ostatnio do moich czujnikow dociera jakas nowa fala badan nad HMB dodajacych jej kolejnej podbudowy do stosowania (byc moze warto bedzie do nich wrocic w wiekszym zakresie ...) mechanizmy dzialania leucyny i HMB nieco sie roznia wiec predzej moga byc uzupelniajace co moze skutkowac lepszymi efektami koncowymi :-) Zmieniony przez - Biniu w dniu [...]
kkatsu wiec na dzień dzisiejszy według dostępnych badań możemy uznać, iż albuminy w bialku serwatkowym są co najwyżej jak butonierka przy marynarce a nie marynarka jak pisze autor porównania. Wiec spełniać tylko role funkcyjna.
Jest trochę przesłanek z badań, że długotrwała, znaczna restrykcja węglowodanów może prowadzić do zmniejszenia stężeń hormonów tarczycy (a dokładniej do zmniejszenia konwersji T4 do T3). Dodatkowo węglowodany, w porównaniu do tłuszczów zdają się mieć korzystniejszy wpływ na wydzielanie hormonów modulujących tempo przemiany materii, takich jak [...]
[...] w jakikolwiek sposób wpływa negatywnie na regenerację jest w sporej mierze przerośnięta i dopowiedziana. Wręcz przeciwnie - wedle badań ich obecność może miec pozytywny wpływ na ćwiczącego. Sam często w posiłku po treningowym dodaję tłuszcz kokosowy, jaja, czy masło. Tu badanie dla zainteresowanych: http://jap.physiology.org/content/97/1/11.full
kiedyś nie było artów jak dzisiaj i badan ciul wie jakich a sylwetki i tak byly kozackie, same podstawy (czyt. duzo jedzenia, ciezki trening, duzo snu)
Może ktoś mi to wytłumaczy bo ja głupi polaczek nie kumam skoro to takie cuda czemu nie podbiły rynku w usa?? dla mnie odpowiedź jest prosta tam jest konkurencja duża i duża mozliwości zrobienia badań itd tak więc dla mnie ta firma jest spalona na starcie.Ładne opakowania to nie wszystko,ja moge dostać suple w opakowaniu po cukrze,mają one działąć [...]
Mógłby ktoś w takim razie podać prawdziwy skład mutanta, albo wstawić tu te wyniki badań, bo szczerze mówiąc każdy może powiedzieć o każdym produkcie, że jest wałek w składzie, ale podać konkretów to nie ma komu... Trochę się zaniepokoiłem, bo sam zamówiłem niedawno 6800 gr tego gainera, ale właśnie w sklepie SFD no to chyba taki porządny portal [...]
za tydzień ide na badania więc zobaczymy ile wyjdzie przy 800mg, słyszałem ze to estro to zależne też od rodzaju tych badań metody itp ale nie znam się na tyle w tych sprawach zbadam to zobaczę tym bardziej ze estro mam bliskie zeru bo arimidex pozamiatał konkretnie broo jak sie nie bawisz z dawkami po 200week a uderzysz pożadnie to idzie poznać [...]
JoinT w PL da rade znaleźć coś dla siebie które będzie klepać jak należy, potrzeba czasu, kontaktów i troszkę wiecej pieniędzy niż przy towarze UG, chociaż i te zaczynają się powoli u nas wyrabiać. PH są alternatywą, zgodzę się ale nie o takim samym działaniu i skutkach bocznych co SAA. To że flaków Ci nie powykręcało nie znaczy że wszystko było [...]
za tydzień ide na badania więc zobaczymy ile wyjdzie przy 800mg, słyszałem ze to estro to zależne też od rodzaju tych badań metody itp ale nie znam się na tyle w tych sprawach zbadam to zobaczę tym bardziej ze estro mam bliskie zeru bo arimidex pozamiatał konkretnie broo jak sie nie bawisz z dawkami po 200week a uderzysz pożadnie to idzie poznać [...]
1. pytasz serio? myślisz ze dobre odzywianie trzymasz tylko wtedy kiedy trenujesz(dany dzien)?%-) dzień w dzień dobra micha i koniec 2. hmb wg badań nie działa, albo działa jako antyanabolik(nie antykatabolik), kreta w dt i dnt trzecie pytanie pomine... 4. "12/10/8" a co do treningu to lepiej ci wyjdzie fbw 2 dniowe najbardziej skrócone typu; a) [...]
na to wyglada ze tylko na ciebie z badan prolaktyna w normie estro tez test tez zrywow w nocy nie mam nie poce sie jak swinia mocy nie widac jak to mam na trenach wiec dla mnie dzialanie zerowe ma ten towar co dostalem ;-)idze wszystko w kibel
zapytaj Marka C. on pisał o tym jakie wałki byly w mutancie , moze bedzie mial jakies linki do badan zeby podrzucic, mysle ze jest na tyle powazna osoba ze nie wymysli by sobie tego i faktycznie tak bylo jak pisał ja juz nie kupił bym nic od nich, wystarczy spojrzec ile bialka bylo mniej w ich bialku o czym wyzej kolega zreszta wspomniał
Marka C znajdziesz w dziale IHS, co do badan, najlepsze sa te nie zalezne i tak bylo w przypadku bialka Mutant Whey, badanie bylo na jednym z for pl jezeli dobrze pamietam, co do badan Mutant mass to nie wiem kto je robił, jak masz to wypij, nie zabije Cie ;-) moze poprawili sie i wszystko jest ok w tej chwili
Witam! Panowie, pasjonuje się sportem wszelkiej maści oraz dietetyką. Czytam wyniki badań i staram się "tym żyć". Pracuję na kopalni pół kilometra pod ziemią. Mam dosyć fajną posadkę na dole, jednak nie należę do fanatyków górnictwa i nie odliczam kolejnych dni do emerytury. Nie po to żyję na tym świecie, nie taka moja misja żeby robić coś, co [...]
[...] !! ) pokazują symbiozę wiedzy i praktyki - na mnie zadziałało. Poza tym samo szkolenie było dość rzeczowe, i ciekawe. I co myślę najważniejsze dla wielu ... pokazane zostały badania białka Olimpu. Miejmy nadzieję że w kolejnym numerze PB też ukaże się szerszej publice. Generalnie szkolenie jeszcze raz polecam. Nie był to stracony czas. Momentami [...]
[...] podnosi kortyzol (prace Jeff S. Volek)." W tej chwili przekonania odnośnie wpływu poszczególnych makroskładników na stężenie testosteronu i kortyzolu oparte są głównie na badaniach obserwacyjnych. Brakuje natomiast badań interwencyjnych, gdzie wpływ makroskładników byłby odizolowany od wpływu innych czynników. Ostrzeganie przed negatywny wpływ [...]
[...] "amerykańskich naukowców" którzy to naukowcy mają na swoim koncie takie osiągnięcia jak wpływ jedzenia nieprzetworzonych szparagów na długość palców u stóp. Co mnie obchodzą badania naukowców jak widze chłopaka który nigdy nie mógł przybrać na wadze a teraz w ciągu 6 miesięcy przybywa lekko 17kg a jego poziom BF zwieksza sie nieznacznie bo raptem [...]
Witam. Od jakiś 2 tygodni utrzymują się u mnie częste stolce, rozrzedzone w formie papki z dużą domieszką tłuszczu, wydające okropny zapach. Przeważnie stolec jest w jasnym kolorze podchodzącym pod beż. Ciężko jest go potem spłukać z muszli. Biegunki zdarzają mi się czasem 2 razy dziennie, a czasem prawie po każdym posiłku. Generalnie nie odczuwam [...]