Jesli chodzi o Ari to 0,5tab e2d to chyba trochę za dużo, to nie exe...U mnie leci 3x 1/4tab week ( do każdego shota propa 1/4tab ) i mam estro idealnie Badania to podstawa i wtedy dobiera się dawkę pod siebie Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2018-09-15 09:30:28
zrób badania (koszt 20-30zł) i bedziesz wiedział co i jak.. poza tym w Twoim wieku to pewnie hormony zaczynaja buzować, wiec nie wkręcaj sobie ze Ci brakuje danego hormonu.. a odnosnie tych tluszczy w diecie to nie do konca tak jest ze mają byc na zero.. a opieranie sie na artykule z jakiegos babskiego portalu mija sie z celem..
no więc tak.., BCAA nie jest sekretem i są badania odnoszące się do osób ćwiczących, chorych a nawet coś o zaniku mięśni i o AIDS kiedyś czytałem :-) Ja nawet w okresie redukcji, deficycie i ciężkich treningów 15-20 g podzielił 2-3 dawki. Więc do autora 10 g to norma. Nie przedawkujesz.
Batonx, wiem o tym, bo kiedyś sam miałem podobny problem, tylko mnie rzucali od lekarza do lekarza i badania powtarzałem 3 razy - aż wreście wyszło o co chodzi - ostatni lekarz był młodym człowiekiem i powiedział, że jak będę imprezował, to nawet po tygodniu próby wyjdą źle. A także po ciężko strawnym jedzeniu, wystarczy, że dzień wcześniej zjesz [...]
Jak Domer wspomniał, czas tutaj będzie grał istotną sprawę, dodawaj kalorii, zadbaj o regenerację, warto byłoby też te badania zrobić. Istotną sprawą może okazać się suplementacja bądź wprowadzenie do diety produktów, które braki witamin uzupełnią.
[...] nieco odmienny od tego wywołanego głodzenie. Oczywiście tak samo wytwarza się kataboliczny hormon kortyzol, najmniej lubiany hormon wszystkich osób trenujących.Jak pokazują badania w pierwszej fazie po wysiłku ten negatywny hormon wykazuje pozytywne działanie.Otóż wpływa on na usuwanie z mięśni zanieczyszczeń wywołanych treningiem. Jest to [...]
Panowie tydzień temu robiłem badania na hormony właśnie odebrałem wyniki mogl by ktoś zerknąć fachowym okiem i powiedział co z tym zrobić???nawiązując do cyklu który mam zamiar nie długo zacząć??? /SFD/2017/1/10/86ae2efb74eb430a97b75691db889e0f.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] co dawkowania zaczyna sie od mniejszej dawki pozniej w miare uplywu czasu sie zwieksza niech zacznie trening od następnego tygodnia , jesli juz sie dobrze czuje i stopniowo pierwszy tydzien bez przesady z ciezarami, intensywnoscia i objetoscia jak sie sytacja powtorzy wtedy do lekarza, on juz zdecyduje jakie badania bedzie nalezalo wykonac
[...] Zielona herbata moze rzeczywiscie ulatwiac spalanie tluszczu, obok kofeiny jest skladnikiem wiekszosci spalaczy tluszczu P.s. teraz mi sie przypomnialo, wedlug jakiegos badania wykonanego bodajze w Chinach wykazano, ze zielona herbata pita po spozyciu posilku ograniczala przyrost tkanki tluszczowej. Moze cos w tym jest Zmieniony przez - [...]
Support propem to taka chlopska logika sfd, najpierw trzeba by bylo miec badnia porobione i zbic prolaktyne IMO, jesli juz Ale ze badania + wizyta u endo to koszt kolejnego cyklu to przeciez szkoda, trzeba wbijac Sa tacy (mniejszosc) ktorzy sa niewrazliwi na nadro, ja jak juz pisalem 1000 razy raz wzialem i dziekuje, nigdy wiecej tego gowna [...]
[...] diety w nabiał mogą spodziewać się osoby, które wcześniej spożywały mało wapnia(przeciętne osoby spożywają połowę zalecanej dawki). Nie chodzi tutaj tylko o wapń, są badania, które potwierdzają, że utrata tłuszczu przy 3 porcjach nabiału/d może być większa przy podobnej diecie, ale z 1 porcją nabiału, mimo suplementacji wapniem 800 mg/d. [...]
Jeżeli wyczuwasz zgrubienia to warto udać się do specjalisty celem wykonania usg , wtedy można potwierdzić czy to lipo / gino . Warto rownież wykonać badania hormonalne .
[...] ze sobą sprzężone. Jeżeli jednak prolaktyna jest mocno ponad normę, do tego stopnia, że pojawiło się gino, to nie ma co się bawić w zbijanie estrogenu i czekanie aż prl też spadnie, bo ten proces będzie znacznie wolniejszy niż w przypadku, gdy zadziała się bezpośrednio na samą prolaktynę. No ale, tak jak napisał lodzianin, musisz zrobić badania.
[...] Ciebie slowa kontrprzyklady mozna mnozyc. Po raz kolejny sprawdza sie maksyma ze ile cwiczacych tyle wersji. Na nic tlumaczyc komus ze dana metoda jest lepsza ze wzgledu na badania itd. jesli ktos probowal obu sposobow i notowal przy jednym lepsze rezultaty. To co dziala na jednych niekoniecznie moze zadzialac na drugich dlatego, uwazam ze [...]
Czytam te badania, niektórzy mówią ze te efekty jak obumieranie tkanek ścian serca to w przypadku długich dawkach i wysokich, niektórzy mówią ze to na szczurach jak podawali ponad 1g, juz nie wiem co mam myślec, chce aby było to jak najbezpieczniejszy środek do spalenia fatu - skutecznego! Jest tyle bez użytecznych spalaczy..
TO NIE MA NIC DO RZECZY. Przeczytaj jakie aminokwasy stylulują syteznę białek masz dział badania naukowe. I pogadamy bez lektury popartych naukowo dowodów nie mamy o czym rozmawiać. Pozdr
ktos odpowiedzial ci dosc wymijajaco tymczasem,**(ja sie nie znam) ale wydaje mi sie ze badania zrobic powinienes ,tarczyce itp,doktor na studiach u nas mowil ze takie osoby ktore maja z hormonami tarczycy problemy nie beda sportowcami dobrymi. Dziwne bo ja mialem w normie a też ,kiedy trenowalem boks,dawalem z siebie wszystko na [...]
Na to dadza odpowiedzi tylko badania Spójrz, ja przed cyklem miałem FSH bardzo nisko. Nie wiem czy iść z tym do endo czy nie. Czy clomidem lub tamoxifenem mogę coś namieszać ? Zrobić że będzie gorzej ? Czy po prostu jak pomoże to pomoże a jak nie to nic się zmieni ?