badan

HMB na prawdę nie działa. Jest na to masa albo jeszcze więcej badań, a za tym że ma jakieś super działanie nie ma ;)

malutki przegląd kilku badań http://kulturystyka.pl/hmb-wyniki-badan-dla-zainteresowanych-tematem-art-by-faftaq/

a tych badań nad winem to nie sponsorował poseł Palikot ? jak nie, no to można winko po sączyć do obiadu

mozliwe, choc na jego miejscu bym juz dawno komplet badan zrobil, on sie wydygal jak go nastraszyli ze zaladek to sie gastroskopia bada

Może kogoś zainteresuje ten artykuł: http://www.sportsnutritionworkshop.com/Files/9.SPNT.pdf Są tam bardzo ciekawe wykresy. W skrócie z badań tych wynika, że branie 5g kreatyny przed i po treningu i do tego białko i węglowodany w proporcji 50/50 daje lepsze rezultaty niż branie kreatyny rano i przed snem.

[...] liczby płytek krwi. W czasie leczenia ketotifenem wyniki wykonywanych testów z alergenami mogą być fałszywie ujemne, dlatego lek należy odstawić 3-4 dni przed planowanymi badaniami. Działanie niepożądane: P.o. Na początku leczenia, zwłaszcza w ciągu pierwszych 2 tyg. może wystąpić działanie sedatywne leku. Rzadko: suchość błony śluzowej jamy [...]

[...] jest to powazna choroba w ktorej wasza gospodarka hormonalna zostala zabuzona! Nie mozna zlekcewazyc tych obiawow, i jak najszybciej udac sie do lekarza celem wykonania badan hormonalnych! Leczenie operacyjne o jakim tu mowa jest plastyka, podstawowe leczenie to substytucja hormonalna, a jezeli okazuje sie ze to sprawa onkologiczna wtedy [...]

Cukier mniej tuczący niż niskokaloryczny słodzik! Niewiarygodne? A jednak - naukowcy odkryli, że sztuczne słodziki, które mają wspomagać odchudzanie, działają w ludzkim organizmie wprost przeciwnie - pisze "Daily Mail". Dzieje się tak dlatego, że słodki smak przygotowuje organizm na przyswojenie dużej ilości kalorii (jak dzieje się przy jedzeniu [...]

sterydy nie sa teratogenne (przynajmniej nie widzialem takich badan) biosterol na bank nie jest narobi szkod

[...] na kolana - daja cieplo i stabilizuja staw. jakich obciazen uwzywasz wzledem wagi ciala ? 150 % 200% ? coi do suplementow glukozamina itp nie ma zadnych potwierdzen z badan klinicznych by dzialaly. skuteczna jest jak pisalem zelatyna wapn wit C . rozrzewka nie polega na jakim stam kreceniu kolanami a na wykonaniu rozciagan scieien no pod [...]

[...] te bandaże czasem za bardzo nie "rozleniwią" stawu ?? (mam nadzieję ,zę wie Pan o co mi chodzi). coi do suplementow glukozamina itp nie ma zadnych potwierdzen z badan klinicznych by dzialaly. skuteczna jest jak pisalem zelatyna wapn wit C . Spróbuję w takim razie rozrzewka nie polega na jakim stam kreceniu kolanami a na wykonaniu [...]

wg badan ktore wkleil Ellis dawka 100g samych wegli, badz mix 50g ww i 50g bialek wspomgala wchlanianie/transport kreatyny poprzez wplyw na insuline. jednakze wg tychze badan wklejonych przez Ellisa owy zabieg byl skuteczny jedynie przez pierwsze 24h suplementacji, tzn dlugotrwale ladowanie w siebie takich dawek wegli czy tez bialek i wegli moze [...]

http://www.smieszneaukcje.pl/peniski-odswiezajace-oddech,887.html jak jej brzydko pachnie z ust http://www.smieszneaukcje.pl/serce-swini-w-formalinie-oczyszczone-trwale-now,866.html jak lubi experymenty http://www.smieszneaukcje.pl/papry****ki-dla-poszukiwaczy-ostrych-przygod,843.html jak lubi kulinaria [...]

masz objawy które mogą sugerować poważniejszą chorobę.proponuje wizyte u onkologa i zrobienie badań krwi,rtg płuc albo od razu rezonans.pozdrawiam

[...] ze to dosc spory problem albo z nerwami obwodowymi, albo z samymi kregami. Niestety nie zgodze sie z kolega ktory uwaza ze RTG jest nic nie warte i minimalizuje role badan obrazowych. RTG jest bardzo dobrym badaniem w celu wykluczenia powaznych zmian takich jak np zesztywniajace zapalenia kregoslupa co w tym wypadku tez trzeba brac pod [...]

[...] serca, sucha wilgotna i ciepła..) a jak jest większe niż 4 to masz niedoczynność (spowolnienie psychofizyczne, niskie cisnienie, uczucie zimna, wolny puls, tycie,zaparcia, obrzek,sucha skóra, osłabienie, senność). najlepsze sh jest w granicy 1.objawy tarczycy czesto sa niespecyficzne, dlatego trudno jest cokolwiek diagnozowac bez badan pozdrawiam

[...] serwatkowych czykeratyn i matrixow." dla bialek to rozumiem ale w jaki sposób wpłynie podawanie malej ilosci glukozy/maltodekstryn na kreatyny czy matrixy? czytalem badania dotyczące wyrzutu insuliny ktora pomaga wtłoczyc np kreatyne do komorek miesniowych ale ilosc jaką trzeba było przyjąć była bardzo duza, rzędu 100g cukrów co jest [...]

[...] im to - bagatela - 20 lat. Oczywiście samo picie alkoholu zdrowia nie zapewni. Najzdrowsze jest jak się okazuje łączenie alkoholu z ćwiczeniami. Spośród wszystkich przebadanych to właśnie ci, którzy umiejętnie łączyli przyjemne z pożytecznym, byli najmniej zagrożeni chorobami serca. Ryzyko zapadnięcia na chorobę wieńcową, czy zawał jest u [...]

[...] czystego cholesterolu w oksycholesterol? tzn jaka temperatura i dlugosc podgrzewania powoduje jak istotna transformacje czystego cholesterolu w utleniony. jakies linki do badan odnosnie powyzszego tematu beda bardzo pomocne! skad takie pytanie? otoz chcialym bez troski o swoje zdrowie pochlaniac duze ilosc cholesterolu, do 5,6 krotnej [...]

Co do tematu to tez mam pytanie po przeczytaniu posta z wynikami badan expertow chce zaczac przyjmowac kreatyne przed treningiem i po . Da rade cos takiego zrobic z cp + mono? Cp 10g 30min przed treningiem i 5g mono odrazu po? A moze z rana 2.5g mono i po 2.5g? Ewentualnie moze jakos jeszcze inaczej? Chce uzyskac jak najlepsze efekty po cyklu.