[...] na moje pytania Szefu - uważaj na siebie! Z tego co się orientuję badań na temat ECA nie ma za wiele (tych porządnych tzw. scientific researches). Ale istnieją ciekawe 'badania' nt. skuteczności suplementów z efedrą i tego jak jakość ma się do ich ceny (cena 1 kaps) i bezpieczeństwa. Tu niestety TP, Hydroxycut i parę innych znanych [...]
[...] parę kilo,moim celem jest aby po tej kuracji przytrzymać go na drodze poprawnego żywienia,a kto wie może z czasem zaszczepię go także aktywnością ruchową.Puki co biegam za nim z kartką i ciśnieniomierzem zapisujac wszystko co się da.Robię sobie takie mini badania naukowe,kto wie może kiedyś mi się do czegoś przydadzą.Jest nieźle:) piotrus awf
[...] wiedziec czytam mysle i zastanawiam sie. Ustalam priorytety i staram sie ich trzymac. Jestem 100% zdrowa, wszystkie wyniki mam rewelacyjne - niedawno robilam kompleksowe badania. Sklaniam sie ku delikatnej Thermie - tzn. po 1 kapsulce - do jednego miesiaca. Ale jeszcze to przemysle. I nie teraz, za miesiac, dwa. NIE ZADZIERAC ZE [...]
[...] do startów zawodowych biegaczy istotnie taki trenig (BC typu III) zahaczający być może o BCII, jest jedynie uzupełnieniem pozostałych elementów treningowych. Jednak badania wykazują że wśród trenujących rekreacyjnie,zwłaszcza po 30 największe korzyści dla zdrowia przynosi trening w granicach 70% HR a trening ponad 80 % jest wręcz nie [...]
[...] nie było, że to tylko takie gadanie, to opwiem wam, co się zdarzyło na mojej siłce. Przyszedł gość po raz pierwszy (nomen omen był jeszcze przed 40ką), miał nawet zdaje się badania lekarskie, instruktor wysłał go na rozgrzewkę. Facet wszedł na bieżnię, potruchtał kilka minut, po czym zszedł z bieżni, położył się na podłodze i umarł. Reanimacja [...]
[...] Im mniejsza jest twoja tkanka mięśniowa, tym mniej spalasz kalorii i tym ostrzejszą dietę musisz stosować, co z kolei prowadzi do dalszej utraty masy mięśniowej! Co więcej, badania naukowe dowodzą, że im ktoś jest szczuplejszy tym łatwiej ulegają spalaniu właśnie jego mięśnie, czyli im bardziej się odchudzasz, tym więcej białka spala twój [...]
[...] bardzo powolny - ok.3-5% rocznie. Jeżeli, więc, doszedłeś bez trudu do 115 na ławie, to nie spodziewaj się więcej, jak 120 po roku ćwiczeń. Suplemetacja może poprawiać adaptację, co pokazują badania, nawt 3-krotnie. Dzięki niej, po roku, możesz więc liczyć na 130 kg. Spróbuj połączenia 4 suplementów: HMB, ALC, kreatyny i rybozy. S. Ambroziak
[...] to przede wszystkim zwiazek o silnych własciwościach antyutleniających. Uważa sie, ze zapobiega on w istotny sposób uszkodzeniom DNA leukocytów i jak ostatnio donoszą badania ma bardzo duze znaczenie w zapobieganiu chorobom prostaty i nowotowrom gruczołu krokowego u mężczyzn. Jak wiadomo na tego typu patologiczne zmiany narazone sa także [...]
[...] dostarczyc 3g B/kg na dzien, to powiedzial, ze posadze sobie watrobe. Niby prawda, ale w odniesieniu do duzych ilosci, co nie znaczy, ze zrezygnuje z crea i aminkow. A badania watroby i nie tylko i tak robie sobie raz na kwartal. Powtarzam swoje zdanie: w nadmiarze wszystko moze zaszkodzic. no pain, no gain Zmieniony przez - Macff w dniu [...]
Jackens, jeżeli ktoś, kiedyś, pokarze mi badania mówiące, że białko jajeczne lepiej hamuje katabolizm poabsorpcyjny (nocny), niż białka serwatkowe, lub - odwrotnie, to, osobiście, ufunduję mu zestaw suplementów olimpa na cały rok! Takich badań nie ma... Każde białko będzie tu dobre i, dla hamowania katabolizmu, nie ma nawet większego znaczenia - [...]
[...] dzialu doping za fachowcow i nigdy sie do nich nie porownywalem. ODPOWIEDZIALEM NA PYTANIE a radu udzielalem odnosnie ANIMAL STAKOW !!! Druga sprawa? Twierdzisz ze mam tak zrujnowany organizm po dece??? Watpie. Robilem badania i proby watrobowe i jest ok. Lolek wyluzuj bo zniechecimy w ten sposob ludzi do tego forum. ..::MAKO::.. TOP MASS BOYZ
Bartas1: skad twoj koles wie ze nie ma zadnych skutkow ubocznych?? Robi sobie specjalistyczne badania?? czy wnioskuje to z tego ze mu pryszcze nie wyskoczyly, bo moze on wlasnie mysli ze to sa skutki uboczne??
Albo piszą - "Zdolny do uprawiania sportu". Jakiego? Różniaca między dźwiganiem ciężarów a innymi sportami jest spora, różne się też przeprowadza badania specjalistyczne. Bokserowi potrzebne jest przeswietlenie kręgowsłupa szyjnego , a trójboistom lędźwiowego. Sedziowie mają wówczas dylemat na wadze!
hehe spece w Olimpie pisza ze jest wiec jesli daja mi jakies tam potwierdzone badania to im wierze a skad wiesz ze nie ma ? _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Chesz wiedziec jak zdobyc 10kg [...]
Jest niebezpieczne dla zdrowia, ale tylko w niebezpiecznych dawkach i w zlym dawkowaniu, gdy bedziesz dobrze dawkowal i zrobisz anjpierw badania co do stanu twojego serca, to nie powinno byc zle. Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. [...]
biggerku...w Tobie jest choc odrobina obiektywizmu...bo Sławek to juz doszczętnie się zaprzedał :)))))))))) jaka odporność...jakie badania? chłopaki...to tak jakby powiedzieć ,że ktoś stanie się kotletoschabowoodporny:)))))))))))) Moja rada...Ci którzy chcą masy...niech nie rezygnują z glukozy! Oczywiście nie neguję ,że ryboza ma sens...ale nie [...]
PP była, słodyczy wówczas nie jadłem, z endorfiną na drodze relaksacji też nie mam problemu. A chrom i tak nie działał. Czy były robione jakies badania naukowe? Najlepiej z podwójną ślepą próbą. Ciekawy ich jestem niezmiernie.
Kurcze nie wiedzialem ze w mojej "biblioteczce artykułów" eheh jest tyle o słodyczach ;) Tu znów cos mam heeh zgromadzimy to wszystko tutaj to bedzie mozna dać komuś linka jak sie bedzie pytał czemu wcina kg czekolady per day ;) "..Wilczy apetyt na słodycze, czyli Carbohydrate craving, został opisany w roku 1981 przez R. i J. [...]
[...] zmartwić - pyruvate oczywiście jest skutecznym śriodkiem na spalanie tkanki tłuszczowej ale... nie w takich ilościach jakie możnha przyjąć biorąc pyruvate - wszelkie badania wykazały, że wszelkie właściwości spalające pirogronianu wapnia i potasu zaczynają się od mniej więcej 15g dziennie czystego produktu a najlepszy efekt uzyskooje się [...]