/SFD/Images/2015/12/31/dc2eb58f87cc4a6f903a35b791168f2b.jpg W zasadzie bedzi wypiska z poniedzialku i z dzisiaj. Trening poniedzialkowy przypadl na wtorek, gdyz w Anglii byl wczoraj tzw "Bank holiday". Liczylem jednak, ze silka bedzie otwarta- przeliczylem sie i pocalowalem klamke %-) Po 3 dniach wolnego znowu do pracy, znowu monotonia i znowu [...]
Kebul, siad oczywiście niezaliczony. MC muszę jeszcze parę razy obejrzeć. Na zawodach na bank by ci nie zaliczyli, ale na nasze potrzeby chyba wystarczy
właśnie panowie bo jeżeli na siłowni wypijamy po kilka litrów to w domku na bank chodzimy ze 2-3 razy w ciągu 2h. do klopka javascript: test(''); javascript: test(''); to chyba nie jest znak że prostata sie odzywa?? W tej tabeli powinno sie znaleść ile litrów wypijamy w ciągu dnia i w jakich porach chodzimy do WC czy po siłowni czy też i nie. Taka [...]
Tak jak myślałem, Bank puchnął po tych ciosach na bęben z rundy na rundę było to widać, stawał się coraz słabszy nie było opcji żeby Tomek tego nie skończył przed czasem! Co prawda było kilka groźnych ciosów które mogły zrobić krzywdę Tomkowi jednak jak sam powiedział ma mocną szczękę i to jest prawda Tomek potrafi przyjąć. Doskonale przygotowany [...]
Jak od strony Gdyni jedziesz na uniwerek w sopocie, z glownej alei skrecasz w prawo w armii krajowej i jedziesz dalej az po lewej stronie zobaczysz Kredyt Bank. Ta ulica gdzie jest Bank to jest 1 maja. Zeppelin jest wlasnie na 1 maja po lewej stronie blizej glownej alei- prawie na rogu. Ale jeszcze musi potwierdzic maciek bo we dwoch sie nie [...]
[...] jest zabroniony to chociaż stosują to zachowują większy umiar żeby im nic nie wykryło, żeby schodzić z takiego cyklu w sam raz na walkę. GDyby zaś nie bali się kontrol to na bank niektórzy byliby na bombie cały czas i to na dużo przekraczającej jakiekolwiek limity. Nie wszyscy braliby z głową bo na cyklu ponad ludzkie możliwości na początku [...]
O taki mini rack to byłaby super sprawa do bezpiecznego trenowania w domu. Na bank bym sie nim zainteresował bo czasami wyciskanie sztangi samemu bez asekuracji to masakra
[...] pomysł. po dwóch treningach w tygodniu to po czym chcesz się regenerować? wchodząc zaraz na 2500kcal nie wiesz czy to Twoje zero, tym bardziej że przestałeś trenować więc na bank cała nadwyżka idzie w tkankę tłuszczową ;) Ja bym to zrobil inaczej na bank i to napewno przy tym bf co prezentujesz, czyli powoli bym wychodził z redukcji, dalej [...]
[...] każdego postronnego widza jasne było, że Jędrzejczyk jest zwyciężczynią walki a nawet pomagający trenerowi Pawłowi Derlaczowi, tajscy trenerzy twierdzili "nasza wygrała! Na bank!" - niestety w tym wypadku był to "tajski bank" a na dodatek został obrabowany w biały dzień, bo ku zdziwieniu wszystkich zwycięstwo przyznano Dunnapie z tym razem już [...]
[...] Nie wiem co rzec na ten temat. Było ok, troszkę progresu, chociaż mogłabym się trochę bardziej zmęczyc, ale nie było najgorzej, bo gdyby ławeczka była w szatni, to na bank bym na niej zaległa, a tak to musiało mi wystarczyć krzesło. Plepleple: a i tego...pod choinkę zakupiłam sobie gymbossa. Myślałam o pulsometrze, ale ceny porządnych [...]
[...] bedziemy sypać na blisko 3m blacie węgorze z WPC protein plusa i ochotnicy próbować wciągnąć całość nosem 8-) %-) na pewno będzie sporo ciekawych osób, wspolny trening, duzo dzików i dzikusek, poza tym sklep powinien do tego czasu wyglądać bardzo fajnie, a półki uginać się od towaru, na bank jakieś promo itd. każdy znajdzie coś dla siebie ;)
[...] zgodzić. Dlatego ja na przyszły 'sezon' postanowiłem się trochę ponaprawiać, przede wszsytkim stan moich kolan, mam zamiar wrócić do grania w siatkówkę plażową, więc i na bank różne techniki mobilizacji i innego 'treningu' będe rozważał. Siłownia zostanie pewnie z 2x (może 3x) w tyg...przynajmniej taki mam plan. Chyba,że wykręcę naprawdę [...]
[...] zbić kg i za chwilę robię sobie przerwę. Nie wiem jeszcze dokładnie ile, czy to będzie kilka czy kilkanaście tygodni czy kilka miesięcy ale muszę. Także startu w tym roku na bank również nie będzie. Może uda się w 2017 o ile w ogóle się pozbieram do kupy i odrobię to co spierd$5li w trakcie przerwy. Dam znać jak sytuacja się zmieni. pozdro.
gorączki nie mam z nosa się trochę sączy, ale jest duży progres, tydzień temu była na bank ropa, a teraz bardziej przezroczyste jeżeli nie będzie całkowitej poprawy to w przyszłym tygodniu zaatakuję laryngologa ponownie a jak będzie poprawa to w połowie kwietnia mam już wizytę na kontrolny wymaz
[...] Cel ? Przeskoczyć o conajmniej jedną grupę. Ja z racji poziomu wytrenowania będę miał najtrudniej, ale podejmuje wyzwanie. Jeżeli ktos przeskoczy o dwie grupy to rozbija bank. Problem tylko w tym ze wszyscy chętni musieliby uczciwie zrobić test. Ja już mam swoj za sobą 8-) /SFD/2020/5/31/703cad19645f4916b1a328c28a5ec832.jpg Zmieniony przez - [...]
Hej Ulka! no profesjonalne podejście brawo Nie łam się, to dopiero pierwsze tygodnie, na bank będzie lepiej, masz ładnie sprecyzowany cel, pamiętaj, że jest długoterminowy, więc nie oczekuj efektów po tygodniu, bądź konsekwentna i wyrozumiała dla siebie i będzie haraszo!!! Będę Ci kibicować i uczyć się od Cibie Powodzonka w zmaganiach, bo warto [...]
Gadalem z pewna osoba ktora na bank wie na ten temat wszystko Ta seria to na bank wyj.ebka Wogole 0 substancji czynnej a w najlepszym wypadku methyl-test,w wiele zanizonych dawkach Przykro chlopaki
Na całe szczęście mam pakiet zdrowotny w PZU %-) gdyby nie to, to na bank nie zrobilabym tylu badań. Kiedyś liczyłam, to taki komplet jaki robię wychodzi ok 500-600zl :)) Zmieniony przez - sforcia w dniu 2017-06-21 15:00:56