[...] się nie chce wydawać pieniędzy pochopnie. Podejrzewam, że dlatego kontrola na zawodach poszła do kulturystów jak piszecie, bo tam, nie ubliżając nikomu, na 10 - 11 wpadnie i badanie ma sens ;) Także, proszę o trochę szacunku dla każdego zawodnika, nowego czy "starego", bo każdy z nich sobie zapracowal na swój wynik. Ty nie jesteś laborantem, żeby [...]
[...] Estro tez wywalone mimo tamoksa 20 mg i 3/4tab exe a na bioniche samo 3/4exe szlo i norma. Teraz tamox dalem bp gino soe odezwalo na koniec heh cale szczęście %-) Ktos zrzuta na badanie bm? Dam material do badan koszt snieszny wyjdzie jal sie kipka osob znajdzie bedzie pewnik. Sorry dubel Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-04-18 06:24:54
Po dwóch tygodniach stosowania exe . 1/4 tabl to chyba będzie mało ale za mało info żeby odpowiedzieć Tez mi sie wydaje malo zobaczymy. Odz na badanie po strzale i exe dnia poprzedniego. Lecę tak już od początku roku tj. 3,5 miecha. Jutro mi wypada strzał i jednocześnie ćwiartka exe, więc w piątek rano pójdę na badanie estro. Dam tu znać z [...]
[...] podwójnej dawce przez jakiś czas spróbuj.kolega nie dostał się przez bilirubinę ale poten ogarnął sobie papier że ma zespół gilberta i z tym papierkiem przyjęli do służby Na ile przed badaniem zacząć stosować hepatil i esseliv? Rano/ wieczorem? Czy nie ma znaczenia? Zacząłem (od dziś) jeść mielony ostropest, też podobno może pomóc. Walka trwa :D
1. Alko i fajki 2. Śmieciowe żarcie 3. Za dużo białka w diecie 4. Zakwaszenie organizmu poprzez unikanie warzyw i ogólnie słabą dietę (jedzenie produktów o właściwościach zakwaszających - burgery, słodycze, soki itp.) 5. Ewentualnie inne choroby / dolegliwości. Pozdro 1. Nigdy nie paliłem fajek ani innego badziewia. Alko sporadycznie. Jestem [...]
W prasie często pojawiają się artykuły sugerujące, iż możliwe jest lokalne pozbywanie się tkanki tłuszczowej, np. tylko z brzucha. Te same “super sposoby” są zalecane w książkach, często chwytliwe nagłówki pojawiają się w serwisie YouTube, na Facebooku czy na amerykańskich stronach związanych z fitness. Podsumowanie Wszystko wskazuje na to, iż [...]
Lipidogram jak najbardziej tez mozna zbadać nie jest to drogie badanie, morfologię z rozmazem. najdrozsze są hormony a zwłaszcza test wolny. No sporo też kosztuje oznaczenie vit d
[...] zaczal glosic teorie na YT ze bcaa jest zbedne i lepiej wypic sobie szklanke wody z glukoza aby uzyskac podobny efekt?;-) praktycznie na kazdy suplement diety mozna znalezc badanie, ktore mozna zinterpretowac tak, aby podwazyc jego zasadność. niedawno tez szerokim echem odbily sie kwasy tluszczowe omega 3;-) kwestia punktu siedzenia, widzenia i [...]
Moim zdaniem polec 4tyg/30mg 6tyg/40mg lub dluzej nawet. Oslonki ok, heparegen wrzuc raczej po cyklu, w polowie zrob badanie watroby jak wyniki wyjda wtedy ewentualnie mozna cos zmienic ;-)
[...] interwałowego zgodnie z wytycznymi. Podsumowanie Jeśli stosujesz najlepszy trening interwałowy, bez zmian w diecie, efekty będą znikome lub odwrotne od zamierzonych (patrz badanie Shelley E. Keating i wsp.) Jeśli nie stosujesz schematu HIIT wytrwale, efekty będą znikome (vide badanie Roy M. i wsp.). Jeśli w trakcie treningu HIIT nie osiągasz [...]
Dolegliwości bólowe przy rotacji oczywiście możliwe są przy uszkodzeniu stożka rotatorów ale również mogą być z innych powodów i nie sposób tego stwierdzić bez wykonania badania fizykalnego a być może rozszerzonego o badanie obrazowe (USG).
1. WIEK: 40 2. WAGA: 90 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 58 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: skończyłem redu na 2300 a teraz podniosłem na ok 2700 -białko: 203 -węglowodany: 172 -tłuszcz: 135 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split i ćwiczę co drugi dzień - brak innej [...]
Ćwiczenie zwane przenoszeniem hantla za głowę dość często budziło kontrowersje. Wszystko za sprawą tego, że osoby trenujące nie mogły dojść do porozumienia, czy jest to ćwiczenie bardziej nastawione na rozwój klatki piersiowej czy grzbietu. Zwolennicy wykonywania ćwiczenia tego typu twierdzą, że w zależności od tego, jak ukierunkujemy ćwiczenie i [...]