Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
system żywienia normalny ;d ocenicie dietę ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/74737ed4500b423f8258da9664bf4237.png Zmieniony przez - malossi01 w dniu 2014-01-19 23:58:12 Do tego chela -mag B6 + Vitality complex + chrom (pół tabletki ) + jakiś eye q Bogaty w EPA olej z ryb morskich i olej z wiesiołka 6 kapsułek dziennie po 2 do posiłku omega 3 2400mg [...]
ta kreatyna vitalmaxa zawiera jeszcze tauryne i witamine b6 a olimpa nie ? mimo tego olimp jest lepszy ? Zmieniony przez - Chezzo w dniu 2009-01-01 23:48:19
thx chłopaki! macie po sogu! Tak wogole to chodzi o to, że lekarz na porażenie nerwu twarzoweg, oprócz innych zastrzyków (vit B6, Depo-Medrol, Cocarboxylasum) przepisał mi 10 strzałów B12! A słysząc tą informacje od kumpla, musiałem sie oczywiście coś więcej dowiedzieć... Dzisiaj wziołem 2 zastrzyk, moge wam powiedzieć, że ********* s k o [...]
nom wiesz jak nie zalatwie sobie tego sam to ide do lekaza i napisze co on na to... a czy sama wit b6 pomoze? Zmieniony przez - ufo123 w dniu 2008-08-22 20:12:38
co do b6 to roznie... mysle przedzial 200-600mg ed... a czy pomoze ? watpie ale warto sprobowac co do tego drugiego ta bez badania poziomu prolaktyny lekarz raczej nie przypisze
tez racja, czasem trzeba dostarczyc tych skladikow czy suplementow ktore potzrebujemy:-) czasem wazniejsze od kreatyny bedzie pakiet witamin i mineralow np omega 3, d3, k2, magnez i cynk https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_D3_+_K2-opis34835.html [...]
hmm nie wiem, ale ja chyba tez nie wezme... mysle ze 100tabsow to znowu nie tak duzo... przy tym bralem duzo oslonek : Zinacs forte 1 Filomag b6 2 Hepatil 2 Sylimarol do kazdej tab. metki
na naukę moze wpłynąć - ale to tak na dłuższy termin - czyli w przyszłości (- sory ale nei mogę zebrac myśli - miałem zajęcia od 8:00 do 19:00 z łącznie godzinną przerwą ) co prawda niby podobne tłuszcze wpływaja pozytywnie na procesy zwiazane z mysleniem (rybie i roslinne) wpływają pozytywnie na gospodarkę tłuszczową na naukę - jak Bahamut [...]
Witaminę B6 bez problemu dostarczysz z pożywienia. Oczywiście pod warunkiem, że dieta jest dość urozmaicona i trzymasz się jej podstawowych zaleceń żywieniowych. Jest ona obecna w wieku produktach i nie powinno być z tym problemu. Z drugiej strony nawet ogromne ilości nie będą miały negatywnego wpływu na nasz organizm. Nie musisz więc obawiać się, [...]
TT - tribulus terrestris zioło podnoszące poziom testosteronu ZMA - cynk, magnez witamina B6 - też aby podnieść poziom testosteronu. Pytaj się w dziale suplementacja. Co do poważniejszych środków służących do odblokowania po cyklu to nadaje się clomid i nolvadex. O nie juz nie pytaj w suplementacji A co do HMB to na mnie działa rewelacyjnie, duzo [...]
Skończ gadać w wieku 17 lat o carbo, bo mnie śmiech bierze. Zastąp to ryżem/kaszą/płatkami owsianymi/makaronem. W Twoim wieku spójrz na jakiś magnez z witaminą B6, czy rutinoscorbin przed snem. Zmieniony przez - erde91 w dniu 2013-07-13 11:36:24