bark

witam . trenuje bjj (brazylian jiu jitsu) i niedawno na treningu wykonuwalismy suplesy (to taki rzut z z podniesieniem przeciwnika i wyniesienie go przez bark) na drugi dzien delikatnie boli mnie moje prawe pod brzusze .Nieboli mocna ale czuje poprostu lekki bol w tamtej okolicy co to moze byc ?

Witam, Dzisiaj zauważyłem że prawy biceps mam miękki a lewy bardzo twardy, prawy jest też z 1cm mniejszy i tak jakby sie chował ten biceps za bark, w lewym największe miejsce na bicepsie mam na środku a w prawym dopiero przy barku;/ Z góry dzięki za odpowiedź

witam, chodzi mi o nazwę techniki. wykonujemy ją gdy jesteśmy na górze a przeciwnik trzyma nas w pół-gardzie. robimy przewrót przez bark w stronę nóg, przetaczamy przeciwnika i zajmujemy plecy. mam nadzieję że w miarę czytelnie opisałem o co mi chodzi. pozdrawiam :-)

kumpel ma problem z barkiem boli go a za miesiąc zaczynamy kuracje z wina i propionata. bedziemy brać osłonoiwo na stawy po 100mg deca co 2tyg .on zastanawia se nad tym czy tej deci nie zacząć już zeby ten bark troche se poprawić co sądzicie prosze o szybki odp

Witam, dzisiaj poszedłem 1 raz na siłownie i po przysiadach rozbolał mnie lewy bark ;x, czego to może być wina ?, technika powinna być dobra, czy to może być wina np wady podstawy ?. Robiłem później wyciskanie na barki i nie bolało, boli tylko gdy układam ręce tak jak przy trzymaniu sztangi na plecach przy przysiadach.

Choruje na padaczkę,rzadko mam atak,zdarzyło się w pracy,pogotowie zabrało do szpitala,ponieważ był zbity bark,leczenie,rehabilitacja w końcu komisja(lekarz ortopedii)- nie należy się URAZ WEWNĘTRZNY !!! powstał na skutek ataku ??? pytam dlaczego!!!po co to ubezpieczenie !!! proszę podpowiedzcie co zrobić z tym

Witam. Czasami po strzale robi mi się duży czerwony placek. Nie bardzo czerwony, aczkolwiek widać to mocno i rozlewa się. Jak biłem w poślad to miałem nawet udo czerwone. W bark to mam czerwoną rękę do łokcia... Wiecie co może być przyczyną ?

Heja macie jakieś sposoby na robienie samemu strzałów w pośladek? Ciężko jedna ręka odciągnąć tloczek tzn robię to palcami trochę odciagam ale mam obawy czy dobrze.... W uda tyle tu sie naczytalem złych opinii, że się boję.... W bark nie wyobrażam sobie jedna ręka...

mam problem otóż gdy robie unoszenie sztangielek na boki w opadzie to boli mnie prawy bark , takie dziwne pneumatyczne uczucie ;/ . Jakby ktoś wbijał mi igłe w ścięgno ;/ co z tym zrobić ? może kupić jakąś masć ?

Od kilku miesięcy boli mnie prawy bark Lekarz zlecił rtg.barku W opisie czytamy:skleortyzacja okolicy guzka większego oraz zwapnienia w tkankach miękkich w tej okolicy.Prosze o wyjaśnienie co to znaczy

Istnieją jakies cwiczenia rozciagajace na bark/tric? Rozumiecie, tak jak na klatke są rozpiętki I jakie też polecacie cwiczenie rozciagajace na plecy zeby na koniec sobie wykonac 1-2 serie. Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2013-09-28 15:46:32

wale strzały tylko w barki 7tyg.dołozyłem od 7 tygodnia winstrol.czyzby bóle w barkach były spowodowane winem?ostatni strzał walnałem razem w ten sam bark w osobnych strzykawkach(wino i testa)mam lekko zaczerwienioną skóre

mam problem z tzw.kapturami a mianowicie lewa strona jest o wiele bardziej rozwinięta od prawej co zrobić żeby jakoś powiększyć prawy bark,??? za odp sogi>}:-( :-(

Witam mam 16 lat chciałbym się kogoś z Was zapytać czemu bardzo słabnie mi lewa ręka a dokładnie bark ..Ćwiczę ponad 3 miesiące i czasem tak mam że nie mogę 30 kg podnieść..Robię serię więcej kg.Czasem lewa ręka mi słabnie że chyba nawet bym nie podniósł 20kg ..Pozdrawiam.

Bark zlamalem pod koniec lipca-operacja.Sierpien,Wrzesień 0 ruchomosci stawu>Pazdziernik,listopad rehabilitacja.Grudzien powrot na silownie ciezary malutkie na lawce 65kg wiecej nie zakladam-wyciskam krzywo-wiadomo,reka ktora byla nieruchoma 4 miesiace to i sily nie ma

Witam. Mam 22 lata, jestem chudzielcem :P Przy wzroście 180cm ważę 65 kg a moja sylwetka jest daleka od ideałów. Mam lekkie problemy z siłą tzn mogę dźwignąć worek cementu na bark ale nie o to chodzi. Czuje, że mam słabe ręce, nie zrobię zbyt wielu pompek Moja aktywność fizyczna ogranicza się do minimum

Czy ręce i nogi mogą boleć od kręgosłupa.Bolą mnie wszystkie stawy w rękach a najbardziej w stawach łączących rękę a bark.Nogi to wszystkie stawy w stopie,w kolanach i w biodrach,mam trudności w chodzeniu.

Witaj! Szukam dobrego ortopedy ręki dokładnie chodzi mi o bark .Prosze dajcie mi namiar. Mieszkam w Koszalinie, słyszałam o prof.Romanowskim tylko nie wiem gdzie przyjmuje prywatnie.

siema mozecie wyslac link na ktorym bylo foto tribala (tatuaz) ktory zachodzil na bark i na klate. Ten temat byl w galeri zdjec ale niestety nie moge go znalesc z gory dzieki ema

Witam wracam po roku przerwy ( wyleczone kolano i bark ) zacząłem dziś trening lecz nie to co wcześniej straszne osłabienie zacząłem normalnie według starego planu (spilt) zmniejszone serie i powtórzenia i tu pytanie czy nie lepiej fbw na początek ? czy kontynuować plan i zwiększać ciężar i serie ?