Nie ma opcji - jak biznes z siłownią nie wypali to odpalaj restaurację/cukiernię fit - to wypali na bank. akuart teraz to chyba restauracje i cukiernie mają cieżki czas
[...] i są na swoim kupując mieszkanie za kredyt a nie wynajmując , nie wiedzą o czym mówią. Tak jak sol napisał, tak czy tak spłacasz kredyt, więc jak ci się noga powinie bank przejmuje chate więc gdzie komfort psychiczny? Wynajmując to samo, braknie to wychodzisz z chaty chyba ze wynajmujący jest spoko i przymknie oko jeden miesiac i pozwoli [...]
[...] ogromne ilości żarcia na to? Wg niego żadnego, ale mi sie nie chce w to wierzyć. Tyle prozapalnego żarcia i wolnych rodników, i co żadnego wpływu ? Może u normalnych osób nic się nie stanie, ale na bank u osób obciążonych ryzykiem ze względu na geny na bank takie żarcie (nawet nie samo żarcie co jego ilość) przyspiesza pojawienie się nowotworu.
[...] do wrzucenia. 1 z płynami. Pozostałe 3 na kilka lykow. Prawdę powiedziawszy żyję jutrzejszym CN, ostatnim w tej redukcji. Potem już ostatnia 4-ro tygodniowa prosta. Na bank Vlcd, nie skrajne ale pomiędzy tym co mam teraz a Vlcd dla hardkorow. Pomiary też zdjęte. Dwa razy. Pomogła mi moja kobieta,tj ona naciagala ja mierzylem. 3z5 [...]
Solaros. Pewnie wiesz o co chodzi w podejściu ELEL (eat less, exercise less) EMEM(eat more, exercise more) i krytyce ELEM (eat less, exercise more). Na bank wiesz ocb bo dużo czytasz t-nation%-) Jednak Ty nie stosujesz tego chyba za bardzo? Bo jesz coraz mniej, ale trenujesz raczej tak samo, a można powiedzieć że i ostrzej, bo idziesz wg jakiegoś [...]
[...] nie ładnie tutaj takie porównania, Patryk na zawodach z tego co pamiętał miał chyba 12-15% BF a Sol na masie ma 6.2%! hehehe. Mało tego on powiedział, że jak ktoś ma mniej niż 10% to na bank jest na towarze bo to nie możliwe! Powiem szczerze nieraz go oglądam bo "cyrk na kółkach" to on robi a nie to co się w/g niego teraz dzieje w kulturystyce :D
Warto popatrzec na redu przez pryzmat zdrowia i chociazby tarczycy, ktora przy dlugiej restrykcyjnej redukcji na bank dostanie po dupie, i później turlamy sie z niedoczynnoscią nie mając o tym pojęcia, bo i po co się badać. A moim zdaniem turlają się z niedoczynnością tarczycy tylko ci co są leniwi i nie pójdą jej zbadać. Skoro jestem aktualnie na [...]
Warto popatrzec na redu przez pryzmat zdrowia i chociazby tarczycy, ktora przy dlugiej restrykcyjnej redukcji na bank dostanie po dupie, i później turlamy sie z niedoczynnoscią nie mając o tym pojęcia, bo i po co się badać. dlatego sa 2 opcje albo podajesz syntetyczne t3 albo robisz częstsze ładowania
Warto popatrzec na redu przez pryzmat zdrowia i chociazby tarczycy, ktora przy dlugiej restrykcyjnej redukcji na bank dostanie po dupie, i później turlamy sie z niedoczynnoscią nie mając o tym pojęcia, bo i po co się badać. dlatego sa 2 opcje albo podajesz syntetyczne t3 albo robisz częstsze ładowania Gorzej jak będziesz jednym z niewielu [...]
[...] najbardziej udane. Wstałem będąc flakiem, jem, jem i czułem jak te moje kurze łapki coraz bardziej puchły i waskularyzacja była coraz to lepsza. Fajne uczucie. To na bank dzięki 360g masy krówkowej za jednym zamachem %-) Ale następnego dnia znowu flak. Nie aż taki, ale flak. Aby nie robiłeś w trakcie zeszłej redukcji takiej opcji, że [...]
[...] 3 tyg ostro je nabiło, ale 10 kg ? Big Majk bodajże 13 kg od wyjścia na scenę nabrał (z ekstremalnie niskiego BF-a) i widać to było po nim, ale primo u niego bomba jest na bank wielka, ma nieporównywalnie więcej mięcha na sobie, a co za tym idzie o wiele większe rezerwy glikogenu, wody itp. Nie wiem ile w tym prawdy. Do wypowiedzi powyższego [...]
Jakiejś rewelacji bym.się nie spodziewał. Bo nadal braki czasowe będą na bank. A w między czasie,nie wiem.czy już pisałem o tym - zestaw na ostatnie 4 tygodnie /SFD/2016/9/1/113d1410b5e34affae8114ad82ea69ec.jpg /SFD/2016/9/1/9196f06c216b48fbab3b35efe41e9839.jpg /SFD/2016/9/1/9fae7e12e13d4e9ca9a002fb66dc43ad.jpg Wszytsko 2x1 kaps ed Rano ja czczo [...]
[...] nie ma w ogole mowy o podium, tatuazne niby sa ok ale tez nie do konca, na nabbie mozesz dreamtan miec gdzie moze on nawet calkowicie zakryc dziary :-) ja tam mialem startowac ale sie wysypalem :-D pewnie z 3-4 zawodnikow bylo hehe, caly dzien w battlefielda1 gram, ale worldsy pojade obejrzec na bank, nawet wolne w robocie zalatwilem %-)
[...] wypady na łyżwy albo piłka nożna na WF-ie poprzedzona rozgrzewką interwałopodobną), natomiast gdy mam wolne to krokomierz pokazuje niby 200 kcal spalonych. Wiadomo, że na bank nie odzwierciedla to ile naprawdę kcal spalam, ale zależność jest bardzo duża. Do tego inne aktywności niż tylko chodzenie dochodzą, więc serio kto by się przejmował 20g [...]
[...] co mój kumpel na samej setce propa i npp. Miej dopiętą dietę, wbijaj multum saa, a trenując jak pipa wiele nie zrobisz. Sam wielokrotnie usprawiedliwiałem się, że Sol na bank wali towar i dlatego on się dociął, a ja nie (takie miałem myśli), a prawda jest taka, że gdy on robił swoje ja co tydzień albo częściej latałem na melanż. Sranie w [...]
[...] je sprzedał zostaje mi kilkadziesiąt tysiaków. Poza tym jak już pisałem rata wynosi mnie 650 zł. Wynajem takiego u mnie to minimum 1000zł. Ni w ząb się nie kalkuluje. Żeby bank cię pogonił to bie tak do końca. Im zależy żebyś spłacał kredyt bo wtedy więcej zarovią. Dlatego jak chcesz to idą na ugody. Chyba że notorycznie się uchylasz. [...]
[...] grupy : wytrenowanych naturali i wytrenowanych na bombie. I wtedy zobaczyć jakby było gdyby przydzielić ich kolejno do grup - trening/brak treningu, bomba/bez bomby. To na bank wytrenowanym na bombie spadnie (bo odejmujesz jeden z bodźców, jakim jest trening). Ciekawe wyniki byłyby pewnie do wytrenowanych naturali - czyli jakby wpłynał na nich [...]