[...] zwierzeta pokryte wlosami lub piorami potrzebują mniej serwatki niż kazeiny, by osiągnąć pozytywny bilans bialka. Właśnie w 1947 Back , Tomarelli i Bernhard przedstawili badania , ktore pokazaly że karmienie szczurow hydrolizatem białka serwatki spowodowało o ok. 70 %wieksze zatrzymanie bialka niz karmienie kazeiną. Na razie wszystko ładnie. [...]
Nowe twarze Wisły Dwa dni po zamknięciu okna transferowego Wisła zaprezentowała dwóch nowych zawodników. Mowa o Andre Barreto i Pawle Kryszałowiczu, którzy pozyskani zostali w ostatniej chwili, a dzisiaj w hotelu Holiday Inn zostali oficjalnie zaprezentowani jako piłkarze Wisły. Bohaterowie dzisiejszej konferencji spóźnili się blisko pół [...]
Tour de France: Armstrong myśli o powrocie! Siedmiokrotny zwycięzca Tour de France, Amerykanin Lance Armstrong, zapowiedział, że mógłby wrócić ze sportowej emerytury i wystartować po raz kolejny w tej imprezie. Taką rewelację opublikowała we wtorek gazeta z Teksasu - stanu, w którym mieszka kolarz. Miałaby to być odpowiedź na podejrzenia z [...]
czyli sie mieszcze w normie ale ciekawe czy przy takich badan biora pod uwage dziadkow czy mlodziez czy poprostu ludzi w przedziale 20-30 Chyba ze wszystkich ?
[...] KURVA DALEJ NIE WIEM CO Z TYM GLUTEM I teraz slowo do OLIMPa: w waszym interesie jest to wyjasnic bo jak na sfd nie zobacze wyczerpujacej informacji zamiast: "Z naszych badan wynika ze to wasza wina kretyni bo wilgotnymi lyzeczkami nabieracie KO" (swoja droga takie tlumaczenie mozna tylko tak ---> skomentowac bo to jest sugerowanie [...]
[...] ilosciach to mowimy tu o np.10 litrow przez dluzszy okres picie takich ilosci wody zmusza organizm do ciaglej pracy (nerki) a jak wiadomo organizm jak wszytko na tym swiecie im bardziej eksploatowany tym sie szybciej starzeje i niszczy do tego nie trzeba zadnych badan, pisze wyciagajac logiczne wnioski a wiec moge sie mylic ale raczej nie
Stoje właśnie przed podobnym wyborem. Chce wrócić do picia soczków po prawien dwuletniej przerwie. Właśnie wróciłem z badań test, LH itp. Zastanawiam się czy najpierw trochę metaxa podjeść ? (a jeśli tak to ile???) Czy może propa ? A jak propa to 50 E2D czy 100 E2D ? A może combosik metax i prop ? hmmm sam nie wiem Co radzicie ?
Zgadzam się. Nie ma sensu "płukanie" organizmu od środka. To się w pale nie mieści, jak ludzie bez mrugnięcia okiem łykają te wszystkie "złote rady" i zalecenia Instytutu Żywienia..jak młode pelikany Tymczasem jest to instytucja parokrotnie skompromitowana.. Oby więcej takich artykułów. a tym, którzy się bulwersuja na takie [...]
105/minute nie 150 kiepsko widzisz albo ja sie mylłem :D lekko przyspieszona praca serca badania sa bardzo dobre a diagnoza jest taka że wypłukalem alkoholem potas bo po 1 dniu uzupełniania potasu czuje się śietnie ciśnienie idealne rozkurczowe 120 do 130 na skurczowe 80 do 75 więc juz jest gites no i jeszcze ja przypuszcam że przedawkowałem [...]
Patka, a co z HST wszystko zależy od systemu... jeśli ktoś zaczyna treningi to jedno ćwiczenie da taki sam efekt jak dwa jest wiele badań to potwierdzających nawet jedna seria daje efekty jeśli ktoś wykonuje ją poprawnie. mięso moim zdaniem wazny składnik diety
odblok minimum 3 tygodnie,a co do dawek to ekhmmm Generalnie im dłużej ciągniesz odblok na środkach serm tym mniejsze dawki możesz zastosować,zrobiłbym na 1 dzień 150mg,kilka dni po 100 i do końca po 1 tabs jeśli chodzi o clomid,nolvadex-jeśli jest do tego-po 10 mg ed. Tu nie ma jakiejś złotej reguły co do dawek i dni bo takiej być nie może z [...]
Niestety,bez badań laboratoryjnych,pozostaje nam tylko ufać temu,co jest napisane na etykiecie...Carbo stosuję tylko po trenigu.Nie zamierzam reklamować żadnej firmy,choć mam swoje preferencje.Z miksów na masę lubię płatki owsiane+banany+dobre białko(ma ono większe,moim zdaniem znaczenie,niż rodzaj carbo).Wszystko zmiksowane z wodą.Poza tym w ten [...]
Przy podwyższonym cholesterolu chodzi generalnie nie tyle o KONKRETNE produkty, bo nie ONE same mają wpływ na jego poziom, co sposób ich ŁĄCZENIA. Czyli generalnie DIETA. Moim zdaniem powinnaś kontrolować ilość węglowodanów. Zwłaszcza przy równocześnie wysokim spożyciu tłuszczu, bo tak naprawde takie połączenie gwarantuje osadzanie się [...]
moimzdaniem ch.. artykuł ,przedstawiona oczywiscie jedna stona "30 metki dziennie" hahaha....Boże,takie artykuły są żałosne,jak jakiś "mózg" opiera swoje badanai na kilku idiotach którzy nei mająpojęcia o niczym,oni chyba najpierw robią wszystkim tam test na inteligencje i dopiero na silowni wybierają tych co mają najniższe IQ [...]
Jaki staz? O co chodzi Sap3er, bo nie zrozumialem ??? Mozesz wystartowac po kilku treningach (teoretycznie). Potrzebujesz badan, na ktore skieruje Cie lekarz sportowy (troche tych bvadan jest). Kategorie srednio co 3- 4kg. Nie chce mi sie wymieniac wsyztskich, bo troche tego jest (ajk jestes zainteresowany, to sprobuj wejsc na [...]
ja badan nie mialam bo zaplacilam mam nadzieje ze w praniu nic nie wyjdzie nie takiego eeeeeech, tez jestem zdania ze zajecia powinny zaczac sie od października,jacie mialabym jeszcze wakacje do teraz, bo od zeszłego tygodnia zakuwam juz anatomie