SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bank

  • [...] 200mg/ed, tylko żeby to była taka 2000FU. A jak mu nic nie obniży, to tylko upust. Jak zacznie to stosować i grejpfrut to po jakim czasie badania ? Czy jak będzie to samo po jakiś 3-4 tyg to polecić mu mostek ? Niech się po prostu konkretnie nawodni, to wystarczy. A jak pójdzie na badanie znów to 1,5 litra wody przed i na bank będzie okej.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-20 14:02:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siemka Wczoraj jednak nogi odpuszczone Dzisiaj też ich nie zrobię bo mam wyjazd. Więc w sumie dwa dni off wpadną, w sumie to spoko, dawno tak nie miałem o odpoczynek na bank się przyda. Nowy tydzień zacznę od treningu nóg ;) Dzisiaj na wadze 123,4kg Cardio off Siłowy off ;)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-21 10:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] nogi i ramiona odciągną od niego uwagę ;) Ja bym nawet rozważyła kostium jednoczęściowy z ładnie odkrytymi plecami. Widziałam kilka fajnych modeli gdzieś na reklamach w internecie, ale miały też taki bardzo głęboki dekolt, raczej dla małobiuściastych, niemniej na bank coś znajdziesz fajnego. Zmieniony przez - Hesia w dniu 2023-05-25 09:17:45

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-25 09:15:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie no na bank baterie słabe ;)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-26 08:44:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moduł majowy Krata na Lato 2023

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzarek poprosimy czy ty prosisz ? Tylko nie wiem po co bo na bank ani sie nigdy nie bujałeś ani tym bardziej teraz byś z tym sobie nie poradził więc do czego ci to ..:-?

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 12631 Data: 2023-05-28 16:37:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nigdy nie mieli nadwagi i mają skrzywione pojęcie jak człowiek po takiej utracie wagi będzie wyglądał. W ich oczach jak nie ma kraty to tylko redukcja a w twoim przypadku na bank już by był 6 pack tylko luźna skóra to rujnuje. Zrób jak ci małpa radzi kręć się gdzieś koło zera albo delikatnie ponad i rób dalej treningi nie ma co przyspieszac tego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2023-06-03 14:20:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] użytkownik jest świeży i rusza cykl z naturala. Prawdziwą siłą ostaryny jest pozytywny wpływ na stawy, ścięgna, wiązadła metka do tej właściwości nie ma podejścia Autor tematu pytał o cykl na 10 mg metki solo i ja się z tą ostaryną do tego odniosłem bo na bank zrobi lepiej ostą niż tą metką Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-06-04 09:36:59

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2023-06-04 09:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyniki badań ? Morfologia /lipidogram itd ? Wszystko w widełkach miałem 4 tygodnie temu, teraz odczekam po wakacjach tydzień dwa, żeby się unormowało wszystko, bo na bank wątroba dostała i zrobię znów. Z estro najwiecej problemów, bo jak miałem 2x normę to mnie zamuliło strasznie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 316 Data: 2023-06-05 11:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] liczby powt 3. Poręcze - 12 kg x 6, 24 kg x 3, 36 kg x 7 niby poszło 8 powt ale pierwsze tak płytko że nie zaliczam, za dużo strachu, włożyć w to więcej agresji i na bank pójdzie 8 powt w dobrej jakości, 18 kg x 10 czucie i tempo ekstra ale mało powt, na pewno do poprawy, za tydz 36 kg x 8 agresja! 18 kg x 10+ 4. Unoszenie - 8 kg x 10, 12 [...]

    Odpowiedzi: 1424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-07 17:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w Al-Ittihad Club Bez odstępnego Oficjalnie:Joselu w Real Madryt Wypożyczenie za 500 tys. € i ewentualny wykup po sezonie za 1,5mln€.Typowy zadaniowiec,który swoje na bank dołozy jak bedzie dostawał szanse.A jak spojrzy sie na jakich warunkach i za ile przychodzi to nic tylko bic brawa Oficjalnie:Naby Keita w SV Werder Bremen Bez [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 20:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem jeszcze trochę tylko zwiększę objętość i pomyślę o redukcji :D Pamiętaj że jak już się tak porządnie zalejesz to ta redukcja może później trwać nawet rok i wtedy na bank to odpuścisz ale to oczywiście twoja sprawa nie każdy musi chodzić z kaloryferem i to jest piękne w tym procesie-wolność :D a i off topic on topic jak nosisz mniej fatu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2023-06-09 07:32:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zmniejsz Bolda na bank uwalilo ci estro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2023-06-14 13:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dół. Po prostu odcinało prąd i koniec, jakbym był totalnie wypłukany. Po treningu to już całkiem myślałem, że nie dojdę do domu %-) Do tej pory czuję jakby mi ktoś odciął prąd w nogach %-) Dzisiaj pierwszy raz waga poniżej 97kg, dokładnie 96,9 :-D A jutro będzie na bank jeszcze mniej po nogach %-) https://zapodaj.net/images/4a1a1467bf0f4.jpg

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-14 14:40:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • A jakie inne jednostki treningowe robi bo to nie wszystko na bank

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-16 14:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] później niż planowałam, przez co jak już miałam iść biegać, zaczęło grzmieć i zostałam w domu. W ciągu paru minut rozpętała się taka burza, że jakbym była na biegu, to na bank nie zdążyłabym wrócić. A w to drzewo na zdjęciu musiał trafić piorun, bo wiatru nie było tak silnego, by łamać gałęzie. No, a tak poza tym bieganko po burzy, niestety [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-21 18:38:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Porady w ułożeniu planu w domowej siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to fake to jedna sprawa ale druga to fakt że ci ludzie na czas tej transformacji żyją jak mnisi i naparzają na 150% normy tylko to nie jest coś co da się utrzymać i na bank 90% z tych przemian szlag trafi zaraz po zrobieniu zdjęcia na social media. Kurde znowu felietony piszę xDDDD Chodzi mi żebyś szedł do przodu swoim tempem widać że masz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 328 Data: 2023-06-23 10:19:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] poglebiac jak sie robi za ciezko bo poslad silniejszy jest i latwiej przejmuje prace. A jak noga bedzie calkiem prosta to nic nie oszukasz i dwojka bedzie pracowac na bank. Wiec mysle ze moze ma racje ze tak zwraca uwage na te calkiem prosta noge. Ja tez uwazam ze dol to trzeba ciezko robic, no i fakt ze 12kg to nic praktycznie, ale chyba [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-23 10:23:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Budowa mięśni - porady treningowe

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Znaki mi się skończyły hehe Co do przerwy między seriami na bank masz super wytrzymałość ale ja osobiście bym nie schodził poniżej minuty na akcesoriach żeby nie obniżać intensywności kolejne seri tylko znowu jak tu zrobić rekomendacje jak są braki w sprzęcie bo jak nie masz odpowiedniego ciężaru to nie zrobisz na tyle mocnego bodźca żeby [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2023-06-24 08:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] w podkręceniu intensywności że będzie trudniej się z tego regenerować. Opcja dwa odejmij kalorie z tym że opcja dwa to już polecisz dosłownie na oparach i zakładam że na bank nie utrzymasz efektów po jeszcze większym deficycie. Pisze z własnego doświadczenia kaloryka na 2200 lub niżej przy poważnym treningu to dosłownie życie z timerem kiedy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2023-07-02 15:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyj**any pod korek to nie ma do czego porównać i nikt nie wróży z fusów a jak pisali wynik na badaniu na bank jest sfałszowany na trenie jedyne żeby tego uniknąć to pytasz w lab czy robią metoda RIA albo zanim dodasz tren tu już znasz schemat jak brać IA i po prostu nic nie zmienisz po dodaniu trenu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2023-07-09 07:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)