[...] kreatynina nie ma żadnego pozytywnego znaczenia dla mięśni. Suplementacja preparatami kreatynowymi może powodować różne skutki uboczne. Ten wniosek poparty jest licznymi badaniami labolatoryjnymi. Do skutków ubocznych można zaliczyć: nudności, skurcze żołądka, wzdęcia, częstomocz, bolesne skurcze mięśni. Żródło [...]
[...] w stanie żywym do jelita grubego i z tego względu nie można ich zaliczyć do grupy sensu strictobakterii probiotycznych. Z drugiej strony przeprowadzono ściśle udokumentowane badania świadczące o probiotycznych, czyli prozdrowotnych właściwościach bakterii jogurtowych, a tym samym zwykłego jogurtu. Bakterie te można by więc nazwać [...]
Trening siłowy kobiet: mity, które odbierają możliwości Chyba nie ma kultury, w której nie istniałoby takie zjawisko jak „stereotyp". Ten uproszczony i często emocjonalnie nacechowany obraz rzeczywistości jest istotnym przekaźnikiem ogólnej akceptacji i sympatii bądź też niechęci i uprzedzeń. Stereotypy (z gr. stereos = 'stężały, twardy', typos = [...]
[...] na walory zdrowotne, charakteryzuje się stosunkiem 4,5:1, a więc blisko ideału). Tymczasem pożywienie typowego Europejczyka charakteryzuje się stosunkiem 20:1! (niektóre badania mówią nawet o proporcji 30:1). I ten potężnie zachwiany stosunek zawartości obu kwasów w organizmie ma zwykle destrukcyjny wpływ przede wszystkim na przemianę [...]
[...] narażonych na stres uznawano policjantów, górników, ratowników i żołnierzy, a więc przedstawicieli zawodów najbardziej niebezpiecznych i odpowiedzialnych. Najnowsze badania dowodzą jednak, że na stres jak i jego skutki narażeni są w zasadzie wszyscy i nie ma możliwości uniknięcia go. Źródłem stresu jest zagrożenie czyli „wzrost [...]
[...] sezonowość rozmnażania się melatonina reguluje aktywność seksualną i wydzielanie hormonów płciowych. Ale ludzki cykl płciowy nie podlega zmianom w ciągu roku. Mimo to badania prowadzone u ludzi żyjących w Arktyce, z jej długimi nocami, wykazały, że czynność układu szyszynka-gonady i liczba zapłodnień obniżają się podczas ciemnych miesięcy [...]
[...] zaczely mnie bolec czasami i cos mi tam caly czas strzela czy tez przeskakuje.Ktos mi powiedzial ze moze to byc reumatyzm i chcialbym w koncu zrobic sobie jakies pozadne badania ale niewiem jakie.Rok temu robilem badania krwi i nie ktorych witamin jak wapn,zelazo itp ale bylo ok.Ten rok jest dla mnie najgorszy.Kiedy wstaje i czuje sie ok ,ide [...]
[...] aminokwasu w komórce nie zostały jednak dotąd poznane. Spadek stężenia tauryny w tkankach jest charakterystyczny dla wielu stanów patologicznych, m.in. cukrzycy. W licznych badaniach, w tym także klinicznych, wykazano, że suplementacja tauryną odwraca lub przynajmniej ogranicza zmiany związane z przebiegiem choroby. Wydaje się zatem, że [...]
[...] jak zamienic tluszcz w miesnie - ale rzuci pewnien poglad na sprawe jak mozna usprawnic spalanie tkanki tluszczowej,a byc moze zbudowanie 'suchej' tkanki miesniowej. Liczne badania na zwierzetach udowadnialy ze te karmione omega3 (epa/dha) szybciej tracily tluszcz. Jesli chodzi o ludzi - to zjawisko nie jest tak proste do wyjasnienia. Nadal [...]
[...] faktycznie jest tak silnym afrodyzjakiem. Naukowcy odkryli, że roślina ta jest naprawdę mocnym i skutecznym środkiem pobudzającym libido, zwłaszcza dla mężczyzn. Te same badania pozwoliły odkryć, że yohimbe pomaga wyostrzyć zmysł dotyku oraz powoduje przyjemne odczucia wzdłuż kręgosłupa. Yohimbe jest od lat jednym z najpopularniejszych [...]
[...] ma on kluczowe znaczenie dla rozwoju wielkości i siły mięśni. W wyniku jego działania zwiększa się beztłuszczowa masa ciała, a także poprawia się wygląd muskulatury. Liczne badania sugerują, że somatotropina korzystnie wpływa na metabolizm tłuszczu, przyczyniając się do redukcji tkanki tłuszczowej. Odpowiednio wysoki poziom silnie anabolicznego, [...]
[...] lekarz, było, że migdałki są dziurawe jak sito i to może być przyczyną stanów zapalnych. Wcześniej lekarka zleciała mi Ob, CRP, TSh,ft3 i ft4 ,anty tpo itp, wszelkie badania krwi, wymaz z gardła, miałem też prześwietlenie płuc, wszystko jak najbardziej w normie. Nie przeszkadzałoby mi to, ponieważ wiem, że niektórzy ludzie mają po prosu z [...]
Witam jakis czas temu jadlem sobie daa od olimpu efekty byly zauwazalne spory wzrost testosteronu i wszystko bylo ok zamieszczam wyniki badania hormonow FSH 7.66 min 1.27-19.26 max LH 8.03 min 1.24-8.62 max Estradiol 64 min 20-75 max Progesteron 2.22 min 0.1-0.84 max Prolaktyna 12.23 min 2.64-13.13 max [...]
Witam, zdecydowałem się opisać swoją historię, gdyż chciałbym się poradzić w zasadzie do jakiego lekarza się udać i jakie badania zrobić, bo próbuję na ślepo różnych specjalistów i nic z tego nie wynika... Mam 35 lat, wybitnie siedzący tryb pracy przy kompie, nadwagę, aczkolwiek zawsze byłem raczej sprawny fizycznie, staram się dużo jeździć na [...]
[...] lekko powiększone, na wszelki wypadek dołączyłem nolve 40mg. Po jednym dniu swędzenie ustąpiło, dzisiaj dałem 20 mg nolvy. Jutro będę miał w razie "W" Armidex. Zrobiłem też badania: Badania przed cyklem testosteron: 625,3 ng/dl norma: 288 - 800 estradiol: 21 pg/ml norma: 7,63 - 42,6 prolaktyna: 12,39 ng/ml norma: 4,04 - 15,2 [...]
[...] poziom glukozy we krwi obniża się po 5 tygodniach doustnego podawania ekstraktów z liści morwy. Ekstrakt z liści morwy białej w dawce 600 mg/kg masy ciała wykazywał w tych badaniach działanie hipoglikemizujące u szczurów, regenerował również komórki β wysp Langerhansa. Z punktu widzenia przydatności preparatów z liści morwy w leczeniu chorób [...]
[...] gimnastyki sportowej (2). Nie jest to nowe badanie, ale z kilku względów jest ono wyjątkowo interesujące. W tym wpisie przedstawię bardziej szczegółowo rezultaty tego badania. W próbie wzięło udział 9 zawodników gimnastyki sportowej z włoskiego klubu CorpoLibero Gymnastics Team ASD, w tym 2 reprezentantów kadry narodowej Włoch. Zawodnicy [...]
[...] 6 to zostawiam, jak poczuje że mało dam pół tabsa) 3 dni po ostatnim HCG 1-20 clom 50 mg ed 1-30 Tamox 10 mg ed 1-30 exe 12,5 mg ed Na tydzień przed zakończeniem Sermów badania Test Estro Prolka LH FSH Jak wszystko będzie dobrze to kończę PCT wg tego schematu jak coś będzie za nistko to dokupie cloma i pociągne jeszcze z 10 dni razem z [...]
[...] 250 mg e5d nie ukrywam ze dopiero od mometu wbicia pierwszej igly moja redukcja posunela sie bardzo do przodu. Hcg bite co 7 tyg 5000iu rozbite na 3 strzaly. Podstawowe badania czyli krew, mocz, jonogram, lipidy, watroba, itp itd robione na bierzaco co 3 miesiace i jak narazie wszystko ok przed cyklem rowniez pelen komplet lacznie z [...]
[...] miał się dobrze i będą fundusze na jego dalszą część to może go troszkę przedłużę, powiedzmy do 10 tygodni. Wiele kwestii budzi jednak moje wątpliwości, największa - odblok, badania i profilaktyka. 1. Odblok Czy na 8-tygodniowym cyklu konieczne będzie bicie HCG? Jeżeli tak, to w jakich dawkach, przez jaki okres czasu i kiedy. Jedni piszą, że [...]
EPA & DHA (omega 3) - a utrata tkanki tłuszczowej
