SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

badan

  • HMB+KREATYNA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po suplementacji hmb nie uzyskamy. Po prostu chroni nas przed katabolizmem. Jest jeszcze jedno bardzo dobre zastosowanie HMB, łączenie go na cyklu z kreatyna. W skrocie z badan wynika ze HMB i kreatyna wzmagaja swoje dzialanie, przez co rezultaty cyklu kreatyny i hmb w stosunku do samej kreatyny wypadaja o wiele lepiej. Watch this! [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 2006-12-30 20:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda "TWIST" - łydki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Na wstępie chciałem się przywitać. Jestem tutaj nowy i będzie to mój pierwszy post, dlatego proszę o niekrytykowanie ;P Ok przechodze do rzeczy: "Specjaliści na podstawie badań i obserwacji opracowali prostą i skuteczną metodę treningu partii mięśniowej jaką są łydki :) Metoda ta otrzymała nazwę "twist" (skecanie) a polega ona na krótkim i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10417 Data: 2006-12-31 14:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzcie ziemniaki!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, dzis w wiadomosciach w radiu na stacji RDN Małopolska podali, ze naukowcy z Instytutu Badań im. Mikołaja Kopernika we Wrocławiu udowodnili, ze jedzenie ziemniakow przeciwdziala zawalom serca i udarom mozgu dzieki APIRAZIE- enzymowi w nich wystepujacego.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2007-01-03 13:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ksiegowy poszukiwany

    Temat
    Doping

    [...] czy sie trzyma tak jak powinien, sprawdzmy dalej wszystkie undery jedyne co potrzebujemy to 'czystych' chetnych osob do zaaplikowania sobie danego srodka i zrobienia badan poziomu, oczywiscie PRZED i PO koszt sprawdzenia 1 srodka to bagatela 40zl /badania/ + cena srodka mysle, ze chetnych zarowno do wplacania na ow testing co do samego [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2007-01-05 15:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednoroczna z rodziny Traw (Gramineae) posiadająca w swoim składzie wiele cennych składników, które wpływają na poziom wolnego testosteronu i są udokumentowane dokładnymi badaniami w Institute for Advanced Study of Human Sexuality w San Francisco, USA.Ziele z młodych roślin owsa jest bogatym źródłem saponin sterydowych, które są naturalnym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13669 Data: 2007-01-07 18:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u osób nie reagujących na nią, osób które nie odczuwają żadnych korzyści z jej przyjmowania. Na dodatek, jest rewelacyjnym transporterem kreatyny do mięsni, niektore badania wskazują zwiekszenie dostarczonej kreatyny do mięsni o prawie 70%, co znacząco poprawia efekty suplementacji. GLUCURONOLACTONE (DGL-Glukuronolakton) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17310 Data: 2007-01-07 19:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajerj TEST - Thermal Pro Hollywood Labs

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co daje Evodiaminie wyróżniająca siłę do zwiększania produkcji ciepła i jednoczesnej jej utraty, ostatecznie prowadząc do wykorzystywania tłuszczu jako energii. Najnowsze badania potwierdzają, że rzeczywiście Evodiamina powoduje u ssaków utratę wagi. Dodatkowo, Evodiamina zwiększa wydzielanie katecholaminy z nadnerczy, ostatecznie prowadząc do [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 17193 Data: 2007-01-07 22:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina zmniejsza ból po ćwiczeniach fizycznych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na bóle mięśni. Dzięki kofeinie, takim osobom łatwiej będzie przetrwać pierwszy okres intensywnych ćwiczeń i podjąć regularną aktywność fizyczną - komentuje prowadzący badania Victor Maridakis z Uniwersytetu Stanu Georgia. Jak przypomina badacz, obolałe mięśnie zniechęcają niektóre osoby do uprawiania sportu. Maridakis i jego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2007-01-14 19:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pijmy soki jabłkowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mętny sok jabłkowy jest znacznie zdrowszy dla człowieka niż sok klarowny - twierdzą polscy naukowcy. Wyniki ich badań ukazały się w międzynarodowej Gazecie Nauk Rolniczych i Żywności. Główną zaletą mętnego soku jabłkowego jest duża ilość witaminy C oraz dobroczynnych związków fenolowych inaczej zwanych antyutleniaczami. Chronią one przed chorobami [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2007-01-16 09:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING KUMULACYJNY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Trochę tego jest, ale mimo tego zachęcam do przeczytania artu w całości Powszechnie znaną, akceptowaną i przynoszącą dobre wyniki metodą jest rening progresywny z piramidalnym wzrostem onciążeń w seriach. W takim systemie zwiększamy obciążenie w każdej kolenej serii, dochodząc do nieudanego powtórzenia lub w ostatniej lub kilku ostatnich [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4714 Data: 2007-01-18 15:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam problem. Otóż warzę 67 kg i mam wzrost 176 cm. Za cholere nie moge przytyć!! Pamiętam rok temu kupiłem odżywki- aminokwasy, jabłczan kreatyny, gainer, napoje izotoniczne(piłem jak cwiczyłem na silce), jadłem o okreslonych godzinach 6 posiłkow dziennie- ryz, kurczak. wedlina drobiowa, mleko, platki, chcleb gracham, owoce warzywa, zażywałem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2007-01-19 14:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aerobowym. Wydaje mi się, że trening siłowy był postrzegany jako sport dla ludzi jedzących małe dzieci by przetrwać. Skoro tak, wydaje się nie być zaskoczeniem, że te badania skupiały się głownie na węglowodanach a pomijały białko. Te wczesne badania dotyczyły wydolności sportowców ładujących węglowodany by opóźnić początek zmęczenia o 20% [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5908 Data: 2007-01-19 23:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "zatykane" uszy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] grane mimo wielu testow. ostatnio odlozylem fluoksetyne i znowu czasami sie pojawia. rzadko i na krotko ale przypomnialo mi to o tym jakie to bylo nieprzyjemne. jedyne co w badaniach wyszlo "nie tak" to troszke za niskie cisnienie (110/chyba75) na koksach mialem 120/costam czyli jak mi powiedzialo trzewch lekarzy podrecznikowe na moj wiek (wtedy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2007-01-20 23:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na bóle mięśni. "Dzięki kofeinie, takim osobom łatwiej będzie przetrwać pierwszy okres intensywnych ćwiczeń i podjąć regularną aktywność fizyczną" - komentuje prowadzący badania Victor Maridakis z Uniwersytetu Stanu Georgia. Jak przypomina badacz, obolałe mięśnie zniechęcają niektóre osoby do uprawiania sportu. Maridakis i jego [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7409 Data: 2007-01-21 15:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekg i holter wyniki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy mógłby ktoś powiedz czy serce mam zdrowe z tych Badań? PS.Prosze mnie nie krytykować :) EKg-rytm zatokowy 60/min.Normogram.PQ=0,18,QRS=0,06,QTc=0,41,Po3 serca półpionowe>Bez zabórzeń stt. Holter-cz rytmu 80/min,min 45/min,max 158/min.Arytmie komorowe nie wystepowaly.Zarejestrowano 1 pobudzenie nadkomorowe.Bez pauz pow 1.9 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2007-01-22 17:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktory Tłuszczu

    Temat
    Iron Horse Series

    L-karnityna jest naturalną substancją pochodzenia aminokwasowego pierwszy raz wyizolowano ją z mięśni (mięso - łac. carnus), klasyfikowaną jako czynnik witamino podobny z racji podobieństwa do witaminy B nazwano ją witaminą BT. Jest syntetyzowana w organizmie przez wątrobę i nerki z lizyny i metioniny, tylko częściowo dostarczaną z dietą . [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7165 Data: 2007-01-25 21:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmęczenie, spadek libido

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 60 2 razy dziennie po 3 kapcy,no i pełno magnezu,cynku i żeńszenia.Mam juz po prostu dośc łykania tych proszków.Ktos powie - chłopie,idź do lekarza!A byłem.Zrobbiłem sobie badania na tescia.Poziom jest od 280 ng/ml do 780ng/ml.Ja mam 700 Więc z hormonami ok.Reszta badań krwi tez ok.Jedyne co kiepskie to podwyższone enzymy wątrobowe.Dodam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6053 Data: 2007-01-29 09:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego odzywka białkowa nie jest równa odzywce białkowej? W dzisiejszych czasach, zgodnie z zasadami gospodarki wolnorynkowej, niemalże w każdej dziedzinie podaż zdecydowanie przewyższa popyt. Jest to jak najbardziej prawidłowe. Również na rynku produktów żywności produkowanej na potrzeby suplementacji w sporcie panuje tłok i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 13832 Data: 2007-01-31 14:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Tak mnie kiedys naszlo na takie refleksje typu 'po co ja wogule koksuje' albo 'po co sobie teraz marnowac zdrowko chemią,jak i tak w przyszlosci bede grabarzem...'hmm.. No bo tak..,wielokrotnie na forum opisywane były wszystkie skutki brania saa. Były zakładane tematy o chorobach,po długich i krótkich przygodach z dopingiem. O [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10221 Data: 2007-02-01 12:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego odzywka białkowa nie jest równa odzywce białkowej? W dzisiejszych czasach, zgodnie z zasadami gospodarki wolnorynkowej, niemalże w każdej dziedzinie podaż zdecydowanie przewyższa popyt. Jest to jak najbardziej prawidłowe. Również na rynku produktów żywności produkowanej na potrzeby suplementacji w sporcie panuje tłok i [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 23:02:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)