badan

[...] białka, błonnika itd. czyli dla nas często bywa to za mało. Stąd warto suplementować glutaminę. Nie ma żadnych badań które pokazałby jakąkolwiek jej szkodliwość a w badaniach używano i 90g dziennie. jedyny skutek uboczny do długotrwałe i nadmierne przedawkowanie kwasy glutaminowego - ponoć niekorzystnie wpływa na układ nerwowy. Ale [...]

Kurcze, ale zaniedbałem temat. W sumie nie było o czym pisać. Od zeszłego tygodnia ustawiłem sobie rozkład o którym pisałem wcześniej: DT: 200B, 210W, 40T DNT: 200B, 50W, 110T Mniej więcej wypada po 2000 kcal. Waga z 10.04.2015 to 79,0 kg i nadal się trzyma. Pojadę tym rozkładem jeszcze tydzień i wtedy będziemy myśleć co dalej. Chyba pora na [...]

Rion, zapas siły mam. Ale nie próbuję nawet robić tego super technicznie. To jest 5x5 więc ma być siła, a technika akceptowalna. 05.09.2016 Trening A 1. Przysiady (rampa 5x5) 40kg x 5 / 50kg x 5 / 60kg x 5 / 70kg x 5 / 72,5kg x 5 40kg x 5 / 50kg x 5 / 60kg x 5 / 65kg x 5 / 70kg x 7 30kg x 5 / 40kg x 5 / 50kg x 5 / 60kg x 5 / 65kg x 9 30kg x 5 / [...]

[...] prowadzonej w UK, po kilku miesiacach podawania testa robi sie morfologie, jezeli czerwone, hemoglobina i hematokryt sa wysoko, dawka testa musi byc zmniejsza, po kilku miesiacach powtorka badan, jezeli nadal lipa przerywa sie HRT W PL po oddaniu mozna zaznaczy na kartce, ktora dostaje sie osobno (chyba) ze krew nie nadaje sie do przetoczenia

Jak się ma do tego acard? Jeżeli wyniki badań są w normie, to warto to dać na stałe na samych umiarkowanych dawkach testa? Zmieniony przez - mart.on w dniu 2016-09-29 11:02:23 Ja tam na acardzie jestem od lat i będę na zawsze tak jak i na saa. Teoria wskazana w temacie jakoby acard źle wpływał na rozbudowę bo przeciwdziała stanom zapalnym ktòre [...]

[...] ja się mylę, a przekonam kogoś do swoich racji to cóż złego możne się stać? Jak ktoś chce "spuścić" koniecznie krew to pójdzie do znajomego labu, gdzie standardowo robi badania i tyle. Bo oczywista wszelakie "samo spuszczanie" :-) bezwzględnie ODRADZAMY! Natomiast jeżeli idąc za Twoją opinią ktoś odda swoją podkręconą krew do transfuzji, to [...]

Jeśli możesz napisz jak to się robi w sterylnych warunkach pomijając stacje krwiodawstwa. Ty piszesz że jest to możliwe - ok, może to robisz, ale ja myślę teraz o naśladowcach ktòrym może coś nie wyjsć Faktycznie ja jestem cieniasem bo prawie mdleję przy ściąganiu krwi do badań, mam szczęście bo domięśniowe dziabię wszędzie bez problemu. Jeśli [...]

[...] warto pomysleć, zastrzymać się zanim coś się napisze. Za granicą oddawanie krwi będąc ON to norma, nic wielkiego, wszyscy żyją i nie ma przeciwskazań, są ankiety i są badania. Ja robię to poprostu sam, upuszczam, ponieważ nie chce mi się jeździć, a potem stać w kolejce nie wiadomo ile aby oddać, czyste lenistwo, czasami tylko jeźdze. BTW [...]

tak to bardziej rdl. Ja właśnie robiłem podobny pakiet badań choć miałem tam 2-3 rzeczy dołożone i koło 250zł płaciłem. Szkoda, że nie mam takiego pakietu w pracy.

[...] kość. Treningi trwały ok. 2h i 10 minut. Trening mi się podobał ale był o te 30 min za długi. Myślę, że wrócę do niego na wiosnę, ale będę go musiał lekko obciąć. Zrobiłem badania hormonów. Od poprzednich badań brałem następujące suplementy: wit C, Wit D 2000 jm, Black Devil 2 opakowania, Ashwagandha 600mg dziennie, ZMB, magnez, multiple sport, [...]

No bo dziś pojawił się na kanale wspomnianego wyżej Layne Nortona ciekawy filmik. Jak gdyby czytał ostatnie kilka stron i postanowił zabrać głos w dyskusji ;). Polecam w celach edukacyjnych. Możesz się zgodzić lub nie, po prostu wiedz, że jeśli chodzi o trening personalny i przygotowywanie do zawodów naturalnych kulturystów i fitneski to na [...]

11.04.2017 Nogi + Barki + Ramiona 1. Przysiady ze sztangą na karku 10x10 55kg x 10p x 10s 100kg x 10p x 10s -> wyciskanie na suwnicy 52,5kg x 10p x 6s 52,5kg x 10p x 7s 50kg x 10p x 9s / 50kg x 8p 2. Wyciskanie sztangi sprzed klatki siedząc 10x10 30kg x 10p x 10s 30kg x 10p x 4s / 30kg x 9p / 30kg x 7p x 5s 27,5kg x 10p x 10s 27,5kg x 10p x 10s [...]

Te chłopaki rano miałem dziwny ból jąder. Nic nie pisałem bo trwał tylko przez chwile. Właśnie pisząc ten komentarz jadra podbolewaja mnie delikatnie znowu. Dziwna sprawa.. Nie jest to ból jakiś nie do wytrzymania Ale napewno jest coś nie tak. Trochę zaczynam się martwic. I wkrecac. Nawet myślę o odstąpieniu towaru do czasów badań. Npp/enan [...]

Jajka jak każda inna część ciała moze czasem zaboleć. Może uda zaciskasz i gnieciesz jajka, może spodenki piją. Można gdybać, może przepuklina, może żylak. Bez badań i usg to wiesz ;-)

Nie robiłem badań o tej samej porze, ale już od dawna mam wrażenie że jest spora różnica w wynikach z różnych laboratoriów. Oczywiście tak na oko. No i poczytałem o tym, okazało się że rzeczywiście u osób borderline trzeba zwrócić uwagę na to, ze wyniki się różnią. Ostatnio robiłem tylko w Diagnostyce, żeby mieć porównanie w tym samym laboratorium.

Pomyłka zdazyc się zawsze może a jak są jakieś anormalne wyniki to przeważnie jest powtórka badan aby wykluczyć błąd

Poczekaj na wyniki badan, wtedy zdecydujesz czy dalej bedzie potrzebne HCG oraz ari.

z jednej strony kiedys sie nie robilo badan i kazdy ma sie dobrze na wyczucie mozna robic cykle bo np podwyzszone e2 czuc itd . ceny masz srednie .

Uważam ze nie potrzebnie upierasz się na orale. To nie środki schudną za Ciebie. Sam test w niskiej dawce wystarczy. Wino zryje Ci lipidy a pewnie nie ma tam miodu. ft3 ft4 tsh - tarczyca Reszta: testosteron estradiol prolaktyna progesteron panel nerkowy panel wątrobowy crp morfologia i mocz Możesz jeszcze glukozę dołożyć do badań i lipidogram.

Z takim bebzunem wybij sobie z głowy cykl jak czytam co ty piszesz to mam ochotę rzucić się pod samochód, wyglądasz jak byś w życiu nigdy sztangi nie trzymał, mój sąsiad co ma 72 lata wygląda lepiej a nigdy nie trenował a ty myślisz o saa o którym nie masz pojęcia bo myślisz że to magiczna rzecz weźmiesz i spadnie tłuszcz a mięśnie urosna??? [...]