzi o barki) xD

[...] ty wiesz naawet nie wiesz jak wygladali zanim zaczli cwiczyc Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-06-24 20:40:40 Kurfa.czlowieku nawet nie chce mi sie tego poruszac tematu Wiem jak wygladali przed cwiczeniem a jakale teraz... zero pojecia nicnie kurfa szerokie barki krata.na brzuchu zyly na lapach jprdl... zero zero.zero doety ani pojecia o, tym

Dziś OFF jutro trening dopiero barki kaptury tric +interwały /-) dizs ma dochodzić do 31 teraz słonce ale jak wyjade to o 20 juz słoneczka nie zobacze %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-06-28 10:18:00

Srac Plecy i triceps wczoraj rizyebane.jak za.dawnych lat Dzis musze.zrobic.nogi barki i tabate jak bedzie gdzie

No tanq jak widzialem jak pof sie przypial to juz nawet wyglada barki wciecia ma bicek choc malo kulisty to wyrzebiony tylko klata i brzuch troche w pip

Ostatnio za dlugo siedze na kiblu moze za.duzo skrobii czy cus przez zdrowe jedzenie mam problemy z wyróżnieniem xD Jakos leci jwszczw jutro i w sobote na 1 zmiane pojde Jutro nogi barki carsio albo tabata zalezy czy salka wolna

Gdzie przechodzi pof ? Tanq zostaw tejo buka i tak przepyerdalasz i tak Postawiłem.jak przegram to nie gram x Gdzie ma przechodzić Koncze barki zaraz nogi szybko i cardio Kurfa ale. Waski jestem hehe a tu jeszcze z 10kg xD

Jeszcze jedna.łączona.seria na.barki tabata i, do domu

Dobra ide do autado sklepu i do domu szybkie barki w 20minlaczone iiii PODER POCWICZYLEM NA WORKU XD

ten barki w 20minut napyerdala xD pof a kura do zesrania rozklada sie pol dnia %-)

No elo Jutro barki brzuch cardio

Ale co na stałe ? Ja barki dzis brzuch i cardio bokserski skakanka i brzuch taki.Triset Wkurfia mnie ta siloenia jestem chudy i ulany xD od wrzesnia to ssienie staje chyba faktem i rzuce siłownię

Ale goraco jasny hoy a dzisiaj na.silke jeszcze popoludniu plecy tric moze cardio i chyba jutro tez pojde barki i skanaknka

widziałes te fotke z siłki i te barki ?xD

a wruciłem barki kaptury tric + troche poboksowałem xD

Nie mam zadnych faraonow xD zaj**iscie tu jest polecam jak hoy I dla doroslych i dla maolatow Warez twoj mlody to by tu latal jak wsciekly w hoy atrakcji itd Spieklem se barki kaptury WcOraj.bylem na.silce triche hehe kurfa chyba.mnie.zalalo jak.bym ważył ze 100kg znowu xD gdzie moja forma... Z 2015heh Zmieniony przez - TanQer w dniu 2017-09-05 [...]