zrobiłbym tak jeżeli jajka zmniejszyły lekko rozmiar to dałbym jednak z dwa tygodnie hcg i potem wszedł na clom jak nie masz problemu z jajkami to wchodź od razu na clom daj z 3 dni po 2 tabl reszta po 1 warto dać trochę b6 z uwagi na to ,że zapewne po trenie prolaktynę będziesz miał wysoką,a to może utrudniać odblok
To jest nazwa zwyczajowa na magnez i cynk kupiony w aptece, najczęściej filomag b6 + zincas forte, mogą być inne ale najlepiej żeby były to chelaty tak jak te.
a jeszcze takie pytanko czy warto cwiczyc w taki dzien ktory jestem np.na wyjezdzie przez kilka dni i nie mam mozliwosci zjedzenia zbyt wiele? a witamina b6 podobno przyspiesza trawienie albo cos w tym stylu, to czy bedzie mi latwiej lapac mase biorac ją zapomnialem dodac ze cwicze na silce 3 razy w tygodniu i 2 razy w tygodniu rower Zmieniony [...]
na tribulus w twoim wieku za wczesnie narzie zma ,poprawi ci regeneracje mzoesz stosowac zmast sma orginalnego zma apteczne (zincas forte i filomag b6) edit. dubel:) Zmieniony przez - hator w dniu 2006-12-27 12:37:30
[...] treningow znajoma pielegniarka zrobila mi cykl regenerujacy (bylem wtedy na etapie eksperypentow typu "Cykl Dabka") skladajacy sie z zastrzykow b12, b6 chyba, cocarboxylazy, witamin, magnezu dozylnie (kuracja stosowana przy wycienczeniu alkoholowym, detoxach itp.) oprocz lepszego samopoczucia i lekkiego zwiekszenia sily [...]
Stosowane ZMA ma na celu poprawę jakości snu, więc oczywistym jest, że magnez z cynkiem i witaminą b6 warto stosować z kolacją. Tyle żeby dostarczyć około 400-500 miligramów magnezu i 15-39 miligramów cynku. W przypadku witaminy D3 w połączeniu z wapniem, jak i kwasów tłuszczowych omega 3 zaleca się stosowanie z dowolnym posiłkiem. Omega 3 minimum [...]
mykasz do apteki po Zincas forte i Filomag B6 i łykasz przed snem jedna tab. Zincasu i 3-5 tab Filomagu. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
idź na badanie hormonów... (kwestia góra trzech tygodni, ale chyba lepiej poczekać niż brać nolve przy progesteron'owej) patrzysz czego masz więcej, estrogen -> bierz nolve, prolaktyna -> b6 albo Bromergon... Zmieniony przez - grobix w dniu 2009-07-05 23:33:24