banan

pfffffffffffff poleglem moii mili i chlopaki mnie zniszczyli Pig i Saib na podium bedą wiec zarzuce moja płentą im swe glosy dzis oddaje i przypale z nimi faje tussi, koffe dzis testuje czasu nigdy nie marnuje czasu malo - czasu szkoda takie zycie - wielka szkoda wchodze, patrze 4 strony mysle sobie - żem spalony malo czasu mi zostaje wiec swe [...]

Nasze forum jest najlepsze Posłuchajcie prosze jeszcze Bul na straży twardo stoi Tylko jemu to przystoi Jednak teraz nas opuścił Na szkolenia sie zapuścił Pozostawił tu w zastępstwie Chłopa co sie Banan zowie Ale to już nie to samo Zapachniało świeże siano Wszyscy z utęsknieniem czekają I po cichu łezke uraniają Bul powróci już niebawem Dzień ten [...]

Kończe ten diss, zdań wymianę, Przy rymowaniu jednak pozostanę. Pak Man - udławisz się jeszcze moimi jajami, a Ty leyus *** się ze swoimi rymami. Tak jak banan zasugerował, czas bym o BULu napisać coś spróbował. A więc jazda, moi mili bez wytchnienia ani chwili: Bardzo SFD zmarkotniało, gdy o wyjeździe informację usłyszało, "BUL wyjeżdża? [...]

I prawidłowo banan. Bo poziom poleciał na łeb na szyję...

prawidlowo banan dzieki panowie nie podchodzmy do tego jak dzieci przeciez to zabawa a ja nikogo obrazac nie mialem zamiaru ktos zaatakowal to odpisalem i tyle , jak kazdy z nas jesli kogos obrazilem to przepraszam ale nie taki mialem zamiar co z reszta napisalem to zabawa przeciez a czasem w ferworze walk ise szuka rymu jaki popadnie kurde [...]

Banan nam tu pisac zakazuje wszystkie rymy poczytuje my zabawe ciagniemy dalej rymy pisaj, szalej o rzezbie byla mowa czas zaczac, taka moda nie czas teraz mase robic bo na plazy kartke trza nosic panny podrywac, menow oniesmielac i wlasnie dlatego trzeba spalacz wpierdzielac!

Kto był na forum SFD te wie Że Bulmastif tu panuje dumnie Twardą ręką władze trzyma Leci na niego niejedna dziewczyna Cieszy sie sympatią sporą Jeździ furą wypasioną Tak sie niefortunnie złożyło Że do wyjazdu Go zmusiło Pierwszy dzień gdy Go z nami nie było Z trudem bo z trudem lecz sie przeżyło Drugiego dnia było znacznie gorzej Poszły w ruch [...]

[...] nam psuć chcą rymowanie takich zjadaj na śniadanie bo z nas każdy na nich leje Cały topic się z nich śmieje Jak bull ich tu przyuważy To zsinieje aż na twarzy I zasadzi im banany Będą skomleć jak pawiany Przydadzą się im zapsy wazeliny Już nie będzie cwanej miny. Bull, Banan i Zip ich przypilnują To się od góry do dołu wazeliną wysmarują Żeby [...]

Wracam tutaj jak bumerang, Choć Was razi moja wena Yoł lamusy- się schowajcie, Przech** Ripper jest na starcie! Ripper- raper, prosta sprawa, najważniejsza jest zabawa! Rymy składam tu na lajcie, kloce w majtach Wy już macie. Laski niech tu uważają... bo mam chcicę wciąż- niemałą! Wasze rymy ja przeżuję, strawie, wysram- lecz się struję.. Moja [...]

[...] nadchodzi wioske smerfow moczem schlodzi smerfem jestes ty osilkiem dzien wiec caly,noc na silke nie pisz wiec o wazelinie nie przystoi mezny synie zeby bylo o temacie jak pisales banan-bracie kre alkanyl patent nowy na kapsulce kod kreskowy kiedys wszyscy go jechali teraz sie o niego zabijali taka jest firm polityka dolki kopac pod przeciwnika

Sam nie wiem. Możliwe, aczkolwiek nigdy się nie dowiemy jak jest (i było) naprawdę. Od tej pory trzeba robić tak jak banan napisać. Większy nacisk na fotki shake'ów (choć tu na upartego też można wałować), ale czy jest sens? Imo nie ma.

Tak jak mowił banan fotki codziennie z otwartym pudłem i przgotowanymi porcjami do spożycia<yes> i testy beda po 100-stron

Banan mogles poczekac jak napisze na forum jakie ma smaki, ale tak czy inaczej Ekipa za pare zł zrobił z siebie uszusta.

[...] otwarte. Fotek nie dałem - bo nie mam odżywek, co pudełka miałem zrobić? Jasne, gdybym chciał wcisnąć, te odżywki - to bym porobił fotki samego proszku i wkręcał, że to smak bananowy, czy inny - byle by nie waniliowy. Celem postu było poruszenie tematu - wałków, ale od strony prowokacji. Teraz widzisz jak wszyscy siedli. A odżywek nigdy nie [...]

czesc. dzieki za komentarze i za sogi. mawashi nie ma jakosci w udach, brakuje im wszystkiego.. ale nic to walczymy dalej.. banan oddaj mi swoje uda :) zanett25 nie nabijaj sie hehe bazylka wypadłem z wprawy w masowaniu, na szczescie wiedza jeszcze pozostała :) pozdrawiam wszystkich.

[...] podbiegow to wyszlo troszke wiecej :-) Trening na czczo jak zwykle, przy dluzszych wybieganiach czasem wleci kawa kuloodporna przed biegiem i jakies przekaski w rodzaju banana czy daktyli w trakcie. Ogolnie odzywiam sie na zasadach IF z tym ze nie mam jakos sztywno okreslonego okna, trenuje i biegam na czczo, przewaznie okolo 9-10 godziny [...]

[...] i truskawek. (eksperymentowałem trochę i byłem ciekaw co mi wyjdzie jak tylko truskawy z jajami połączę - po usmażeniu wyszła rozbełtana ciapa, ale i tak zjadłem:D) Potem banan+70g owsianych. Potem ryż 50g+kurak 200g z pomidorem Przed treningiem ryż 50g+kotlet 100g z mieszanka chińską Po treningu ser biały 250g+50g makaronu (o 21:00) [...]

[...] : 96 Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 96 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 40 Jedyny plus, że brzuch trochę mniejszy więc jestem o mały kroczek dalej. Dieta owsiane 80g + banan, 3 jajka na miękko ryż 50g, kotlet 100g ziemniaki 200g, królik ze 100g koktajl z jogurtu naturalnego i truskawek, 4 kostki czekolady a teraz wmulam serek wiejski [...]

Dzień 15 Dieta Owsiane 80g+banan+3 jaja 100g ryżu+tuńczyk 130g BCAA 4 kaps przed i 4 po treningu rosół z kluskami lanymi (talerz) Wieczorem grill czyli kiełbaski, sztejki:D (bez chleba) Trening Siłka koło pracy Przysiad 8x20kg; 8x25kg; 3x5 37,5kg Ławka płasko 8x20kg; 8x30kg; 3x5 50kg Prostowanie tułowia w opadzie 1x12; 3x12 z obciążeniem 5kg [...]

Dzień 22 owsiane+3jajka+banan+orzechy dwie marchewki ryż 50g+kurak 100g Gołąbki 5 sztuk takich małych na obiad Zaraz wmule ziarnisty serek Jutro niestety siłka odpada bo wyjeżdżam na week z Krakowa:/ Grill czyli dużo, dużo piwska. Może się uda w sobotę wyciągnąć moją lubą na basen.