banan

sprzedawaj ,tam gdzie kupiles te buble zostawiam ostatni produkt Zmieniony przez - Banan w dniu 2010-12-01 12:46:23

Zamiast cukru do twarogu z makaronem możesz dodać jakiś owoc, np. jabłko lub banan.

oki banan dzieki za info

Tez allnutrition stosuje obecnie, ze smakó moge polecić, apple, pie nugata, ciasteczkowy, vanilie, malaga, z tych co mi nie podeczły na razie to banan i biała czekolada.

banan jeden albo dwa, zależy od twojego bilansu. później w domu zjedz węgle złożone + szybko przyswajalne białko.

warzywa ;brokuły fasolka,marchewka,pomidory,ogorek owoce mozesz jak najbardziej np po treningu banan Źródło białek napisałem Źródło ww:kasze/makarony/cuscus/ryz czytaj ,nikt za ciebie nie bedzie tego robił Pzdr

Co myslicie o tanich bialkach wpc, tj ostrovit, sfd czy inne Czy to faktycznie bialko, i czy organizm je przerobi na aminokwasy?? ostrovit - karmel, wanilia srednie, banan ok, rozpuszczalnosc w miare wpc - robia wiele smakow, slaba rozpuszczalnosc sfd - krete robia dobra, wiec i z bialkiem powinno nie byc zle

mam UNS mass shocker 3500 gr.-2 porcje zjedzone - smak banan ale jakos mi nie podchodzi....tanio sprzedam

wiedz jednak, że ani nie wiadomo czy autor by sobie tego życzył, ani - czy jesteś odpowiednią osobą by podejmować takie decyzje. Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-10-25 15:52:49

dla mnie banan. poczytaj w dziale testowym, mój test Kaizena. zdr.

Twarog+banan+ pol lyzeczki miodu lub miarki wheya

ja mam truska-banan.. i jest gitezz

a warzywa owoce jakieś do tego ? banan ? bo jabłko posiada fruktoze podobno też nie za dobre

Treningu się nie je. Chodzi Ci o posiłek. Standardowe śniadanie. Płatki owsiane do tego jest mnóstwo dodatków, poczytaj na forum. Rodzynki, morele, jogurt naturalny, orzechy włoskie, twaróg, morele, banan, miód, odżywka białkowa. Istnieje tysiące tematów o tym, więc szukaj wyszukiwarki.

[...] Mleko 0,5 % 150g 5. jaja kurze cale 40g b/t/w - 25,8/13,62/122,42 677kcal II 8:00 - 15:00 (w szkole) 1. chleb żytni razowy 240g 2. szynka z indyka 90g 3. ser gouda 30g 4. banan 100g b/t/w - 44/22/145 897 kcal III 1pierś z kurczaka b/skory 100g 2. kasza gryczana 100g 3. oliwa z oliwek 10g b/t/w - 34/24/69 kcal 616 IV 20:00 1. ryz biały [...]

Tak, średniej wielkości banan ma ok 100 g i możesz tak przyjąć.

W zasadzie to nie ma innego wyjścia. Możesz założyć, że średni, lub też trochę większy banan będzie miał od 100 do 120 gramów. Raczej błąd w takiej sytuacji będzie marginalny. Drugą opcja jest taka, że w Lidlu/Biedronce zawsze masz w dziale z warzywami ustawione wagi. Nie ma problemu z tym, żeby zważyć takiego banana i założyć, że skórka stanowi [...]

Banan pisał w jednym temacie, że vextrago są największymi cząsteczkami węglowodanów, którt produkt (carbo) jest w najbardziej zasobny?

jest szansa na poszerzenie gamy smakowej batonow ?? jakies mietowe, kawowe, truskawka-banan itp ??

219 było na poczatku jak wchodził do sprzedaży %-) zarowno cytocell jak i cytonox (o tym akurat zlego nic nie napisze, bo sprawdzał się bardzo dobrze) potem jakos spadlo na 139 czy 109 potem i po 69 na koniec dorzucano je jako gratisy do produktów wartych 60-70zł %-))))) Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-11-25 09:02:15