[...] dłużej - poinformowano podczas międzynarodowej konferencji American Thoracic Society w San Diego. Związek ilości snu i tendencji do przybierania na wadze ujawniono w badaniu 68 tys. 183 kobiet w średnim wieku, uczestniczących w Nurses Health Study (trwające od 30 lat wszechstronne badanie zdrowia Amerykanek). W 1986 r. zapytano je, po [...]
Jest kilka badań, które potwierdzają, że posiłek przed treningiem jest ważniejszy od tego po treningu, być może są prowadzone w trochę naiwny sposób, ale porcja aminokwasów w krwioobiegu dostarczona przed treningiem i podniesiony poziom cukru to naprawdę ważna sprawa. Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-07-17 10:15:17
Niestety nie ma bardziej fachowych żródeł niż te co podałem(fragmenty badań, biochemia z 2005 roku). Charon chciał tylko powiedzieć, że nawet w tej książce dla matołków było już o tym, że mózg może wykorzystywać ciała ketonowe.
ellis nie wiem kim ty jesteś z zawodu ale piszesz jak facet w średnim conajmniej wieku i już bardzo zmanierowany. nie mam racji?oj i te Twoje przykłady tzw.badań powklejane-bez komentarza. mam 32 lata. jestem lekarzem.trudno mi się z wami gada bo nie odróżniacie fizjologii od pato ale w końcu po co Wam to. denerwuje mnie tylko fakt wygłaszania [...]
[...] GRASIKA: BV a PDCAAS (Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score). nie ma ŻADNEJ roożnicy pomiędzy efektywnością roożnego rodzaju białek, co zostało udowodnione w badaniach sprawdzających istnienie jakichkolwiek rozbieżności w przyrostach masy mięśniowej przy sooplementacji białkiem serwatkowym, jajecznym czy też sojowym; wszystkie [...]
TESTOSTEROL (R) 250 Fitosterole pod wzgledem budowy zaliczane sa do sterydów i symujuja produkcje własnych hormonów,jednak nie są zabronione w sporcie.Są używane jako surowiec do produkcji sterydów anabolicznych.Stosunkowo niedawno trafiły z farmacji do żywnosci specjalistycznej i funkcyjnej, okazuje sie skutecznym stymulatorem. TESTOSTEROL (R) [...]
wg najnowszych badan health and medicine magazine 3 miesieczna dieta 1000kcal u sportowcow powoduje obnizenie sie testosteronu porownywalnego u kastradów,ale jaja:) a no i jeszcze skurczenie sie tarczycy o 60%
wystarczyly mi wyniki badan zeby w przedbiegach zrezygnowac te suple nie dzialaja bo nie dzialaja ich skladniki (podawane doustnie) - tyle ciagow nie uwzgledniam bo sa zbyt kompleksowe i przy podziale gora/dol przetrenowalbym sie w pare tygodni jak bedzie typowy split to beda ciagi itd jak bedzie kombinowane fbw to beda unoszenia tulowia zamiast [...]
wlasnie skonczyl sie drugi odcinek... mowili o tym, ze wg badan przeprowadzonych nie ma roznicy w ilosci kalorii potrzebnych na spalenie grama tluszczu, czy weglowodanow i calosciowy efekt diety nie zalezy tez od ketonow. Natomiast, podobno, sedno sprawy to bialka i jego wplyw na apetyt. Ale mi sie od razu nasunelo takie pytanie - jesli tak jest [...]
Kilka badań potwierdza pewną przewagę metaboliczną kilka nie... wyciąganie wniosków na podstawie relacji osób stosujących tą dietę na forum nie jest za bardzo wartościowe... mój wniosek jest taki: dużo osób przechodząc na tą dietę dowiedziało się przy okazji co to są kalorie, kwasy tłuszczowe omega-3, błonnik itp. - ich rezultaty były bardzo dobre [...]
ale ****a siedzi w psychice. niby nie ma badan potwierdzajacych ze saa sa teratogenne. ale w psychice siedzi. sam jestem przed takim dylematem. i chce miec blizniaki. wybij ząba i wyrwi głoba. i beda czyscic swiat z dżolów. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-07-19 18:13:26
[...] normy, zadnych efektow anabolicznych nie oczekuje. Problem z jakim sie borykam to:, wydaje mi sie wciaz za niska ilosc tescia produkowana przez moj org, niestety nie robilem badan przed cyklem i nie jestem w stanie powiedziec jak to sie odnosi do wartosci obecnych wiem natomiast z obserwacji jak sie zachowuje moj organizm. Erekcja nie jest tak [...]
[...] znana jest jako Caa-che i Azuca-caa, co znaczy "słodka roślina". Surowcem zawierającym związki słodzące są liście. Pierwszy, który opisał tę roślinę i prowadził badania nad wyizolowaniem z niej rozpuszczalnych w wodzie związków słodzących, był Bertoni. Następnie zajęli się nią Rasenach i Dietrich. Ten ostatni wyizolował z niej dwa [...]
wydaje mi sie wciaz za niska ilosc tescia produkowana przez moj org, niestety nie robilem badan przed cyklem i nie jestem w stanie powiedziec jak to sie odnosi do wartosci obecnych wiem natomiast z obserwacji jak sie zachowuje moj organizm. Badania badania, mi ciągle sie wydaje że mam za niski poziom , a na badaniach okazuje się że jestem na 2/3 [...]
[...] zakazanych substancji wspomagających. Z pewnością na te najdroższe ich nie stać. Stosują więc te tańsze, kupowane często na bazarach. - Ile laboratoriów w Polsce zajmuje się badaniami antydopingowymi? - Jedno. Ale to normalne. Tylko Niemcy i Hiszpanie mają po dwa tego rodzaju laboratoria. Problemem jest, że ciągle nie mamy pieniędzy na zakup [...]
seen... widzę że nie znasz pojęcia: steryd... Steroidy to rodzaj lipidów, których wspólną cechą jest występowanie w ich cząsteczkach szkieletu węglowego w formie czterech sprzężonych pierścieni . W tkankach roślin i zwierząt, jak dotąd wykryto istnienie kilkuset różnych steroidów, które pełnią w ich organizmach rozmaite funkcje, z których [...]
osz ty w mordeczke Gall tego to ja pod uwagę nie wziąłem :D a co do udowadniania to powiem tak...dopóki - tak jak Krzych powiedział - nie zrobi się badań na przełomie np. tych 10 lat (czyli pewnie długo jeszcze nawet nie zaczną) to sprzeczać się zbytnio nie ma co. Owszem komuś kościec może się rozrosnąc, "rozciągnąć" lub po prostu [...]
Jabym dostal jakis artykol na bazie badan i doswiadczen to jakbym mogl sie niezgodzic??? A zdieta to tak jak i z treningiem co dzialalo na Stefana nie mosi dzialac na mnie.Wiec chcialbym poczytac cos co rozjasnilo by moja marna wedze i cos co byloby odpowiedzia na pytanie dlaczego nie mozna jesc nabialu podczs redukcji. Bo stweirdzenia typu ja nie [...]