badan

[...] idą na żarcie i chcąc nie chcąc moja silna wola puszcza się z nimi na schabowego z frytami. A co do badań... To przydało by się gdyby grupa naukowców zrobiła porządne badanie na 2 grupach ludzi o podobnym stażu treningowym(min 3 lata) z identycznym bilansem kalorycznym i dietą. Jedyna róznica była by w porach posiłków. Grupa "zwykła" je te [...]

Qazaq kilka godzin po spożyciu dużego posiłku składniki odżywcze w nim zawarte niekoniecznie są "wtłaczane" do krwiobiegu w jednym momencie. Trawienie i wchłanianie zachodzi stopniowo. W przypadku białek tempo trawienia/wchłaniania jest bardzo wolne. Zazwyczaj zachodzi wolniej niż 10 g na godzinę dla naturalnych źródeł. W jednym z badań białka [...]

Z tego co widzę to dalej nie przytoczyłeś żadnych badań naukowych. Pierwszy link odnosi się do kulturystów co nie ma żadnego przełożenia na zwykłych ludzi. W drugim istotą (ze względu na prowadzoną tu dyskusję) jest podaż białka - zalecane aby nie przekraczać 2,0 - 2,4 g/kgmc wiec powszechnie przyjętej normy wśród osób ćwiczących. Trzeci link - [...]

fekty końcowe w postaci ubytku tkanki tłuszczowej po dłuższym okresie nie powinny znacznie się różnić, biorąc pod uwagę tylko i wyłącznie częstość spożywanych posiłków. tak tez jest średnia z badań a kolega ten wyzej,co ma problemy w sferze porozumienia z nami - ma bana na dzial po co ma sie stresowac ze czegos nie rozumiemy i jestesmy d****ami

progres u Ciebie jest, co widać ze zdjęcia na zdjęcie, ale wydaje mi się, że masz podobny problem do mnie "zalanej sylwetki". I tudaj można właśnie podpiąć pod ten właśnie stan wyniki Twoich badań jak i moich (tak jakby organizm bronił się magazynując wodę, do takich wniosków dochodzę) lekarzem nie jestem, ale warto iść do jakiegoś endo dobrze, [...]

Musze przeprowadzic troche modyfikacji w misce bo zaczelo mnie zalewac, obwody poszly w gore. Nie chce ucinac kalorii do czasu gdy nke zrobie badan hormonalnych i nke pojde do lekarza. Pomyslalam zeby zostac przy 2000kcal i dodac tluszczy kosztem wegli. Zoba zymy co wyjdzie. A tym czasem dzisiaj bylo kolejne podejscie do koktajlu z surowa [...]

Czy w takim przypadku jak mam małe gino po wyniki do onkologa ide dopiero za kilkanaście dni czy w takim wypadku jeśli teraz omke zmiennie na enant a cały czas bede czuł aromatyzacje ciągniecie oraz ciepło sutków brodawek ( podejrzewam z zmiana estru i tak nic nie da )i bede przyjmował enant 100mg e4d lub [...]

kolego nie planuje się odbloku bez badań - obojętnie co by to nie było!, to po pierwsze. Po drugie jak koledzy Ci mówią ze klepie ich 20-30mg oxy to na bank nie ma tam grama oxy tylko pewnie wino. Oksa jestz jednej strony jest środkiem niby przereklamowanym, podkreślam niby, bo faktycznie w przypadku dawek rzędu do 50mgg nic nie da. Ja sam [...]

Panowie wstawiam wyniki badan. Co z odblokiem z tymi wynikami? /SFD/2018/6/8/2d92bc6f8589456d95add9ac5bb0b581.jpg

[...] pozniej sam organizm reszte podbije w norme? I drugie pytanie czy wziac takiego boostera zeby mial w skladzie zma tribulusa i daa czy tribulusa i zma? Teraz co sie ciesze ze badan nie zawalilem i se zrobilem bo bym sobie tym tamoxem odwalil ladnie. A teraz juz pytam tak czysto edykacyjnie jak LH i FSH by nie bylo w normie to booster tescia by tu [...]

[...] ( zwapnienia jader ) ale androlodzy / endo nigdy nie zbadali płodności.Zastanawiam się nad wariantem 1 off poczekać 1 mc by sermy zeszły z organizmu i zrobić badania ? ( ale wątpię bym był zdrowy) 2 hcg 250 ui e2d lub 500 ui e4-5d po np 2 mcach zrobić badania nasienia przed badaniem 10 dni off 3 hcg + clom 25mg ed/ lub [...]

Mam kolejny dylemat po rozmowie z endo i badaniach nie wiem teraz co mam zrobić bo 1. antyestrogeny słabo pobudzają mój hpta do działania i test jest słabo 2. zostać na hcg +ari ale max 1 mc nie za długo 3 Test syntetyczny 100mg e3,5d +ari+hcg 500ui e5d Dodam ze teraz na hcg e4d 1000 ui i 0,25 ari słabo sie czuje i po [...]

Panowie mam mały problem z trądzikiem tzn od 3 mcy mam codzienne masaże 30-45 minut przy dawkach 100mg e3d -e4d + ari 1/4 e3,5d-e4d miałem trądzik słaby na plecach jak teraz mam protokół 20-25mg ed subq test E ari e2,5d 1/4 , 400ui e3d .Zastanawiam się czy w takim przypadku winą leży mniejsza ->aromatyzacja -> reduktazę [...]

Trochę to potrwało przepraszam, ale stwierdziłem, że mogę skorzystać z faktu, że chciałem dołączyć na uczelnie wojskową i mieć trochę więcej badań + niektóre z tych za darmo. Nie wiem czy ze zdjęć się rozczytacie a więc postaram się przepisać najważniejsze rzeczy. Na czerwono podwyższone, na niebiesko za niskie AST- 47 (0-50) ALT- 53 (0-50) ALP- [...]

Trochę to potrwało przepraszam, ale stwierdziłem, że mogę skorzystać z faktu, że chciałem dołączyć na uczelnie wojskową i mieć trochę więcej badań + niektóre z tych za darmo. Nie wiem czy ze zdjęć się rozczytacie a więc postaram się przepisać najważniejsze rzeczy. Amylaza 48 (22-80) Lipaza 11,7 (0-67) Zmieniony przez - Seader w dniu 2021-09-08 [...]

[...] - sciskalem, wiec pomiary od dzis beda wiarygodne. ps. nie przeczytalem wszystkich tematow, zaraz sie zabieram. dzien dobry, wiec tak stluszczona watroba jest to wiem z badan, natomiast nie pije alkoholu w ogole od 2 lat, co do depresji, mialem ogromna, udalo sie wyjsc przy pomocy lekarzy i psychologa. Jestem umowiony na kompleksowe badania [...]

[...] które jest absurdalnie pedantyczne do tego stopnia iż stało się własną karykaturą widze wiecej plusow oraz przyczyn rosnacej popularnosci - m.in. coraz wieksza ilosc badan na ten temat co do wad - widze tylka jedna (poza dziwnymi godzinami dnia) ilosc kalorii podczas fazy masowej ale o tym pisalem juz w orygianlnych artykulach z Perfect [...]

[...] vs IF (okresowy post) - glownie jesli o okres 'masowania' to wiadomo normalna dieta (5-6posilkow) vs IF na papierku nie ma jednoznacznej odpowiedzi ktora jest lepsza sa badania - jak wspomnialem o tym - ze normalna dieta czy nawet restrykcyjna bedzie lepsza sa badania ze diety sa porownywalne sa badania ze IF jest lepsza (wiadomo ze jak sie [...]

faftaq o tym chyba wspominal ze jedne z 'ale' moze byc wlasnie ogrom jedzenia w krotkim czasie badan chyba nie ma ile mozna przyswoic na raz ale mozna i w 1 posilku ! ale nie do konca wszystko bedzie ok po pewnym czasie (moze nie byc -> cholesterol/cisnienie kri,czy inne parametry) z reszta nikt nikomu nie kaze jesc 4tysiace kcal w 1posilku - [...]

[...] nie mogą! Wczesniej (rano) musialem ale nie mogłem - teraz (wieczorem) mogłem ale byly kolejne ograniczenia. I kolko sie zamykalo. Dobrze ze jest internet dobrze ze istnieja badania dobrze ze istnieja ludzie ktorzy maja odrobine inne podejscie niz stereotypy i utarte schematy (ktore sa dobre tylko dla nich). Trezba znalezc droge dla siebie! [...]