b6

witamina b6 Zmieniony przez - TyToNieJA w dniu 2008-07-28 14:37:27

[...] 49/8/77 IV posiłek (po treningu): 100g ryżu białego - 6/0/76 200g piersi z kurczaka - 42/6/0 całość - 48/6/76 V posiłek: 150g serka wiejskiego - 17/5/4Daj twaróg pół banana - 1/0/14 Nie jak już to od razu po treningu go daj Daj tu tą oliwe z 1 kapsułka cynku, mag b6 całość - 18/5/18 ogólnie (b/t/w): 183/84/248, także prawie to co wyliczyłem.

B6 po co?

Ja nic nie w******lam z prochów teraz zamówiłem dwa wiadra ostrowii bo z żarcia dostarczam tylko 220g białka.Używam jedynie witamin ,magnezu b6 i cynku.

neos w vw tez padaja kolega musial wydac 12 kola na nowe a ma b6 zalezy od kogo sie kupi, w chu** wygodna jest alfa i strasznie cichutko w srodku, jechal ktos z was w ogole tym autem czy powtarzacie stereotypy? Kazdy samochod moze sie popsuc czy to vw bmw, i inne

Na 4 tygodniowy cykl kreatynowy z fazą nasycenia dorzucić więcej białka na kg/mc? Moja dieta wygląda następująco: 5.130g makaronu 4-jajecznego+100g piersi z kur.+ 10g oliwy z oliwek B37 T22 W96 kcal 701 7.30.Musli 100g+300ml mleka B21g T12g W79g kcal503 10.30.5 jaj gotowanych B33 T25 W2 kcal363 13.100g ryżu+100g piersi z kur.+10g oliwy z oliwek [...]

tzn. czysty w sensie bez witaminy B6 i każdej innej z grupy B.

06:30 POBUDKA 07:00 Chleb wieloziarnisty i masło Jaja Oliwa z oliwek, Herbata zielona Warzywo i owoc 10:00 Chleb wieloziarnisty i masło Olej lniany Warzywo 13:00 Chleb wieloziarnisty i masło Orzechy Warzywo 16:00 Ryż Pierś z kurczaka Mizeria (jogurt [...]

SKŁADNIKI AKTYWNE: FitMax? Easy GainMass Porcja: 70 g Ilość porcji w opakowaniu: 71 Opakowanie: 5000 gram Zawartość: w 1 porcji (70g) zaw: % DZ Wartość energetyczna 273,k kcal / 1161,9kJ Węglowodany 52,79 g Białko 10,00 g Tłuszcz 0,43 g Monohydrat Kreatyny 4000 mg L-Tauryna 1000 mg L-Glutamina 4000 mg [...]

Sylwetka spoko! Jaki Mg+B6 stosujesz?

Szajba końskie specyfiki znam, ale nigdy nie używałam na sobie tylko na koniu ;-) Natomiast maść końska dla ludzi, taka z apteki, jest g... warta, przynajmniej ta rozgrzewająca. Chłodząca ok, ale rozgrzewającej nie czuję. Za to maść Neocapsiderm to istne piekło ;-) Panteon dzięki. Magnez + B6 mam taki zwykły z apteki, w postacie mleczanu który [...]

[...] włoskich , 20 g pestek dyni, czosnek niedźwiedzi obiad warzywa na patelnie, pierś z kurczaka, olej lniany 20g kolacja śmietanka 36% 200g, sezam 10g, ser żółty 40g, oliwa z oliwek virgin 20g Biore wit D i K, magnez z b6 i cynk, olej lniany, ashwaganda ,kreatyna, cytrulina przed treningiem. Zmieniony przez - OTTO w dniu 2019-02-28 09:26:19

Zoom pogadajmy na gg juz nie zasmiecajmy posta , wszystkie najważniesze rzeczy czym sie to leczy to napisałem Jeszcze zapobiega sie estrogenowej jedzac cynk w dawce 50 mg dziennie a progesteronowej jedzac wit. B6 w dawkach 100 - 600 mg dziennie

Zalezy jaki typ gino masz na Progesteronową B6 , Bromokryptyna , Kargobelina , Lewodopamina .... Na estrogenową Nolvadex , inhibiatory aromatazy Na ob a mozna stosowac andractim

Czy gino progesteronowe moze wyskoczyc takze w wieku dojrzewania ??? Sam nie wiem, brałem Nolvadex i nic a nic nie pomógł. Słyszałem że podwyższony poziom prolaktyny powoduje stres i nabrzmiałe suty. I to by sie zgadzało, bo czasem nawet denerwuje sie jak mam jechac do sklepu. Jeszcze 3-4 lata temu było wporządku, a teraz potrafie zagubić się w [...]

Ty no właśnie tak patrze ... To co mam przyjmować po 200 tabletek dziennie ??? Gdzie dostać jakąś czystą B6 zeby dawki były naprawde duze a nie jakas kropla ??? Podobno pomoc moze dopiero dawka 600 - 800 mg dziennie. I wyzsze dawki dostaje sie na recepte czy mozna kupic bez ???

Są tabletki po 50 mg. Przyjmuje się kilkanascie tabletek dziennie. Zaletą jest to ze paczka kosztuje chyba do 5 zł, wiec mozna kupic tego duzo. Czy bez recepty jezeli chodzi o takie dawki nie jestem pewien, ale chyba tak. Długo trzeba przyjmować B6 zeby zobaczyc poprawe jezeli rzeczywiscie to gino progesteronowe ????

Na probe kupie z 5 paczek. Bede brał po 400 mg dziennie i zobaczymy czy po miesiącu cos ruszy ... Ile trzeba brać tą witamine zeby cos ruszyło z tą prolaktyną ? Czy tabletki wit b6 zle oddziałują na wątrobe ??? Bo nie chce se rozpieprzyc wątroby. I tak juz waliłem tą pieprzoną Nolve itd. Zmieniony przez - Filanajnen w dniu 2008-06-30 01:06:41

wlasnie odnosnie b6 jakbym teraz kupil i jadl 200-300mg ed to dalo by jakis rezulat? bo mowie ci czuje tego guzka i pobolewa mnie jak dotkne od lipca

Czy grozi mi ginekomastia, jeśli zastosowałbym np. cylkl deca+prop+win? Czy można brać inhibitory aromatazy w trakcie cyklu, żeby zapobiec czy dopiero na odblok?Wiem, ze przy dece można brać równolegle witaminę b6 i cynk.