b6

2 tabletki Zincas Forte , 200-400mg b6. Zmieniony przez - Alg w dniu 2007-03-07 14:26:07

to jak narazie bede brał cynku 0.5 tab w przyszłym tyodniu zwieksze do 1 a witaminy b6 150mg jakies 3 tabletki .( kiedyś tez gdzies czytałem za na cyklu nawet 300mg to jest minimalna dawka dlatego pytam ) dzieki wszytkim za szybkie odpowiedzi

nie pamietam ktos wkleil arta na ten temat i wit b6 50mg przed snem i 10gr glutaminy tez obnizaja kortyzol skutecznie pozdroo

a po co ci deka jak jest bold pomiedzy meta a winstrolem dalbym proviron 2tab ed i wysokie dawki b6 rzedu 400mg ed, HCG od 6-9tyg 500iu e3d

mozesz tylko ze wtedy do deci to nie b6 a dostinex na prolaktyne najlepiej to sobie zrob cykl 1-6meta 7-12 winko 1-10 susta

Ale Biniu, w ZMA, oprocz cynku i magnezu i B6 jest tez ponad 750mg na 1g tabletki jakichs ziolek. Jak nie wierzysz zobacz sobie w ofercie Kaizena u Cyber`a. Takze chyba sie jednak skusze na tego ZMA, by podniesz testo- i dokupie moze Tribulusa w aptece(bedzie chyba taniej). Jak myslicie czego mozna sie spodziewac po podniesionym poziomie [...]

Propozycja cyklu na sokach euro-pharmacies: 1-12 tyg- 400mg Testosteron Enanthate tygodniowo (podzielone pn i czw) 12-25 tyg- 400mg Testosteron Cypio tygodniowo (podzielone pn i czw) 1-20 tyg- 500mg Boldenon tygodniowo (podzielone pn i czw) 16-20 tyg- 40mg Oxa ed (wrzucam tylko jakbym poczuł stagnacje) 20-25 tyg- 50mg Winstrol e2d 1-25 tyg- HCG [...]

[...] wierzyć kalkulatorowi z forum) w trakcie układania w innym wątku Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : WPC, kofeina/guarana, tran, witaminy, tribuactiv b6 Ostatnio przerabiany plan: split Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 5x70kg, 5x90kg, 5x60kg. Zmieniony przez [...]

Ja biore filomag b6 i zincas forte i nie narzekam. Ale chela cynk i chela mag olimpa też są dobre, może nawet lepsze. Ja osobiście polecam duże dawki magnezu - większe niż na ulotce. Tutaj ciekawie o magnezie: http://www.nerwica.vegie.pl/niedobor_magnezu.html o cynku masz też na tej stronie. Zmieniony przez - BlackCamel w dniu 2009-11-29 09:02:09

Dzięki za odp :) Nie jestem aż tak obeznany w terminologii, i po krótkim poczytaniu wiem że o pompę mi NIE chodzi. Tylko o więcej energii podczas ćwiczeń (mylnie przyjąłem że to właśnie pompa ;)). Na Oxy miałem jej więcej i wolniej się męczyłem. Tak więc czegoś takiego bym szukał, lub spróbuję zwiększyć dawkę clerburexina. Co do dawkowania. 1 [...]

A jakie suple byscie doradzili biore bialko bcaa+glutamina witaminy+ mineraly wit c ,b6 cynk magnez kupilem spalacz alphamine ale jeszcze go nie otwarlem

Mam jeszcze pytanko odnosnie witamin i mineralow .Biore rano wit c po glownym posilku wit+ min + omega 3 przed spaniem cynk+magnez+b6 .Teraz przy tak zbilansowanej diecie nie wiem czy to nie strata kasy , i jeszcze jedna kwestia spalacz alphamine mialem jutro otworzyc

No wlasnie niebardzo, tzn zaczalem od kilku dni brac magnez B6. Sam do konca nie wiem co moze byc powodem, bo moglo sie na to zlozyc kilka rzeczy: spalem malo i np. zaraz jak zjadlem po silowni to znowu szedlem na wysilek grac w pilke nozna, ale taki spadek cukru z niczego sie nie wzial, bo mialem dosc sporo ponizej normy. A jak ta dieta? [...]

no to lipa albo rak b6 jutro tez zakupie duza dawka pojdzie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-02-16 23:18:05

B6 i E

a jaka dawka e bo b6 400mg bede

W przyszłym tygodniu wybieram się na badania to podam wyniki. Obecnie probuje na slepo prl zbic witamina b6 w dawce 2x250mg na dobe

zamiast zma kup zioncas forte, i filomag b6. Zdr.

A i B6 jeszcze jest:D

Heh ja wydałem prawie 50 zł na witaminki . Cerutin, filomag B6, omega-3, WMC (cynk + magnez + wapń), aspargin. Niestety u mnie w aptece nie dostałem zincas forte ;/ Takie pytanko ... ile % max zapotrzebowania dziennego witamin nie zaszkodzi?