SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bank

  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tyle się naśmiałem z kolegami, że aż sam postanowiłem coś dorzucić:D Jak nazywa się najbardziej zboczony bank? DOminet

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 19:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przychodzi facet do lekarza - Boli mnie ch*j! - Jak pan mówi? - Nie. Jak rucham. Życie jest jak gra w szachy, raz sie posuwa damę, a raz wali konia Wleciała mucha do cipki. Latała we wszystkich kierunkach nie mogąc znaleść wyjścia. Po piętnastu minutach zupełnie wycieńczona siadła i rzecze: - Teraz to albo mnie ch*j strzeli, albo krew zaleje! Mama [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 20:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mi proszę. - no dobrze, zdradziłam Cię trzy razy. - trzy razy, jak to sie stało? - mężu, czy pamiętasz jak 35 lat temu chciałeś rozkręcić swój własny biznes i żaden bank nie chciał udzielić Ci kredytu? A pamiętasz jak sam prezes banku przyszedł do nas do domu pod Twoja nieobecność i zatwierdził kredyt bez żadnych dodatkowych pytań? - [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 21:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] juz chwile wiec moge pokombinowac z ta klata wazne zeby kazdy trening byl na 100% i nie odpuszczac zadnego. w przyszlym tygodniu postaram sie to juz ogarnac ostatecznie. na bank bedzie swunica, MC klasyk, sciaganie drazka do klaty, ława i na zmiane bic i tric. po lawie cos na bary, ale tu jeszcze przemysle-wroce do zolnierskiego tylko z czubka [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 21:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mysle, ze jeszcze przed swietami wjade na 100. potem 4 miesiace do wiosny wiec do 130kg moge smialo dojechac, a jak bedzie w serii ostatniej 130 to 150kg szarpne juz na bank, i to do wakacji, a to bedzie dopiero pol roku cwiczen nie ma sie co spieszyc, wszystko w swoim czasie. wazne zeby byl spokojny progres bez zawirowan i kontuzji-tego sie [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 11:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2 ma najlepszy i jest tani. nawet ten clen cos tam i cala reszta treca wydaly mi sie lipne teraz nie otwieram, mysle, ze sprobuje w nowy roku, ale to dopiero ponizej 90kg na bank pudeleczko treca male, a cieszy. w niedziele jade na 2 dni do matki to akurat sie przyda a plecy bola mniej, ale jednak nadal. mam nadzieje, ze do jutra minie bo mam [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 21:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] osoba, ktora na ckd stracila nie 2, a 22kg waze doslownie odrobine mniej od ciebie, ale mam 5cm mniej wzrostu wiec mamy ten sam pulap tyle, ze ty masz wiecej miecha na bank no i dosiwadczenie o wiele wiele wieksze zatem wiem, ze mnie dogonisz szybko zdrowia zycze i rowniez powodzenia, dasz rade i na lato bedzie jeszcze wieksze smoczysko, [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 13:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] unoszenia nog w zwisie nastepnie 30min na rowerku z dosc wysokim pulsem trening ogolnie strasznie pomieszany, ale calkiem calkie. juz czuje, ze brzuch bedzie bolal jutro na bank i nogi pytanie: jak oceniacie split na redukcji z tak wysokiego BF jak u mmnie? FBW jest chwalone, ale zastanawiam sie i nad splitem EDIT: jak ktos ma delikatne [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 19:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bialko na noc tez poszlo dzis polazilem troche, bylame na dzialce, ale obijalem sie. jutro mam do wykopania 25m rowu do podlaczenia wody wiec beda niezle aeroby-ze 2h na bank. moze podziele to na 2dni po 60min i bedzie zamiast pedalowania na rowerze haha czestowano mnie czekolada i piwem-nie skorzytalem. dzis jedyne co wpadlo poza rozpiska to [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 20:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiec bycmoze niebawem swoja droga bawia mnie ludzie, ktorzy waza sie u mnie na silce zawsze po treningu. jak ktos jest na redukcji to wogole nie rozumiem w jakim celu. nawet jak wypoci i 1kg wody to prawie calosc zostaje na nim wchloniete w ubranie. przy tym rowniez wypij 1-1,5 lita wody wiec ma na bank z 1kg wiecej po. nie wiem na co licza

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 21:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    koxamans: dokladnie! jestem u matki, wracam do siebie w poniedzialek rano i jak nie od poniedzialku to juz na bank we wtorek zaczne treningi. postanowilem zrobic sobie troche luzu przez te pare dni. jem na sniadanie zwykle kanapeczki z jakimis twarozkami, wedlinami etc jak normalny czlowiek,pieczywa nie jadlem chyba ze 4 miesiace mam jednak [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 12:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc kawępiłem dotychczas od święta, bo tak raz , dwa razy w miesiącu maxymalnie, więc to nie to. Efedryny nie brałem więc to na bank nie jej wina, z aspiryną jest tak samo. Chyba spróbujęjutro wziąć aż 90mg efedryny (6tabl.) 500mg aspiryny i jakieś 300mg kofeiny, ale boje sie że nagle tak zaskoczy że ******lne w szpitalu. Co Wy na to. Dean, po [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6395 Data: 2001-11-21 20:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    no na bank planowana, mi to sie wydaje że chciał troche ocieplić swój wizerunek hahahaha bo jego tez wielu hejtuje, a sam kiedys chyba wypierał się i mówił że jest naturalny przez co wlasnie wielu wrogów zyskał, a teraz wylozyl kawe na ławe

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-22 17:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    no na bank planowana, mi to sie wydaje że chciał troche ocieplić swój wizerunek hahahaha bo jego tez wielu hejtuje, a sam kiedys chyba wypierał się i mówił że jest naturalny przez co wlasnie wielu wrogów zyskał, a teraz wylozyl kawe na ławe Albo razem z Mario się umówili nawet ^^ ja się wszystkiego po ludziach spodziewam :D aczkolwiek najgorszy w [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-22 17:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do MP 2015 - Kamil Akielaszek

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] ale mięśni stabilizujących. Boli mnie nawet w życiu codziennym. Mam pracę gdzie muszę dużo stać itp i mi doskwiera ból. TO samo podczas/po treningu gdzie obciążany jest dolny odcinek tych pleców. Nie jest to kwestia techniki ćwiczeń na bank. Myślę, że jakiś masaż tkanek głębokich, rolowanie może by pomogły ale nie stać mnie niestety.

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-06 21:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchawki na trening + Allegro raty

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] do rat zero z allegro nie korzystałem, ale domyślam się jak to działa. Kupujesz przez allegro, dajesz kupno przez 'raty 0'. Bank przysyła Ci kuriera, który przywiezie umowę, regulamin, toip i wszystkie wymagane dokumenty. Jeden egzemplarz podpisujesz dla banku, drugi dla siebie. Po tym bank przelewa sianko sprzedawcy TV, który wysyła Ci produkt.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 303 Data: 2019-06-17 21:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prosty przepis - też na bank spróbuję zrobić.

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-29 09:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kozacka ta Twoja pizza. Kolejna rzecz którą wypatrzyłem w Twoim dzienniku i na bank zrobię dla siebie.

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-26 07:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ogarnac by szlo na bank. Silka itd zaden problem, przystepne noclegi dla wiekszej ilosci tez by szlo ogarnac, u mnie tez bym mogl sie ktos na luzie przekimac, wygonie corke do Kolezanki to miejsca na 2 pary by byl :-))

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-24 11:08:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja tam z ziemi zabieram sztangielki jak do mc, siadam, ustawiam je sobie w okolicę bioder, kładę się, wyciskam, odkładam na biodra i wstaję z obiema albo odkładam pojedynczo na podłogę przy ławce. Najgorsze to coś zarzucać bujając się mocno tułowiem na wszystkie strony - tego kręgosłup nie lubi na bank.

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-10 10:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)