[...] zrobilam 1 runde....i zdechlam:))może to kwestia @...nie wiem ale jeżeli kondycji to proszę mnie dobić. Szefowe co sądzicie o ćwiczeniach tej babeczki? Łooo jezu jak ona wyglada.....piekne cialo. Chodakowska to przy niej Wypłosz. miska na dzis.... nie mialam wogole apetytu...jadlam z musu. Trening Pani "Z" ten sam [...]
Bardziej kręci mnie "plażowa" sylwetka, bez jakiejś przesady w stronę typowych fitnessek :-) Bo kupa mięsa wygląda fajnie u faceta, u babeczki to już różnie z tym bywa.... Tak jak tu - http://www.sfd.pl/Sylwetki_dziewczyn_fitness_i_body_building_na_zawodach_w_Sapri-t878586.html no błagam.... Te tutaj to jakies pro na prolce ale np na [...]
[...] a nie jedłam już kolejnego planowanego 3. cheat - 4 kanapki z serem i piersią kurczaka frytki z ziemniaków, pieczone skrzydełka z kurczaka http://i57.tinypic.com/29gblat.jpg babeczki marchewkowo-czekoladowe z budyniem + kawa mrożona na bazie odżywki białkowej (zamiast mleka czy tam śmietanki ;-) ) [...]
... i tak już nie mam ;) cziki bejbe dzięki za przepis na drożdżówke ;) u mnie w dzienniku zdjęcie tego co mi wyszło ... były wyśmienite! Ja sie az zaslinilam jak zobaczylam te babeczki #-P
Bry wieczór babeczki. Ja już mam u siebie wichurę pełną gębą. Mam zapas gotowego żarcia i świeczki, telefon też naładowany.. Czekam na ostateczną klęskę bo najgorzej ma być nad ranem. %-) A ja już teraz nie chciałabym nosa z domu wystawić.. Piździ nieziemskoooooo......
20/04/2020 Od tego tygodnia powrót do treningów także łatwiej będzie trzymać makro i nie podjadać :-P :-P :-P 130/200/60 130/230/60 ŁOSOŚ, BASMATI & SZPARAGI /SFD/2020/4/24/08b22dcdce36403e96f7ef3af47bf81a.jpg 21/04/2020 OWSIANKA & SKYR /SFD/2020/4/24/8d628447ca1c4595986b48fd6d45c25c.jpg WRAPY Z POLĘDWICZKAMI Z KURCZAKA [...]
No, Bleedingsun, koniecznie do lekarza. Jak się okaże, że to nic to luzik, a jak jednak nie to będziesz żałować. Babeczki, słyszała któraś z Was jakimś cudem o którymkolwiek z tych gości? Mówię o tych czterech na początku (Tomasz Panczyk, Krzysztof Kalemba, Marek Cebulak, wygląd czwartego, pana Ireneusza, nie świadczy raczej dobrze o jego [...]
[...] drugiego warzywa (rzodkiew, marchew, ogórki kiszone lub konserwowe) i pokrojony chleb. Teraz kombinuje co ze śniadaniem porannym zrobić (kiedy idę do pracy). Będę testować babeczki z jajka, ale będę kombinować własną wersje. Tak, żeby nie stać co rano i smażyć tych jajek. Tylko wyciągnąć gotowe. Dasz radę. Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu [...]
Kurde, mój chłop przywiózł z 10kg jabłek i muszę je jakoś "przerobić"... W planie mam: babeczki owsiane z jabłkami, placki z jabłkami i co jeszcze? :-D
no ja zadzwonilam jeszcze do takiej babeczki,ktora ma jaja i stwierdzila ,ze moze sprobowac, jesli "troche nad nim panujemy" ale jakos czarno to widze. %-)
Babeczki, mam głupie pytanie, które nurtuje mnie od pewnego czasu (pewnie co drugą początkującą, więc nie bijcie jak to setny raz ktoś pyta ;-) ). Często pojawia się tu stwierdzenie, że na czystej misce nie da się spaść. Czemu? Kalorie to kalorie - jak za dużo to się odłożą, nie ważne czy z czekolady, czy z marchwi (?). To tak z obserwacji, a [...]
[...] Nie pamiętam jednak proporcji :-( Jednakże nie robiłam ciasta typowo zbitego a dodałam wody tyle, aby się lekko lało. Po odstawieniu i podwojeniu objętości z części zrobiłam babeczki a z reszty ciasto, na które wyłożyłam kokos, czekoladę gorzką oraz migdały. @alhambra, są to placuszki zrobione ze składników: 50g otrębów gryczanych, 2 jajek, 50g [...]
[...] jaglanej, jedna pszennej, jedna otrębów Kaszę ugotować. Po ostudzeniu dodać wszystko prócz czekolady i dobrze wymieszać (zmiksowałam). Wyłożyć do papierowych foremek na babeczki, na każdą położyć po 1/4 kosteczki czekolady. Piec około 30 minut, u mnie piekarnik miał około 150 stopni. Ciacha bardzo dobre, łatwo też wychodzą z foremki :) Poza [...]