banan

Jakość i rozpuszczalność ok. Natomiast smak masakryczny! Mam "banan" i jest bardzo ciężki do wypicia. Zapach chemiczny też do bani. Absolutnie nie należę do wybrednych, machnąłem w życiu już sporo białek z kilkoma kg ostrowii włącznie, ale smak bananowy Treca naprawde mnie zaskoczył. No ale mniejsza oto, białeczko jest generalnie ok !

banan średni niestety ale CZEKO wymiata za to

Banan. Smak 2/5 (Bardzo chemiczny. Na wodzie bardzo słabo. Na mleku dało się wypić. Dosyć słodki, lekko mdły i bardzo bardzo sztuczny. Od tej całej chemii piekło w przełyk. ) Rozpuszczalność 3/5 (Rozpuszczalność średnia, pozostawały grudki. Widelcem w szklance ciężko było to rozpuścić. Brak piany.) Miałem duże opakowanie ze starej partii [...]

Witam ;-) Miseczka na dziś . woda 2 l , suple tran , białko warzywa / pomidor , cebula , ogórek Na siłownie wybieram się ok 20 . Po ćwiczeniach białko i banan , ponieważ do domu mam kawałek drogi . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/33522f8b4d5548bd8ce9f7bae4f0a670.png

Podbij samymi ww, np dodatkowy banan po treningu czy w jakims ciezki, momencie dnia. Sciaganie na stojaco? No jak juz to na kleczaco, a nogi w tym treningu az prosza sie o ustawienie wysoko na platformie

Na chwile obecną mam Damian_619 macieeek Banan Remik7 cvfdbkz canecorso Jajek125 MARIAN 17 pitbull61 Jeszcze jednej osoby brakuje :-)

Na chwile obecną wpłaty mam od : cvfdbkz PITBULL61 JAJEK125 Banan :-)

Czyste mięśnie, na ciele mam bardzo mało tłuszczu o ile w ogóle, taki metabolizm (ektomorfik). Tym razem z dietą w dwa miesiące wyglądam lepiej niż ostatnim razem po pół roku ćwiczeń.. Po półtorej miesiąca wyciskam np. na klatce 10 kg więcej, na sztangę łamaną na biceps biorę 6 kg więcej i z większą łatwością, wyciskanie z klatki na barki też [...]

[...] szynki/mięso z indyka/kurczaka, dorsz, sałata (w tym mix sałat), brokuły, pomidory, papryki, ogórki, lubię robić różnie sałatki z warzyw. Owoce głównie: jabłko, kiwi, banan, pomarańcza, grejpfrut. Oczywiście różne bakalie, makaron razowy, kasze gryczane, chleb jak już to żytni, płatki owsiane, twarogi i serki wiejskie, jajka. Każdy [...]

banan mozesz walic kosmiczne dawki , ale pamietaj ... wiedza to podstawa :-]

Banan pussy Siema Pany

banan 15 lat i cykle ? ja ******le .

banan

a wymysliles juz jak zachwycisz swoja druga polowe (niewatpliwie lepsza) 14lutego, banan?

banan z czego ryjesz szczurku

15 lat ... przeciez ty ****e to widzialss tylko na monitorze banan Ja tez cos juz nie moge sie zakochac hahaha

dobra *******lam do kauflandu po mieso A Ty banan dalej poleruj torpede przy monitorze

[...] białko wybrać czy zalecane będzie izobat czy mogę pozwolić sobie na coś tańszego? - Czy taki posiłek na szybko to dobre rozwiązanie? Szejk: -4 białka jaj - miarka odżywki białkowej - banan - 200 ml maślanki Z tego co wyliczyłem to tak się rozłożyły wartości odżywcze 50 b 50 w 10 t To był posiłek przed treningowy dopełniłem to carbo. pzdr

Czy pierwszy posiłek po głodówce - czyli posiłek po treningowy może wyglądać w następujący sposób? : 200g Piersi z kurczaka 100g Ryżu Basmati 1 banan - ok 180g 1 jabłko - ok 100g 15g oliwy z oliwek całość, po wyliczeniu w kalkulatorze daje mi 906 kcal.

[...] bede kobinował partie 2 w tygodniu. Jeżlei chodzi o druga sprawę to może wyraziłem się nieprecyzyjnie. Wcześniej miałem pare nia siatce. Teraz jedząc potreningowo czy to banan + białko czy zwykly posiłek czułem się max wyczerpany. POdczas innych dni gdy trenuje siłowo i areobowo czuje moc na plus podczas j/nj. Natomiast gdy mam siatke wydaje [...]