Zamiast czystej Turyny olimpu kupiłbym produkty Treca ( Bcca i L-glutamine T6 ) zawierają one w sobie właśnie tauryne i Wit. B6. ajtanszy Gainer to Mass XXL. A białaczko na noc Night protein blend. Co do serwatek kieruj się cena ale wybierz WPC ( czyli koncentrat serwatki)
zależy jakie ZMA jak apteczne to wychodzi 1 kaps cynku i około 8 filomagu b6, żeby dawka była porównywalna do dawki w MZB więc polecam olimpa lepiej wychodzi
[...] obecności aerobów W MOIM planie. Teraz jeszcze mam pytanie odnośnie aminokwasów. Czy warto rzeczywiście kupować BCAA ? Na pewno zakupie kompleks witamin i minerałów, magnez+b6, cynk, flexit drink, wpc. Zostaje wolne ok. 80zł. To nie znaczy, że jestem zmuszony je wydać. Ale przy założeniu, że chciałbym coś za to kupić. Co będzie najbardziej [...]
Jeżeli chodzi o te witaminy to aktualnie mam Goldaktiv i biorę raz na tydzień bo po wzięciu tab po paru godz odczuwam taka jakby migrenę ze głową boli jak by różnica ciśnień... Wcześniej brałem bodymax. I mam jeszcze ZMA+B6 też biorę raz dwa razy na tydzień. W tygodniu soki z witaminami piję albo 4move, isotoniki i inne witaminowe naturalne [...]
[...] wysokie cisnienie 1-tarczyca Ok.Przy niedoczynnosci ft3 i ft4 byłyby niziutkie - nie przejmuj sie jest spoko. 2 - leki są bez recepty.Poszukaj cos z niepokalankiem w suplementach i daj te wit b6. 3- kolega niech odstawi clen 4 jak 64 - jestes blokniety i most jedynie wtedy jesli niedługo wchodzisz na nowy cykl.Jesli nie - prawidłowy odblok.
[...] mnie jednak potencjalne skutki uboczene(gino). jako antyestrogen chcialem stosowac nolvadex ale doczytalem ze z nandro sie go nei stosuje poniewaz wzmaga prolaktyne. mysle wiec nad atd albo innym IA . Czy przy takich dawkach potrzebuje cos na zbicie prolaktyny? dostinex? czy sama b6 wystarczy? z gory jeszcze raz dziekuej i licze na odp pozdrawiam
Jak nigdy nic nie brałeś to idź do apteki i kup witaminę B6. Wrzuć 1g dziennie przez tydzień. Później zejdź na 400-500mg dziennie i tak leć przez 2 tygodnie. Zbadaj i wejdź na cykl. Ciężko powiedzieć od czego to. Brałeś DAA ?
Okej :) W razie problemów z estrogenem rozumiem, że nolva powinna wystarczyć ? Mogę zacząć cykl od poniedziałku z tą prolaktyną podwyższoną jeśli będę brał tą witaminę b6 tak jak napisałeś, czy za duże ryzyko. Po dwóch tygodniach cyklu zrobiłbym badania estro, testa i prolaktyny? Zmieniony przez - adrian3107 w dniu 2015-06-26 20:15:33
Dzisiaj robilem kontrolnie prolaktyne, nie bralem jeszcze koksu a tylko witamine b6 1g ed i cynk do teg, prolaktyna z 18,3 skoczyla do 24,3. Umowic sie juz do lekarza ? Zmieniony przez - adrian3107 w dniu 2015-07-02 15:19:20
a co do tej odżywki to na ulotce pisze, że posiada witaminy tj Cynk, Magnez,Witamina C, Witamina B6. pytałem sie kumpla, to mi mówil, że ta odżywka jest na pobudzenie.
jesli dopiero zaczales to przerwij najwyzej przesuniesz cykl o tydzien. nie napisales czy lykasz mineraly. mysle ze cynk magnez i b6 na noc to podstawa. brales wczesniej suple z kofeina? . odstaw spalacz na tydzien w razie potzreby wiecej. zamiast tego pij kawe pij napoje energetyzujace, slowem przyzwyczajaj sie do kofeiny. nie zapomnij o [...]
wlasnie duzo czytalem na temat ZMA i jedni mowia ze sie przydaje drudzy mowia ze mozna za mniejsze pieniadze samemu kupic Zincteral_Magnez+wit B6 i tez mozna Domowe ZMa zrobic, ale podobno nie daje tyle co ZMa np. Dymatize Zforce. wiec nie wiem czy w moim przypadku przyda sie to ZMA czy te 75 zl wydac na cos innego..?
[...] tym badzrdziej po FL z nandrolonu. Jesli bylbys wrazliwy na estrogen to w pierwszym tyg. juz by Cie atakowalo gino estrogenowe lub przy zwiekszeniu dawki. Uderz 600mg vit b6, jesli sie poprawi to zmniejsz dawke. Jesli nie bedzie poprawy po kilku dniach to wejz 200mg jednorazowo clomidu, nastepnie zmniejsz do 100/50mg dzien i wrzuc IA jak [...]