[...] stać), to zmniejsz kalorie o 300 i zrób sobie trochę redukcji. Jak masz symex apteczny to pełen luz. Tylko pilnuj żeby estro nie było za nisko, ani za wysoko. Zrób sobie badania estro już na cyklu 24h po strzale, albo 24h przed następnym strzałem. Wrzuć tutaj, to zawsze ktoś podpowie co zobić. HCG jak wyżej, można ewentualnie wrzucać 1250UI [...]
[...] niz pierwszy raz wiec moze kwestia przyzwyczajenia. Dzisiaj bylo 200mg w dupe i zobaczymy jak bedzie tym razem. To juz 5 strzal, biore rowno tydzien, jutro chce isc na badania rano o 7 albo 8. Strzal polecial o 22. Myslicie ze w ciagu tylu godzin to sie wchlonie zeby badania byly wiarygodne? I czy tydzien brania to nie za wczesnie? Na propa [...]
[...] niz pierwszy raz wiec moze kwestia przyzwyczajenia. Dzisiaj bylo 200mg w dupe i zobaczymy jak bedzie tym razem. To juz 5 strzal, biore rowno tydzien, jutro chce isc na badania rano o 7 albo 8. Strzal polecial o 22. Myslicie ze w ciagu tylu godzin to sie wchlonie zeby badania byly wiarygodne? I czy tydzien brania to nie za wczesnie? Na propa [...]
[...] niz pierwszy raz wiec moze kwestia przyzwyczajenia. Dzisiaj bylo 200mg w dupe i zobaczymy jak bedzie tym razem. To juz 5 strzal, biore rowno tydzien, jutro chce isc na badania rano o 7 albo 8. Strzal polecial o 22. Myslicie ze w ciagu tylu godzin to sie wchlonie zeby badania byly wiarygodne? I czy tydzien brania to nie za wczesnie? Na propa [...]
na początku zrób sobie kolego badania : testosteron całkowity, estradiol, prolaktynę, morfologia, profil lipidowy, LH, FSH, - testa wydaje mi się ze 1ml/250mg raz na 6/7 dni będzie ok, skłaniałbym się ku 6 dni sam tak lecę i jestem zadowolony :) co 4 tyg podaję hcg rozbite na 3 szoty w tyg, na estro dobry jest etadron/symex mi wystarcza 0,5 tab [...]
[...] rwać w bety. Jutro mam wyjazd i to bite 12h. W laboratorium musimy być o 8:00, a ostatnią wizytę u lekarza mamy o 18:00. Pomiędzy tymi wydarzeniami, co 4 godziny jakieś badania, wizyty itp. Chyba zaliczymy kino i to ze dwa razy. Nie wiem co zrobić z treningiem. Wezmę ze sobą kulę i jak coś to jakoś wygospodaruję godzinę na parkingu przed [...]
Czołem wszystkim ;) Panowie zrobiłem sobie badania proszę o pomoc w interpretacji waszym okiem. Wiem ze estro za wysoko biore co 10 dni ćwiartkę letrazolu samopoczucie i libido cały czas jest ogień. Badania robiłem dzień po strzale i kiedyś po takim wysoki estro zrobiłem drugi raz po kolejnym dniu i już wyszło 47. Gdzieś tam ja doczytałem się o [...]
Dziękuję za Wasze odpowiedzi. Ten estradiol nie dawał mi spokoju i postanowiłem się wybrać do endokrynologa w tej sprawie. Zlecił badania USG oraz krwi celem wykluczenia zmian nowotworowych. Na szczęście badania wyszły dobrze, jednak estradiol dalej był podwyższony o jeden punkt, oraz prolaktynę mi strasznie podbiło... Dodam, że przez kilka dni [...]
SuperPump250 firmy Gaspari Nutritiom zostal stworzony w oparciu o rozlegle badania , by nastepnie w niezalerznych badaniach laboratoryjnych dowiesc jego niesamowita zdolnosc do wywolywania wzrostu masy miesniowej oraz redukcji poziomu niechcianej tkanki tluszczowej już po pierwszym treningu! Tworzac SuperPump 250 Gaspari Nutrion sprawilo , ze [...]
14,12- Środa, dzień wolny od treningu, z samego rana wybrałem się na badania medycyny pracy, ale niestety musiałem przełożyć je na jutro... zaraz po wyjściu, stwierdziłem, że korzystając z okazji ponabijam kroków, wróce i dopiero zjem śniadanko, później do południa trochę domowych obowiązków, i po południu wpadł jeszcze spacerek., reszta dnia [...]
[...] z rana spacer, później zaprowadziłem córkę do przedszkola, badanka i finalnie na obecną chwilę mam już prawie 23k krokow :) Ciekaw jestem co tam mialem na skierowaniu za badania, jutro idę po wyniki. Dzisiejsze posiłki: Posiłek 1: - 70g kaszy mannej - 5 białek jaj - 1 żółtko jaja - 150g skyra Posiłek 2: - 200g piersi z kurczaka - 10g oliwy - [...]
07/08.03- Wtorek/Środa, oba dni w sumie bardzo podobne do siebie, treningu brak, ale za to nadrabiam spacerami, w oba te dni po 20k krokow wpadło :) Zrobiłem też badania krwi, jestem zadowolony :) W Sobote planuje jeszcze dodatkowo zbadać Estradiol i ft3 :) Jeśli chodzi o jedzenie, u mnie standardowo, swoje posiłki, według założen, prosto, [...]
[...] po kreatynce ciśnienie skacze do 160/110 .Przy kazdym 'cekly kreatynowym' zawsze bolało mnie serce gdy siedziałem w spoczynku i nic nie robiłem. Z ciekawości zrobiłem sobie badania i wtedy to wyszło. Jakiś czas temu zrobiłem sobie cykl z SA i przyznam, że z ciśnieniem nie było kłopotu, power był niesamowity i rzeźba i ... nic oprócz zębów [...]
[...] ramion naprzemiennie, wyciskaniu sztangielek siedząc/ na ławce skośnej - uginanie nóg zacząć od 30, zobaczyć 35 - przyciąganie drążka górnego- spróbować więcej, chociaż w jednej serii A, no i zrobiłam sobie badania. Jest w miarę w porządku, tylko niektóre wyniki oscylują w dolnej granicy normy. Zmieniony przez - Domiś w dniu 2012-12-14 19:07:03
Witaj ----------------- Od ponad miesiaca czytam forum w roznych dzialach (alternatywna droga, odzywianie, fitness, trening) i mam za soba wiekszosc waznych tematow. BRAWO ARCHIWUM PELNE INFORMACJI JEST DOBRE ZE SKORZYSTALAS. DZIEKI. Chcialabym sprawdzic, czy to co sobie obmyslilam po ich przeczytaniu ma sens czy nie. Mam 31 lat, 175 cm [...]
Podjąłem decyzje że pójde do lekarza i zrobie badania testosteronu pewny nie jestem ale wydaje mi się że mam go mało.Nie wyglądam męsko,zarostu twardego nie mam tylko jasny meszek,w nocy płytko śpie nwm czy od tego czy to od TV przed snem.Jak zrobie badania wkleję je tutaj Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/problem-t1214580-s4.html#post-19806684 [...]
Podjąłem decyzje że pójde do lekarza i zrobie badania testosteronu pewny nie jestem ale wydaje mi się że mam go mało.Nie wyglądam męsko,zarostu twardego nie mam tylko jasny meszek,w nocy płytko śpie nwm czy od tego czy to od TV przed snem.Jak zrobie badania wkleję je tutaj Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/problem-t1214580-s4.html#post-19806684 [...]
[...] Albo idź do rodzinnego najpierw i czekaj na wizytę u endo z NFZ co moze potrwać albo idź do prywatnego ale wczesniej od razu przygotuj historię choroby, zrób badania na LH i przygotuj sie na usg i ogólne badanie jąder. na pewno nie bawiłeś się sterydami? Dziwnie to wygląda. Tak jakbyś był zupełnie zablokowany albo jądra miał [...]