bank

Niby nic nowatorskiego a pomysł zayebisty. Do sprawdzenia na bank.

Nominacja: link – lista startowa: http://wpau-meet.com/nomination-nomynatsyya/ Harmonogram: link – harmonogram Mistrzostw Europy: http://wpau-meet.com/timetable-raspysanye/ Zgłoszenia: dla zawodników z Polski: https://www.e-powerlifting.com/?page_id=5418 dla zawodników z zagranicy: http://wpau-meet.com/online-forms/ Termin zgłoszenia od 10 [...]

Nie wierzę, że można siedzieć obok takiego jedna i go nie zjeść- nie możliwe %-) chodziło Ci o kebaba? na bank bym zjadł, ale na szczęście żonka była z siostrą na zakupach, beze mnie :-D w święta - ładuję wszytko , no limit 8-) a dzisiaj , już trochę bida... 1. Omlet https://i.imgur.com/pleYfMX.jpg 2. Mięso + warzywa [...]

[...] mógłby być większy jednak staram się wczuwać w prace angażowanych mięśni. Wole zarzucić te 30kg ale poczuć plecy niż dać 60kg i czuć kręgosłup. Po tym wpisie na bank widzę, że nie rozróżniasz podciągania sztangi w opadzie od wiosłowania i nie wiem w co Ty chcesz się wczuwać. Jeżeli zależy Ci na małym ciężarze, to czemu 50 % ciężaru z [...]

[...] właściwie seria za serią. I zmęczenie rąk pod koniec sporee;-) Dziś wolne, jutro trening ciągów + kule. Jeszcze nie mamy podestów, ale już się będą robić. Będzie można lepiej potrenować, następnie wtorek wolny i środa sprzęt. Jeszcze w tym tygodniu nie będę mógł zrobić przerzucania pala, ale w następnym cyklu już muszę na bank. Pozdrawiam

ok 3tys zlotych Bo bralem z trzech zrodel i kazdy inne ceny a zalezalo mi akurat na tych srodkach wiec wolalem nawet przeplacic a miec bank

[...] pododnie ciagi i wiosla. Co sie dzieje nizej to zalezy czy to miesnie czy rowniez cos w budowie. To juz fizjo orzeknie. Ten brzuch w przodu to ok, tkanka tluszczowa na bank, ale miesnie tam sa slabe lub bardzo slabe co powoduje problemy z ledziwami itd. Kyfoza jest nie do naprawienia bo przeciez kregoslupa Ci nie polamia i nie skleja, [...]

Widzę hejterzy już wynaleźli jakiś powód do hejtowania (a to że jest z dvpy mało ważne).Milan za jakiś czas będzie na bank liczył się w walce o końcowy tryumf w LM (obecnie nawet jak by odprawili Barce,to wątpię by udało im się to z Bayernem czy Realem) o ile oczywiście Berlu nie rozprzeda grajków na bunga bunga party i dokona kilku mądry [...]

Taak, juz moge pisać bo na bank wysłane odpowiedzi, chyba bana nie dostane ;D

już na bank odpowiedzi podane a wiec jest to kation sodowy :)

Ja chcę na bank poniżej 10 zejść. Bo idzie to łatwo. W 10 tyg zrobilem progres z grubasa w mini koksa także jest roznica ogromna a najlepsze że dokładam węgli bo za szybko mi waga ucieka o zero sidow od trenu czy T3 takze bajka. A czit wczoraj poszedł jak co tydzień bo mnie ciagnelo od świat a dziś już spokój. A psychice więc warto było Zmieniony [...]

Możesz podbić węgle, to w niczym nie przeszkodzi. Nie pisałem Ci czasem w tamtym roku jak zejść z T3? U mnie się to sprawdziło bdb coś mi się kojarzy tylko ja pierwszy raz jestem na t3. Na bank mi pisałeś o zejściu z vlcd. Poszukam może coś znajde:-) weekend mam leżący korzonki się posypały.

Wszystko zależy jak będziesz odczuwal znam takich co lecą po 600 o ile mają problemu inni przy 450 już czują konkretnie ciśnienie. A na 800 mg propa +npp to na bank byś odczuł ciśnienie. Możesz zostać przy t400 mniej oleju :-) a npp z masterem fajne kombo. Tylko że kosztowne. Możesz na samym npp polecieć. Tak jak pisałeś dawki zawsze można podbić.

[...] 5, 6,25, 7,5kg 7/5/4/3 - Wiosło hantlą 4 x 8 27kg Zostawiłem obciążenie z zeszłego tygodnia, bo przy fazie negatywnej bark mocno dawał o sobie znać. Poza tym przy 30kg na bank ucierpiała by technika. BARKI: - Butterfly tyłem 3 x 10 30kg O dziwo tutaj praktycznie nie czułem bólu. Zobaczymy jak będzie jutro przy unoszeniach mdsem. A tak w [...]

[...] jak tutaj zastosować progresję, bo z 12kg wątpię żebym zrobił poprawnie 3 serie, a co dopiero 4. Tak poza tym, to bolały mnie przy tym ćw. okolice prawej łopatki, wiec na bank nie jest to tylny akton naramiennego tylko nadgrzebieniowy albo któryś sąsiedni. - Prostowanie ramion na wyciagu 4x8 70kg Zmieniłem troche technikę wykonania. Zamiast [...]

Nawet jak zakończy karierę w UFC za kilka walk, to może jeszcze kontynuować karierę gdzie indziej i to z powodzeniem, a na bank Bellator czy ONE Championship przyjęłyby ją z otwartymi rękoma :)

[...] to proszę uprzejmie. Czyli po pewnym czasie jak pisze Krzychu jest schemat i trzymając się go wiemy już co kiedy brać i gitara. Na inne środki niż Prolongatum z apteki to ja się nie zdecyduję. Tylko zastanawiam się jak i czy na bank w to wchodzić - brak możliwości odstawienia mnie martwi. Zmieniony przez - Zgred49 w dniu 2019-05-12 08:23:26

[...] .... Jajcarzu, przeczytałem kiedyś cały Twój temat i czytam i wiem że grandy i żarciki się kolegi trzymają ;-) Czellista Kupiłem od razu też 0,6x30 :-) Mówisz że na bank, spoko mogę bić Prolongatum tymi mniejszymi (biję tylko i wyłącznie w tyłek) ?? Pytam bo się naczytałem że lepiej grubszymi i że głęboko i nie całą wbijać i temu tak [...]

Z tym Symexem to źle napisałem i policzyłem. Teraz biorę 1,75 tab. tygodniowo więc jak dołoże te dwie połówki przy HCG to będzie 2,75tab. tygodniowo. Z HCG wiem na bank że estro szybciej więc z tych możliwości co pisałeś to Estro. po 24h Test. po 72h Czyli badanie minimum 24 godziny ale może być np. 48godz po ostatnim hcg ??? HCG dam co 3 dni 1666

Krzychu Ja teraz brałem 6x 1/4tab. w tyg. No to z 2x500HCG w tyg. na 3,5x 1/4tab. w tyg. na bank nie zejdę. (Bo tak rozumie Twoje EOD 1/4 tab. Zmieniony przez - Zgred49 w dniu 2020-01-22 10:17:07