koszt probki porownawczej metandienonu w Polsce to 200 pln, zreguly lab musi ja specjalnie zamawiac pod dane badanie, wiekszosc labow, nawet medycznych nie ma probek takich srodkow oczywiscie do innych srodkow probki sa odpowiednio drozsze lub tansze zeby zamowic taka probke trzeba sie zglosic do opowiedniej firmy, zlozyc zamowienie, zlozyc [...]
ja ciagle biore HMB i jestem zadowolony aha i co do suplementacji hmb, to według nawych badań ma ono tak długi okres wchłaniania,że można je smiało brac PO posiłku a nie przed. NIe wiem jak innym ale mi często odbijało się tym charakterystycznym zapchem hmb, a od kiedy biore po posiłku tego problemu już nie mam. pozdro.
[...] brak i zaburzenia snu. Wykazano u zwierząt laboratoryjnych, że bardzo krótki impuls świetlny (nawet 1-minutowy) w nocy drastycznie zmniejsza stężenie melatoniny. Początkowo badania z końca lat siedemdziesiątych wydawały się wskazywać, że zjawisko to nie zachodzi u człowieka i że szyszynka człowieka nie jest kontrolowana przez światło. Jednakże w [...]
Większość z tych którzy nie uzupełniają diety w cynk nie zdaje sobie sprawy że tak naprawdę ich poziom wolnego testosteronu znacząco odbiega od poziomu jaki mogliby uzyskać i utrzymywać poprzez dostarczenie tego pierwiastka. A tu jeszcze taka ciekawostka z badań n/t cynku Scatchard analyses of the receptor binding data showed a significantly [...]
[...] tego twarogu (twaróg+olwa? bleeeeee) zeby jakos zakłocić wchłanianie wapniaczy cynku, ale mnie sie wydaje z pół godziny przed - bedzie optymalnie, nawet nie ma chybna jakis badan potwierdzajacych aby posiuki specjalnie jakos zmniejszauy ilosc wchuonietej kreatyny, po prostu wchuania sie ona wolniej, jak pierwszy raz brauem kreatyne to nie dosc [...]
Nie bzdura a przynajmniej nie do końca kofeina częściowo neguje pozytywne efekty stosowania kreatyny Caffeine counteracts the ergogenic action of muscle creatine loading K. Vandenberghe, N. Gillis, M. Van Leemputte, P. Van Hecke, F. Vanstapel and P. Hespel Faculty of Physical Education and Physiotherapy, Department of Kinesiology, Katholieke [...]
może być równie dobrze na tle nerwowym jak i problemów z układem krążenia,ale przez internet można sobie gdybać-potrzebne byłyby wyniki badań krwi których i tak pewnie nie zrobisz
ja tu zaczynam o zdrowotnych aspektach diety, a on mi to kwituje "wrzuc fotki"...jakies kompleksy?? co ma jedno, do drugiego?? moze wyniki badan sobie powrzucamy??
Nie był leczony. Troche mnie to wszystko dziwi, przez wakacje on naprawdę dość sporo pił, średnio dziennie po 2 piwa(nierzadko sie zdarzało coś mocniejszego), więc dość mocna jest ta jego wątroba. Nie wiem jak to wytłumaczyć, może wirus sam przeszedł albo wyniki badań były złe(choć nie wiem czy to możliwe).
[...] chcialbys od razu skopiowac program mistrzow kulturystyki jak koledzy z podworka. Powodzenia, bedzie potrzebne. Bierz pod uwage e w zawodowej kulturystyce OFICJALNIE nie ma badan antydopingowych wzgledem strerydow. "Czysty" czloiek, szczegolnie mlody i zoltodziob M-U-S-I cwiczyc INACZEJ!!! Co do ZMA to juz pisalem jak dziala. Pan [...]
Z tego co wiem to ten standardowy mix uwzględnia 6 g 8 egzogennych aminokwasów, mam gdzieś w ebooku proporcję, chociaż przyznam nie zawsze dokładnie czytam wszystkie protokoły odnośnie tych badań.
dzi: to bieganie z gorki to z bardzo madrej ksiazki... wg badan tylko taka kolejnosc przyspiesza, a bez biegu w dol po prostu nie tak bardzo boo wyrabia "sile" ale nie kaze tak szybko przebierac nogami...
Jedno z badań potwierdziło, że kombinacja aminokwasów i węglowodanów po treningu oporowym dawała odnośnie syntezy białek efekt równy sumie efektów jakie można uzyskać podając węglowodany i aminokwasy niezależnie, osobno. Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-10-05 16:55:14
Co do przysiadów i martwych ciągów (i siłowni wogóle...): Lekarz (internista) powiedział mi, że ćwiczenia na siłowi nie służą wzrostowi (nacisk na przestrzenie między kręgami). Gdy ja mu powiedziałem, że podczas intensywnego wysiłku na siłowni, zwiększa się wydzielanie HGH, usłyszałem odpowiedź sugerującą, że ćwiczenia siłowe NIE SĄ INTENSYWNYM [...]
Panie seba! krzywdę można sobie zorbić mając dobrą technikę i ćwicząć małym ciężarem (dajmy na to 50-70%). Wyjaśnię to z naukowego punktu widzenia. Wystarczy że któryś z kręgów jest minimalnie przesunięty rzędu milimetra. Wyobraź sobie że podczas podnoszenia nawet takiego względnie małeg ciężaru ucisk na dysk jest ogromny, ile kg to nie wiem, [...]
słuchaj knife, ja nie jestem jakimś maniakiem i nie siedzę 24h na dobę i nie śledzę jakiś badan naukowych. A skąd ja to wszystko wiem? nasłuchałem się od tych oszołomów (lekarzy) o których mówisz. No wiesz nie spotakłem się jeszcze z opinią że sumplementy są złe, albo żeby ktoś zalecał powolny spacerek. Ja pokazałem swoją niewiedzę bo nie [...]
Nie pamiętam czy widziałem, ale są - Lyle kiedyś wspominał albo wklejał. Jednak jak wiesz galaktoza ma podobną ścieżkę metabolizmu w wątrobie co fruktoza, więc sądzę, że można iść tym tropem, jeżeli chodzi o wpływ galaktozy/fruktozy na sylwetkę. Było też oczywiście pełno badań epidemiologicznych dotyczących wpływu nabiału/wapnia na wagę i prób [...]
[...] się mylić, ale--bez względu na to co mówi Twoje dziewczyna--jest możliwym, że to ona wstydziła się spytać lekarza o znaczenie tych wyników. Zdarza się to nierzadko. Proponuję, aby dziewczyna udała się ponownie do lekarza, który zlecił te badania i poprosiła go o wyjaśnienie ich znaczenia w jejprzypadku, a na pewno będzie usatysfakcjonowana .