SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • nie za mało węgli na masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem jak reagujesz na rozny stosunek b/t/ww ale jezeli chcesz skutecznie budowac miesien to B 2g T 1g WW 4-8g /zaleznie od metabolizmu/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2005-07-05 12:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nadmiernie rozepchany brzuch ( żołądek )

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Witam! W dolnym odcinku brzucha jest troche tłuszczu i tego nie ukrywam. Jem 5 posiłkow dziennie. Stosuje diete według moich potrzeb ani nie odejmuje jak przy redukcji anie nie dodaje jak przy masie, ok 2 g biała na kmc i ok 1 tłuszczu na kmc węgli ile to wychodzi w tej chwili nie pamiętam. wody pije ok 3 litrów dziennie. Błagam zrozumcie, że ten [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 13:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)

  • HERO'S 06.07 - WYNIKI WAŻENIA I FOTKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    Powolutku dorzucę fotki. 1. Pequeno Nogueira

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 2005-07-05 13:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • nie za mało węgli na masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli (100kg i współcz. 1,2) 200g B = 800kcal 100g T = 900kcal 3180-1700 = 1480kcal ---> 370g W 3,7g/kg masy ciała Tak lepiej ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2005-07-05 13:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • HERO'S 06.07 - WYNIKI WAŻENIA I FOTKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    2. Arslan Magomedov

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 2005-07-05 13:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • HERO'S 06.07 - WYNIKI WAŻENIA I FOTKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    3. Ian Schaffa

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 2005-07-05 13:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • HERO'S 06.07 - WYNIKI WAŻENIA I FOTKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    5. Jani Lax

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 2005-07-05 13:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • HERO'S 06.07 - WYNIKI WAŻENIA I FOTKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    6. Jani Lax

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 2005-07-05 13:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • HERO'S 06.07 - WYNIKI WAŻENIA I FOTKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    7. Kazuyuki Miyata

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 2005-07-05 13:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • HERO'S 06.07 - WYNIKI WAŻENIA I FOTKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    8. Koji Yoshida

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 2005-07-05 13:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • HERO'S 06.07 - WYNIKI WAŻENIA I FOTKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    9. Miyata i Magomedov

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 2005-07-05 13:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • HERO'S 06.07 - WYNIKI WAŻENIA I FOTKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    10. 'KID' Yamamoto

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 2005-07-05 13:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • HERO'S 06.07 - WYNIKI WAŻENIA I FOTKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    11. 'KID' Yamamoto

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 2005-07-05 13:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • HERO'S 06.07 - WYNIKI WAŻENIA I FOTKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    12. 'KID' Yamamoto

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 2005-07-05 13:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • HERO'S 06.07 - WYNIKI WAŻENIA I FOTKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    13. Remigijus Morkevicius

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 2005-07-05 13:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • HERO'S 06.07 - WYNIKI WAŻENIA I FOTKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    14. Remigijus Morkevicius

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 2005-07-05 13:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • HERO'S 06.07 - WYNIKI WAŻENIA I FOTKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    15. Rodrigo Gracie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 2005-07-05 13:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • HERO'S 06.07 - WYNIKI WAŻENIA I FOTKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    16. Royler Gracie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 2005-07-05 13:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • HERO'S 06.07 - WYNIKI WAŻENIA I FOTKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    17. Royler Gracie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 2005-07-05 13:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • HERO'S 06.07 - WYNIKI WAŻENIA I FOTKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    18. Royler Gracie i Koji Yoshida

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 2005-07-05 13:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: salbutamol fistaszki dhb cobra pharma Winstrol ksantanowa Htz peanut butter plan treningowy dla kobiet Masa thermomix Sos zero przedtreningowa DAA owsianka Frulove koktajle wystający pępek czasopisma kulturystyczne squibb
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane