CREATIVE CHATMAX HS 420,mikorofon się odpina, są bardzo dobre, nie kupuj słuchawek dokanałowych i dousznych, na starość głuchy będziesz . Banan ma zauszne, ale douszne szkoda słuchu Zmieniony przez - Sliwa85 w dniu 2016-05-14 12:03:41
multiwitamina - podstawa plus banan do śnadania i jabłko do kolejnego posiłku w szkole a najlepiej jakbyś się przyłozył bardziej do odżywiania .. poczytał, przeanalizował, zastosował
Zamowilem kilka godzin temu bialeczko jednak nie podalem smaku bo nie bardzo bylo gdzie go wpisac. W zwiazku z tym tutaj wpisuje kolejnosc w jakiej chcialbym: czekolada, banan, wanilia. Nie dostalem potwierdzenia zamowienia. Prosze o informacje czy doszlo moje zamowienie. BLo hmmmm
Ja nie wiem jaki blad popelniam ale ile bym nie dal jagurtu naturalnego to i tak twarog jest za suchy i po 3 lyzkach chce mi sie wymiotowac ;/ Jem go w postaci : Twarog, rodzynki, pestki slonecznika,banan (czasem), jogurt nat, platki owsiane.
[...] prawie zmusza... Ja osobiscie za twarogiem tez za bardzo nie przepadam chociaz mnie o wymioty nie przyprawia ;) a poradzilem sobie z tym tak : - twarozek - mleko - banan < dla smaku > - tu miejsce dla Was - mozecie pokombinowac i dac np orzechy, rodzynki itd -------- ZMIKSOWAC ;)-------------- jezeli piliscie kiedys jogurt [...]
witam przypadly mi do gustu szejki typu twarog, woda + cos dla smaku np. banan. taki posilek chcialbym spozywac na noc bo jak wiadomo wtedy twarog sie nada ale jestem endomorfikiem a 22g wegli z banana chyba nie bardzo mi tu pasuje :( w zasadzie wszystko co bym nie dodal dla stworzenia smaku szejka zawiera wegle a na noc ich nie chcemy przeciez. [...]
jestem na etapie 15 kg. Co do mojego odzywiania to na sniadanie jem z reguly jajko na miekko badz serek wiejski z kromka chleba do tego jskis pomidorek i przewaznie banan, na obiad przewaznie jakies miesko badz ryba plus ryz ziemniaki czasami jakies potrawy z makaronem, kolacja 2-3 kanapki z serem wedlina warzywami badz jogurt z platkami albo [...]
[...] pytań, nie słuchaj opinii tylko włącz myślenie, zapewne obawiasz się cukrów prostych z owoców, których niespalony nadmiar może odłożyć się w postaci tkanki tłuszczowej, dwa banany maja koło 180kcal, w porównaniu do diety 2-2,500 to co to jest, nic, tym bardziej w osobnych posiłkach gdzie mieszają się z innymi pokarmami i indeks glikemiczny już w [...]
[...] zobacz jak ludzie jedzą. Na przykład tu http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D__SFORCIA__Czas_na_r%C3%B3wnowag%C4%99_i_powr%C3%B3t_do_formy%21%21_-t1150356.html I powiem tak,ten banan zjedzony przed czy po treningu na Twoje amatorskie efekty nie wpłynie w sposób zauważalny. Tu trzeba zaczac cieszyć się jedzeniem - masz ochotę na bt - zjedz. masz [...]
[...] pisałam, chcę trochę zmienić swoją dietę i wprowadzić do niej nabiał. Z tego względu mam do Was pytanie, co sądzicie o takim posiłku potreningowym: płatki jaglane/owsiane + banan + jogurt grecki naturalny (konkretnie chodzi mi tu o Tolonis, ma bardzo dobry skład: mleko odtłuszczone pasteryzowane, żywe kultury bakterii jogurtowych) + odżywka [...]
Ja to jetsem tylko za koktajlem bananowym, dzikei że piszecie co wy pijecie ale chyba nie widze tu nic dla siebie posłucha waszych rad co do picia ordzywki białkowej na noc a koktaj banaowy robie poprostu 200ml mleka 1,5% 2 x banan 2 łyżeczki cukru i za***iscie wchodzi przed treningiem !!! polecam choć pewnie większeść tak robi !!! :]] !!Kasta!! [...]
blue - ja miałam na myśli to co Ty, w związku z owocami i miodem - żeby nie było, a o forum to piszę ogólnie, bo nieraz ktoś ma 5-10g miodu i mu każą wywalać... Też myślę, że owoców mogłoby być więcej, nawet 3 razy tyle... 4 malinki, 20 borówek czy jabłko i banan - toż to dla dziecka porcje :-), biegaczu9... Ty mi nie wyglądasz %-).
[...] miksrem to jest Genialne, stary!!!! Akurat mam mikser w chacie matka kupila hehe... Daj mi jakies rady co tam moge wrzucic np. 5og platkow owsiancyh+ troche kukurydzianych, banan, mleko z 300ml. +kakao. Jak macie jakies pomysly co by mozna tam wrzucic piscie to dobry sposob...!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Szkoda ze sog nie wejdzie :((((((((((((( [...]
TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM
