badan

czytanie badań to istna świątynia wiedzy na temat suplementów bo dużo z nich to tylko dobra reklama zrobiona :-))

w amatorskim sw nie ma badań antydopingowych

A no daleko nie. Badania też fajnie wychodzą tych białek całych %-) Jeszcze nie widziałem badań z tych topowych marek, żeby nie było ubytku % :-P Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2013-03-08 14:19:46

artykuł o nie potrzebnym bcaa W ostatnim czasie duży wysyp badań dotyczących odżywiania i suplementacji otwiera nam oczy na rzeczywistą skuteczność potencjalnej metody żywienia czy danego produktu. Doświadczenia i wnioski z nich płynące dość szybko potwierdza praktyka ludzi żyjących/ćwiczących w "realnym świecie". W ten sposób obalonych zostało [...]

Hitec dobry, ale badań nie ma opublikowanych chociaż były robione

Zawartość poszczególnych kwasów tłuszczowych w smalcu bywa różna. Skład tkanki tłuszczowej trzody chlewnej jest w dużym zakresie uzależniony od diety jaką otrzymuje i stanowi w dużej mierze jej odzwierciedlenie (podobna zalezność widoczna jest rónież u ludzi). W ostatnich latach zmiany w składzie pasz przemysłowych sprawiły, że stały się one [...]

karnityna nie jest zła - transportuje cząsteczki tłuszczu do mięśni gdzie ulegają przemianie w energię, dzięki temu pozwala zaoszczędzić zapasy glikogenu w mięśniach, na jednym z filmików na koncie siatkarze Skry Bełchatów widziałem że w torbie mieli Multipower - L-carnitine liquid Forte. - w książce "suplementy dla sportowców" przy karnitynie [...]

Z tych badań wynikają dwie sprawy albo jesteś dobrze wytrenowany i karnityna pomoże ci zejść o 2% w poziomie tkanki tłuszczowej, albo jesteś otyły i stosując głupią, głodową dietę bo za taką uważam 1200 kcal, to jakieś efekty osiągniesz, ale przy takiej formie odchudzania i diety to efekty nie będą długie, tak się nie da funkcjonować jedząc tak [...]

[...] organizmu oraz poziom NO w czasie wysiłku, jednak wyniki badań nie są optymistyczne. Po zastosowaniu 3 lub 9g cytruliny zdolności wytrzymałościowe spadły u 12 na 17 badanych w porównaniu z grupą otrzymującą placebo (Hickner, 2006). Ponadto cytrulina dała efekt szybszego zmęczenia. Wynika to prawdopodobnie z faktu że -wbrew oczekiwaniom- [...]

Ostatnio przeczytałem ciekawy tekst na temat bcaa: W ostatnim czasie duży wysyp badań dotyczących odżywiania i suplementacji otwiera nam oczy na rzeczywistą skuteczność potencjalnej metody żywienia czy danego produktu. Doświadczenia i wnioski z nich płynące dość szybko potwierdza praktyka ludzi żyjących/ćwiczących w "realnym świecie". W ten sposób [...]

Powód takich badań..? "Witam, jako że libido trochę siadło zrobiłem sobie badania"

No wiem wiem , ale zobacz jak moja sylwetka wygląda (jak na razie) w porównaniu z Twoja ;) także jestem na takim chyba etapie że mnie wszystko stresuje! ale od dziś koniec z wagą i jak coś w sobotę miną 2 tyg ćwiczeń to się pomierzę centymetrem :) Fajnie za to że głodna nie chodzę i mogę tyle jeść :D Aaa i zapomniałam wspomnieć że fizykoterpaeuta [...]

Wyniki badań proszę konsultować z lekarzem.

Wyniki badan proszę konsultować bezpośrednio z lekarzem, a nie na forum sportowym.

Podaj normy badań w Twoim labolatorium. Jaki cykl leciał?

Przepisz normy badań z wyników na kartce i wyłącz capslocka.

Ludzie są wzrokowcami,więc łatwiej "przyswoją" informacje np w takiej formie http://www.wszechnica_zywieniowa.sggw.pl/Prezentacje/2012/slajdy_zywienie_osob_aktywnych_fizycznie.pdf niż badania,które dla większości są czarną magią (problemy z interpretacją badań) . ;)

Myślę, że nikt tutaj nie podważa faktu, że tableki, wykresy i kolory wzmacniają siłę przekazu i poprawiają jego przejrzystość. Są jednak osoby zainteresowane właśnie literaturą źródłową w postaci wyników badań. Swoją drogę ładnie opracowana prezentacja, w której m.in. pojawia się informacja o której wspominałem tutaj w temacie, że zwiększenie [...]

nie wiem jak sie to ma do tego izolatu z scitec ale slyszalem opinie, ze bialka sciteca zle wypadly w badaniach( nizsza zawartosc bialka niz deklorawana, plus inny rodzaj bialka niz deklarowany). mógłbyś przedstawić te badania, firma Scitec nutrition na swojej stronie co miesiąc podaje wyniki badań ich produktów można je znaleźć TUTAJ chociaż [...]

Ok, rozumiem. Zgadzam się, surowe odpadają na bank. Tych badań o kiełkach nie znam, jakbyś kiedyś znalazł to możesz wrzucić :)