zabijaka ty sobie idz lepiej w leb strzelic, bo w bani pusto wiec znawcy i tak nie bedziesz mial a sogi za glupote sie zeruja Zmieniony przez - moderatorr w dniu 2009-04-15 21:52:18
chyba tak ale mam muła na bani masakra .. w zasadzie zaczął się nowy dzień a ja nie mam kompletnie pomysłu jak go spędzić .. Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-04-16 11:30:40
Super te powiaomienia byly do bani. Aha MaTEO miales cos zrobic dla mnie i DeeGenerate Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545
W poprzednim temacie Skalar i Rion zwrócili uwagę na to żeby nie dawać tak postów non stop ?? chyba cos ci sie troche ***ie w bani. "dawac" ja nikomu nic nie daje, pisac jeden pod 2? pokqaz mi gdzie. Z reszta to co robie to nie powinno cie obchodzic. Co do podstawowej wiedzy - a stwierdziłem gdzieś, że wiem dużo? nie bo nie ladnie [...]
[...] herba zielona i owocowa Suple O-3, ZMA, enzymy @@-) przyprawa chili Trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/83b0efc48e074b6a8756ccabe003581a.jpg 1. Okazało się, że technika była do bani więc dzisiaj skupiłam się na technice. Czułam brzuch pierwszy raz %-) Ale kurcze kolana mi przeszkadzają @@-) Pan Mieciu nie kazał mi odkładać sztangi, wiem to źle, ale [...]
[...] I jeszcze mam pytanie odnośnie tłuszczy :-D Czy ilość tłuszczy może mieć wpływ na moje hormony? Czy one mogły były zwariować od ilości mojego jedzenia @@-) Nagle bum i z bani dostały i teraz gupie som @@-) Chodzi mi o to, że wcześniej nabierałam wody kilka dni przed @ a teraz @ nie widać a ja nasiąkłam %-) i strasznie mnie cycki bolą tak jak [...]
o i chooj, zabiłem się tym mixem.. trening na plecy 3 cwiczenia po 3 serie na barki to samo ciezarem takim ze niemowlak by tym rzucal.. po kazdej serii prawie mdlałem, zawroty w bani takie że chooj.. zimne poty i zjazd. To tyle z treningu.